Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hiểu rõ về CÚM để bảo vệ bản thân và gia đình

Hiểu rõ về các chủng cúm có thể giúp bạn bảo vệ được sức khỏe của người thân và gia đình mình.

Thời tiết trở lạnh, nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cũng gia tăng trong đó có bệnh cúm. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về các chủng cúm khác nhau đang lưu hành hiện nay. Hiểu rõ về các chủng cúm có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của người thân và gia đình tốt nhất.

Thể điển hình của bệnh cúm

 
Thời gian ủ bệnh: Kéo dài 1-3 ngày, trung bình 48 giờ. Bệnh khởi phát đột ngột với sốt, ớn lạnh, nhức đầu, sổ mũi, đau cơ, mệt mỏi.

Thời kỳ khởi phát: Thường đột ngột, sốt cao 39-40 độ C, rét run, nhức đầu, buồn nôn, đau mỏi toàn thân.

Thời kỳ toàn phát

  • Hội chứng nhiễm trùng:
    • Sốt : đột ngột và tăng lên nhanh chóng trong những ngày đầu tiên, có khi lên đến 40 độ C, kèm theo cảm giác ớn lạnh. Sau đó giảm dần và trở lại bình thường trong vòng 1 tuần.
    • Mệt mỏi toàn thân, chán ăn, môi khô, lưỡi bẩn.
  • Hội chứng đau lan toả:
    • Nhức đầu: quanh hốc mắt, vùng trán hay thái dương. Có trường hợp ở vùng chẩm. Nhức đầu thường giảm dần từ ngày thứ ba đến ngày thứ năm, gần tương ứng với cơn sốt.
    • Đau cơ khớp: đau toàn thân, nhưng rõ nhất là ở cẳng tay, cẳng chân và vùng thắt lưng.
  • Dấu hiệu viêm long đường hô hấp trên: Thường có sổ mũi, ho khan, đôi khi có đờm, rát họng.

Tiến triển: bệnh thường tự hồi phục trong vòng 4-7 ngày khi không có biến chứng. Tuy nhiên chán ăn, ho và mệt mỏi còn kéo dài đến 3 tuần sau, nhất là ở người già.

Các typ cúm A, B, C

Virus cúm thường được chia ra thành virus cúm A, B và C. Các chủng cúm được phân nhóm dựa trên các loại protein bề mặt.

Virus cúm A và B là hai loại virus phổ biến nhất gây bệnh cúm ở người. Các chủng cúm này không chỉ gây ra mùa cúm hàng năm mà còn gây ra các đợt bệnh xảy ra thường xuyên và liên quan đến các chủng virus cúm mới.  Không giống virus cúm B, chủng virus cúm A có thể gây bệnh ở cả người và động vật.

Virus cúm C thường không phổ biến như cúm A và cúm B, cũng không liên quan đến mùa cúm. Vắc xin cúm tiêm hàng năm không bảo vệ bạn khỏi virus cúm C.

Sự biến đổi của virus cúm

Mỗi chủng virus cúm mới hình thành dựa trên những thay đổi về gen. Điều này giải thích lý do vì sao một số loại virus cúm ban đầu chỉ gây bệnh ở động vật nhưng sau đó có thể gây bệnh cho cả người. Đa số các virus cúm thường bắt đầu gây bệnh ở gia cầm, sau đó gây bệnh ở lợn và cuối cùng là gây bệnh cho con người. Chẳng hạn như virus cúm A(H1N1) trước đây chỉ gây bệnh ở lợn nhưng sau đó đã biến đổi và gây bệnh ở người.

Mùa của virus cúm

Virus cúm theo mùa xuất phát từ virus cúm nhóm A và nhóm B. Những chủng virus này chịu trách nhiệm cho những triệu chứng cúm khốn khổ mà nhiều người phải trải qua mỗi khi mùa thu đông đến, bao gồm: sốt và ớn lạnh, đau người và sưng họng, ho và khò khè, mệt mỏi.

Các triệu chứng điển hình của cúm thường kéo dài khoảng 1-2 tuần, trừ khi các biến chứng khác xuất hiện.

Mùa của virus cúm thường rất dễ lây lan và thường lây lan qua các giọt bắn nhỏ trong không khí từ những người nhiễm bệnh.

Cúm A(H1N1)

Thường được biết đến là Cúm A(H1N1) hay còn gọi là cúm lợn, là một chủng cúm mới xuất hiện ở người vào năm 2009. Được mệnh danh là cúm lợn bởi loại virus này ban đầu xuất hiện ở lợn.

Triệu chứng của Cúm A(H1N1) khá giống với triệu chứng của cúm theo mùa, do đó có thể gây khó khăn cho việc chẩn đoán. Virus này đã gây ra một đại dịch từ năm 2009 -2010 bởi con người không có miễn dịch với loại virus này. Từ đó, mỗi mũi tiêm vào mùa cúm cũng sẽ bảo vệ bạn khỏi virus Cúm A(H1N1).

Cúm gia cầm

Thường được biết đến là cúm gà, virus cúm gia cầm là một loại virus cúm A lúc đầu xuất hiện ở gia cầm. Một ví dụ đó là chủng cúm A(H5N1), virus đã gây ra việc chết hàng loạt gia cầm ở Trung Đông, châu Á và Việt Nam trong 10 năm vừa qua. Chủng cúm này cũng chịu trách nhiệm cho ít nhất 600 trường hợp tử vong ở người. Đây là chủng cúm gây ra bệnh cúm lây từ chim và gia cầm sang người, nhưng không lây giữa người với người.

