Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phòng tránh cảm lạnh và cúm trong thai kỳ

VIAM - Mọi thứ dường như thay đổi hoàn toàn kể từ khi bạn mang thai. Mọi điều bạn làm sẽ có ảnh hưởng ít nhiều đến cơ thể bạn cũng như em bé sắp chào đời. Do vậy, nếu bị mắc cảm lạnh hoặc cúm trong thai kỳ, mọi chuyện sẽ phức tạp hơn rất nhiều.

Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, bạn lo lắng rằng tình trạng nhiễm trùng sẽ ảnh hưởng đến đứa trẻ. Và điều gì sẽ xảy ra khi bạn bị sốt hoặc tiêu chảy? Liệu những triệu chứng này có gây tổn hại cho con bạn hay không?

Trước đây, khi bị ốm bạn có thể ra ngay hiệu thuốc để mua thuốc trị sổ mũi, nhưng trong thời điểm hiện tại bạn sẽ tự hỏi: Liệu những thuốc đó có an toàn hay không? Mặc dù thuốc có thể giúp làm giảm các triệu chứng nhưng nó có làm tổn hại cho thai nhi hay không?

May mắn là nhiều loại thuốc vẫn có thể sử dụng an toàn trong thai kỳ, do vậy điều trị cảm lạnh hay cảm cúm trong khi mang thai không còn là nỗi lo sợ ám ảnh của các bà mẹ.

Làm cách nào để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh

Phụ nữ mang thai là đối tượng có nguy cơ cao dễ mắc những căn bệnh như cảm lạnh, cúm... do hệ miễn dịch thường bị yếu đi trong thai kỳ. Sự suy yếu của hệ miễn dịch trong thời kỳ này giúp bảo vệ bào thai khỏi nguy cơ bị đào thải ra ngoài. Tuy nhiên, nó cũng khiến người mẹ rất dễ nhiễm vi khuẩn hoặc virus.

Phụ nữ mang thai là đối tượng rất hay bị mắc những biến chứng của bệnh cúm so với những phụ nữ không mang thai ở cùng độ tuổi. Những biến chứng này bao gồm: viêm phổi, viêm phế quản, viêm xoang.

Việc tiêm vaccin phòng cúm giúp giảm thiểu đáng kể nguy cơ mắc cúm và các biến chứng nguy hiểm nêu trên. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), tiêm vaccin phòng cúm có hiệu lực bảo vệ phụ nữ mang thai cũng như những đứa con của họ tới tận 6 tháng sau sinh. Do vậy, các bà bầu cần thường xuyên cập nhật lịch tiêm phòng cúm hàng năm.

Những biện pháp khác giúp giảm thiểu nguy cơ mắc cảm lạnh và cúm bao gồm:

  • Rửa tay thường xuyên
  • Nghỉ ngơi đầy đủ
  • Ăn uống lành mạnh
  • Tránh tiếp xúc với những người ốm
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Hạn chế căng thẳng, stress

Điều trị cảm lạnh và cúm trong thai kỳ

Một số biện pháp dưới đây đã được chứng minh có hiệu quả nhất định trong điều trị cúm ở phụ nữ mang thai:

  • Nghỉ ngơi đầy đủ
  • Uống nhiều nước
  • Súc miệng bằng nước muối ấm khi bị ho, viêm họng

Một số liệu pháp điều trị tại nhà bao gồm:

  • Sử dụng dung dịch nước muối sinh lý nhỏ mũi để làm loãng dịch nhầy và làm dịu các niêm mạc bị viêm.
  • Sử dụng máy phun sương tạo độ ẩm để giảm triệu chứng nghẹt mũi.
  • Ăn súp gà nóng để làm giảm viêm và chứng tắc mũi.
  • Thêm mật ong hoặc chanh vào nước trà nóng để giúp làm dịu viêm họng.
  • Khi ngủ nâng cao đầu một chút để ngủ ngon hơn.
  • Dùng túi chườm nóng/lạnh để giảm đau.

Về thuốc điều trị cúm

Theo Đại học Michigan Health System và hầu hết các chuyên gia sản phụ khoa, tốt nhất là nên tránh sử dụng tất cả những loại thuốc trong vòng 12 tuần đầu thai kỳ. Đây là thời điểm cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của các hệ cơ quan trong cơ thể thai nhi. Nhiều bác sỹ cũng khuyến cáo nên thận trọng sau tuần 28.

