Rhinovirus (“rhin” nghĩa là “cái mũi”) là loại virus phổ biến nhất gây chứng cảm lạnh thông thường. Rhinovirus cũng có thể gây đau họng, viêm tai, viêm xoang và có thể gây viêm phổi và viêm tiểu phế quản nhưng ít gặp hơn.
Trung bình một đứa trẻ bị từ 8 – 10 đợt cảm lạnh trong vòng 2 năm đầu đời. Việc chăm sóc những trẻ bị cảm cúm cũng khiến người chăm sóc dễ bị nhiễm cúm hơn.
Rhinovirus thường lây nhiễm dễ dàng từ người này sang người khác qua tiếp xúc trực tiếp. Khi một trẻ nhiễm Rhinovirus bị sổ mũi, dịch tiết từ mũi sẽ bám vào tay trẻ và truyền sang các đồ vật khác như bàn ghế, đồ chơi… Chính con bạn cũng có khả năng chạm vào tay hay da của những trẻ khác mang virus hay đồ chơi đã bị nhiễm virus và rồi lại đưa tay lên mắt, mũi, đây là thời cơ để virus xâm nhập vào cơ thể trẻ. Ngoài ra, trẻ có thể bị lây nhiễm qua hít thở không khí có các phần tử virus bị phát tán ra khi người bệnh ho, hắt hơi.
Dấu hiệu và triệu chứng
Thời gian ủ bệnh sau khi nhiễm Rhinovirus thường từ 2 – 3 ngày. Các triệu chứng thường kéo dài từ 10 – 14 ngày, đôi khi ít hơn.
Các triệu chứng của cảm lạnh khá quen thuộc với nhiều người. Ban đầu, con bạn có thể bị chảy nước mũi với dịch mũi trong. Sau đó, dịch mũi có thể trở nên đặc hơn và thường chuyển sang đục, vàng, xám hay xanh. Sự thay đổi màu dịch mũi này là bình thường bởi đây là dấu hiệu trẻ đang từ từ hồi phục.
Các triệu chứng khác có thể thấy ở trẻ em, bao gồm:
Một số trẻ có thể bị sưng và mưng mủ tại amidan, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm liên cầu khuẩn phối hợp cùng với nhiễm Rhinovirus.
Cách xử trí khi trẻ bị cảm lạnh
Khi trẻ bị cảm lạnh, việc đầu tiên cần làm là cho trẻ nghỉ ngơi, cho trẻ uống nhiều nước nếu trẻ bị sốt.
Nếu trẻ có biểu hiện khó chịu, sốt, hãy hỏi ý kiến bác sỹ về việc cho trẻ uống paracetamol để hạ sốt.
Không nên cho trẻ sử dụng các loại thuốc ho và thuốc cảm không kê đơn mà không được sự cho phép của bác sỹ. Những loại thuốc này không có tác dụng với virus và trong nhiều trường hợp chúng không giúp giảm nhẹ các triệu chứng.
Khi nào nên cho trẻ đi khám
Nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi có các triệu chứng cảm lạnh, hãy đưa trẻ đi bác sỹ ngay lập tức. Các biến chứng của bệnh cảm lạnh như viêm phổi và viêm tiểu phế quản có xu hướng diễn biến đột ngột và nặng hơn ở trẻ nhỏ.
Trẻ lớn hơn thường không cần phải đi khám khi trