Sự khác nhau giữa cảm lạnh và bệnh cúm
Nhiều người bị cả cảm lạnh và bệnh cúm phối hợp. Cả 2 tình trạng này đều gây ảnh hưởng tới đường hô hấp và phổi của bạn, chúng cũng có nhiều triệu chứng giống nhau.
Bệnh cúm
- Bạn cảm thấy khó chịu một cách đột ngột: với bệnh cúm, bạn luôn đi từ cảm giác khỏe mạnh đến cảm giác khó chịu một cách đột ngột.
- Bạn có một vài triệu chứng nặng: mặc dù bạn có thể có các triệu chứng giống cảm lạnh như sổ mũi, nghẹt mũi nhưng nếu bạn bị cúm, các triệu chứng này sẽ nặng hơn. Mệt mỏi nhiều, đau đầu, đau mình mẩy, sốt và cảm giác ớn lạnh, tăng cảm giác da là những triệu chứng của cúm.
- Ho khan: có nghĩa là không có đờm trong đường thở của bạn. Loại ho này có thể gây đau ở họng, thanh quản, hay phổi mỗi khi bạn ho.
- Bạn bị ốm nhưng vẫn có thể hoạt động bình thường: trừ khi bạn có vấn đề y tế khác, cảm lạnh thường không gây mệt mỏi nhiều như cảm cúm.
- Bạn có thể có các triệu chứng ở mức độ nhẹ khác nhau mỗi ngày. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu bị ngạt mũi, sau đó là đau họng, đau xoang hay đầu trước khi bạn cảm thấy tốt lên.
Cảm lạnh do virus có thể có các triệu chứng giống như cúm, nhưng bạn thường chỉ có một vài triệu chứng trong một thời điểm, chứ không phải là tất cả chúng xảy ra cũng lúc.
Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ bất cứ khi nào bạn không chắc chắn về những gì bạn đang gặp phải hoặc bạn cảm thấy hết sức khó chịu. Bác sĩ có thể kiểm tra và đưa ra những điều trị phù hợp cho bạn.
Và nếu bạn có các triệu chứng giống như nhiễm liên cầu, bạn cần điều trị kháng sinh, nhưng bạn không sử dụng chúng khi nhiễm cảm lạnh và cảm cúm. Nhiều người uống kháng sinh mà không nhận thấy rằng chúng thực sự có thể làm bạn cảm thấy tệ hơn.
Thói quen tập luyện, tiêm phòng cúm, rửa tay thường xuyên, và tránh tiếp xúc với những người bị cảm lạnh, cúm sẽ giúp bạn tránh bị bệnh hoặc mắc ở mức độ nhẹ hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thời tiết giao mùa và bệnh cúm
-
Mùa đông ăn gì giúp da mặt sáng mịn?
Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...
-
Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
-
Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
-
11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
-
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
-
6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
-
Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