Do vậy, hãy hỏi ý kiến bác sỹ trước khi bạn sử dụng bất cứ loại thuốc nào trong thai kỳ hoặc đang dự định có thai. Một số loại thuốc được coi là an toàn khi sử dụng sau 12 tuần đầu thai kỳ bao gồm:

  • Robitussin (dextromethorphan) và sirô ho Robitussin DM
  • Các loại tinh dầu xoa bôi ở ngực, thái dương và dưới mũi
  • Các loại thuốc ho nhỏ giọt và viêm ngậm
  • Paracetamol để giảm đau, hạ sốt
  • Các thuốc làm loãng đờm
  • Các thuốc như Mylanta, Tums… để giảm chứng ợ nóng, buồn nôn hoặc khó chịu ở dạ dày

Nên tránh sử dụng các loại thuốc đa tác dụng trong một mà kết hợp nhiều thành phần để giải quyết nhiều triệu chứng khác nhau. Thay vào đó, nên chọn các loại thuốc chỉ chứa một thành phần để điều trị các triệu chứng bạn đang gặp phải. Một số thuốc nên tránh sử dụng khi đang mang thai (trừ khi được chỉ định bởi bác sỹ):

  • Ibuprofen (Motrin, Advil…)
  • Codein
  • Kháng sinh Bactrim
  • Naproxen (Aleve)
  • Aspirin

Khi nào nên đi khám bác sỹ

Mặc dù trong đa số trường hợp chứng cảm lạnh không gây vấn đề gì nghiêm trọng cho thai nhi, tuy nhiên phụ nữ mắc bệnh cúm nên được theo dõi cẩn thận. Các biến chứng của bệnh cúm có thể làm gia tăng nguy cơ sinh non và dị tật bẩm sinh ở trẻ em. Do vậy, hãy đi khám bác sỹ ngay nếu bạn gặp phải các triệu chứng như:

  • Hoa mắt
  • Khó thở
  • Đau tức ngực
  • Xuất huyết âm đạo
  • Lú lẫn
  • Nôn mửa dữ dội
  • Sốt cao mà không thể hạ sốt bằng paracetamol
  • Giảm cử động của thai nhi

CDC khuyến cáo rằng mọi phụ nữ mang thai xuất hiện các triệu chứng giống bệnh cúm nên được điều trị ngay lập tức bằng các thuốc kháng virus vì sẽ làm giảm thời gian điều trị, mức độ nặng của bệnh cúm hoặc các biến chứng nếu có (xem chi tiết tại http://vienyhocungdung.vn/ho-hap/su-dung-thuoc-khang-virus-som-co-loi-cho-ba-bau-mac-cum-20160323165707262.htm). 

Bình luận
Tin mới
  • 28/06/2017

    Những điều cần biết về kháng sinh nhóm fluoroquinolone

    VIAM - Cùng tìm hiểu các thông tin về một số loạị kháng sinh nhóm fluoroquinolone:

  • 28/06/2017

    Thả lỏng một chút và nói 'Có' với con nhiều hơn để cho bé một tuổi thơ đúng nghĩa

    VIAM - Một ngày nào đó, bạn sẽ có thể phải hối tiếc vì mình đã không thả lỏng một chút và nói với con nhiều hơn chỉ một từ đơn giản này nhưng lại thực sự quan trọng với trẻ.

  • 28/06/2017

    10 cách tạo nên sự gắn kết với bé sơ sinh

    VIAM - Trong một bài viết trước đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã giới thiệu đến cho bạn tầm quan trọng của việc kết nối với em bé. Trong bài viết này, bạn sẽ được cung cấp những cách cụ thể hơn để kết nối với em bé của bạn cùng với những lợi ích của từng biện pháp này.

  • 28/06/2017

    Dấu hiệu cảnh báo ung thư lưỡi

    VIAM - Ung thư lưỡi là một trong những loại phổ biến nhất của ung thư miệng. Nguyên nhân đa số bệnh nhân phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn là do các triệu chứng ban đầu của ung thư lưỡi không rõ ràng, thường dễ nhầm lẫn với các bệnh lý răng miệng thông thường khác.

  • 28/06/2017

    Những nguy hiểm khi ăn dưa hấu sai cách ngày nóng bức

    VIAM - Dưa hấu có vị ngọt tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, lại rất giàu vitamin. Do đó, rất nhiều người ưa dùng loại trái cây này vào những ngày hè nóng bức.

  • 28/06/2017

    7 điều có thể bạn chưa biết về bệnh đa xơ cứng

    VIAM - Đa xơ cứng có vẻ là một căn bệnh khá lạ lẫm đối với bạn trừ khi bạn đang mắc bệnh hay có người thân mắc bệnh. Bạn có thể đã nghe đâu đó rằng căn bệnh này gây tổn thương đến não bộ và suy nhược thần kinh và bạn cũng đã từng trông thấy những người mắc bệnh này bị nằm liệt giường hay phải ngồi xe lăn.

  • 28/06/2017

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bị suy tim?

    VIAM - Trái tim có vai trò quan trọng, giúp bơm máu đi nuôi toàn bộ cơ thể. Chính vì vậy, một khi trái tim bắt đầu bị suy yếu, toàn bộ cơ thể đều có thể bị ảnh hưởng, dẫn tới các biến chứng suy tim nghiêm trọng như suy phổi, suy thận...

  • 28/06/2017

    Bản tin mới về Sức khoẻ và Y tế ngày 28/6

    VIAM - Hà Nội: Xuất hiện 4 ổ dịch thuỷ đậu tại trường tiểu học và liên cấp; Hàng loạt trẻ ngộ độc chì do dùng thuốc cam; Xuất hiện nhiều ca mắc bệnh viêm não Nhật Bản nặng ở TPHCM;... là những tin tức nổi bật về sức khỏe và y tế hôm nay, ngày 27/6/2017.

Xem thêm