Cúm A(H7N9) là một dạng khác của virus cúm gia cầm. Hầu hết các trường hợp nhiễm H7N9 được ghi nhận tại Trung Quốc, số còn lại ở 1 số quốc gia. Việt Nam chưa ghi nhận H7N9 ở cả người và gia cầm.

Tuy nhiên, căn cứ vào cách virus biến đổi, bạn không nên lơ là với virus cúm gia cầm. Loại virus này đã gây ra việc nhiễm trùng đường hô hấp rất nghiêm trọng và gây tử vong rất nhiều ở Trung Quốc.

Đại dịch cúm

Thuật ngữ “đại dịch” là một thuật ngữ đáng sợ và đó là một lý do tốt. Đại dịch cúm liên quan đến virus cúm A chỉ vừa mới được con người biết đến trong 1 thập kỷ gần đây.

Trong khi việc tiêm vắc xin cúm có thể cung cấp miễn dịch với một số chủng virus nhất định, vắc xin không thể bảo vệ bạn khỏi các chủng cúm mới. Việc thiếu bảo vệ như vậy đã khiến con người trở nên dễ mắc bệnh hơn. Đại dịch cúm lớn nhất là cúm lợn xảy ra vào năm 2009.

Tuy các đại dịch cúm rất nguy hiểm nhưng lại rất hiếm khi xảy ra. Theo thống kê, có tổng cộng 3 đại dịch cúm trong suốt thế kỷ 20. Cách tốt nhất để bảo vệ bạn trong những đại dịch như vậy là hạn chế đi du lịch và giữ gìn vệ sinh cá nhân tốt.

Virus cúm thay đổi liên tục

Các chuyên gia y tế và các nhà khoa học dựa vào quá trình phân loại cúm để đặt tên và chẩn đoán cho các chủng cúm mới. Tuy nhiên, virus cúm thường xuyên thay đổi. Hiện tượng này được gọi là trôi dạt kháng nguyên. Virus cúm mới sẽ hình thành theo thời gian, đó là lý do vì sao vắc xin cúm tiêm hàng năm sẽ bao gồm ngày càng nhiều chủng cúm theo các năm. Một số loại virus cúm, như cúm gia cầm, có thể không hoạt động và sau đó lại xuất hiện trở lại vào năm sau đó.

Cho dù là chủng cúm nào, bạn có thể tự bảo vệ bản thân bằng việc giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ và tiêm vắc xin phòng cúm mỗi năm.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 hiểu lầm về bệnh cúm - Phần 110 hiểu lầm về bệnh cúm - Phần 2

Bình luận
Tin mới
  • 15/05/2021

    Bà bầu nên biết những điều này để an toàn cả mẹ lẫn con trong mùa dịch COVID-19

    Bộ Y tế, Tổ chức Y tế thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc vừa đưa ra lời khuyên về chăm sóc phụ nữ mang thai trong mùa dịch COVID-19.

  • 15/05/2021

    5 thói quen giúp bạn đánh bay mỡ bụng

    Mỡ bụng là một trong những loại mỡ cứng đầu nhất trên cơ thể. Tuy nhiên nếu bạn duy trì đều đặn 5 thói quen tốt cho sức khỏe dưới đây, bạn sẽ giảm cân và giảm mỡ bụng nhanh chóng, dễ dàng.

  • 15/05/2021

    Ong đốt

    Ong đốt là một trong những tai nạn tương đối phổ biến, đặc biệt vào mùa hè khi các hoạt động ngoài trời hay du lịch, cắm trại diễn ra. Trong hầu hết các trường hợp, vết ong đốt thường chỉ gây khó chịu, đau và có thể điều trị tại nhà để giảm bớt cơn đau cũng như giảm tình trạng sưng phù. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải những phản ứng nghiêm trọng, và trong những tình huống đó thì điều trị khẩn cấp là điều bắt buộc.

  • 15/05/2021

    Mẹo hay chống say nắng mùa hè

    Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng đột ngột. Nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong. Vậy làm thế nào để phòng chống say nắng vào mùa hè?

  • 15/05/2021

    Lợi ích của củ dền đỏ cho làn da và sức khỏe

    Củ dền chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thực vật có tác dụng phòng chống bệnh tật như các chất chống oxy hóa, vitamin và vi khoáng chất.

  • 15/05/2021

    Cách bảo vệ da khỏi tia cực tím khi làm việc ngoài trời

    Tia cực tím là “kẻ thù” lớn nhất của làn da mỗi khi mùa hè đến, đặc biệt đối với người thường xuyên phải làm việc ngoài trời. Nếu không bảo vệ tốt, da của bạn có thể bị cháy nắng, sạm, tàn nhang, thậm chí bị ung thư da.

  • 14/05/2021

    Thực phẩm cực tốt và 'đại kỵ' với người bị hôi nách

    Hôi nách là vùng da dưới cánh tay tiết ra mùi rất khó chịu do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Dù hôi nách không phải là bệnh nguy hiểm, nhưng lại khiến chúng ta mất tự tin khi ở nơi đông người, gây bất tiện và ảnh hưởng rất nhiều tới các mối quan hệ xã hội.

  • 14/05/2021

    Mắt mờ đột ngột, coi chừng mất thị lực vĩnh viễn

    Khi mắt bị mờ đột ngột, bạn có thể nghĩ đến các nguyên nhân từ các bệnh lý của mắt hoặc do làm việc căng thẳng, quá sức trong một thời gian dài.

Xem thêm