Mặc dù là một bệnh phổ biến, nhưng vẫn có rất nhiều hiểu lầm về bệnh cúm. Có thể bạn sẽ không dự đoán trước được mùa cúm nay nay tốt hơn hay tệ hơn năm trước, nhưng việc biết rõ những sự thật về loại virus này và những gì bạn cần làm để giảm nguy cơ mắc cúm là vô cùng quan trọng.
Bạn có thể bị cúm từ việc tiêm vaccine cúm?
Không, điều này là không thể. Đây là một hiểu lầm từ lâu của rất nhiều người, mặc dù đã có rất nhiều chuyên gia giải thích kỹ lưỡng về điều này.
Vaccine cúm là vaccine chết, và vì virus cúm trong vaccine đã chết nên không thể gây bệnh cho bạn được. Vaccine cúm dạng xịt (còn được gọi là FluMist) đã được FDA chấp nhận sử dụng cho trẻ nhỏ và người lớn khỏe mạnh không mang thai, từ 2-49 tuổi, là vaccine dưới dạng virus cúm đã bị làm tê liệt. Tuy vậy, kể cả loại vaccine này cũng không thể khiến bạn bị nhiễm cúm được.
Hiểu lầm này có thể có nguyên nhân là do để hình thành được miễn dịch sau khi tiêm vaccine cúm phải mất 2 tuần. Do vậy, nếu bạn bị cảm lạnh và cúm ngay trước hoặc khi vừa tiêm vaccine, thì lúc này vaccine sẽ chưa có hiệu quả bảo vệ. Và tất nhiên, việc bạn nhiễm cúm không phải tại bạn tiêm vaccine.
Những người trẻ và khỏe mạnh thì không cần lo lắng về bệnh cúm?
Đúng là bệnh cúm thường nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc những người có những bệnh tiềm ẩn khác, nhưng bệnh cúm vẫn có thể gây ra những triệu chứng nguy hiểm ở những người khỏe mạnh. Đó là lý do vì sao CDC khuyến cáo mọi người nên tiêm vaccine phòng cúm, tốt nhất là tiêm trước khi mùa cúm đến.
Kể cả nếu bạn không thuộc nhóm người có nguy cơ cao, thì việc tiêm vaccine vẫn có thể ngăn chặn việc bạn làm lây virus sang cho những người khác. Càng nhiều người được tiêm vaccine, lượng virus cúm bay trong không khí càng ít, và do vậy, trẻ nhỏ và người già trong nhà hoặc trong cộng đồng càng được bảo vệ nhiều hơn. Kể cả nếu bạn không thường xuyên tiếp xúc với trẻ nhỏ và người già, bạn vẫn nên tiêm vaccine cúm để bảo vệ bản thân và những người khác sống xung quanh.

Rất ít khi các triệu chứng về đường tiêu hóa là do virus cúm gây nên. Bệnh “cúm dạ dày” (stomach flu) thực chất là một thuật ngữ dùng để chỉ một nhóm các loại virus gây nôn mửa và tiêu chảy. Và những loại virus này không phải virus cúm.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là virus cúm sẽ không gây ra các triệu chứng về đường tiêu hóa. Một số người khi bị cúm sẽ xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn hay thậm chí là nôn mửa. Nhưng nếu bạn xuất hiện những triệu chứng này mà không có các triệu chứng điển hình của bệnh cúm, thì rất có thể, bạn đang nhiễm một loại virus khác, không phải virus cúm.
Phụ nữ mang thai không thể tiêm vaccine phòng cúm?
Ngược lại, tất cả phụ nữ mang thai đều nên tiêm vaccine phòng cúm càng sớm càng tốt. Vaccine phòng cúm rất an toàn cho phụ nữ mang thai, tiêm vaccine sẽ giúp bảo vệ được em bé trong những tháng đầu đời, khi bé còn chưa đủ trưởng thành để tiêm vaccine cúm nhưng lại rất dễ nhiễm bệnh (trẻ nhỏ đủ 6 tháng tuổi mới có thể tiêm vaccine phòng cúm). Kháng thể hình thành sau khi tiêm vaccine sẽ không chỉ bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm mà còn bảo vệ được cho cả em bé sau khi sinh, và có thể được truyền qua sữa mẹ, theo khuyến cáo của CDC.
Việc mang thai có thể dẫn đến những thay đổi về hệ miễn dịch, tim, phổi và do đó, có thể làm tăng nguy cơ mắc cúm. Sốt cao và nhiễm trùng nghiêm trọng do cúm có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm trong thai kì, thậm chí là sinh non.
Mời các bạn đón đọc bài viết "10 hiểu lầm về bệnh cúm - Phần 2" tại website của Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sốt virus ở trẻ em
Canxi là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sống của cơ thể, không chỉ riêng hệ xương. Tuy nhiên không phải cứ ăn thực phẩm giàu canxi là đủ, chúng ta cần biết cách để cơ thể hấp thụ canxi tốt nhất.
Run là những chuyển động không tự chủ, nhanh, liên tục, qua lại, ở một phần hoặc toàn bộ cơ thể. Một số bệnh lý thần kinh, một số loại thuốc và tình trạng lo âu thường gây ra run.
Cá hồi là nguồn cung cấp dồi dào acid béo omega-3, một chất dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người. Nên ăn cá hồi như thế nào và ăn vào thời điểm nào để tận dụng tối đa lợi ích của omega-3?
Cha mẹ và người chăm sóc thường muốn nhận biết các dấu hiệu của chứng tự kỷ để có thể nhận ra khi cần. Chứng tự kỷ không ảnh hưởng đến ngoại hình của trẻ, do đó việc chẩn đoán phụ thuộc vào việc xác định những thay đổi trong hành vi hoặc các mốc phát triển của trẻ, chẳng hạn như chậm phát triển ngôn ngữ và thoái triển các mốc phát triển.
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!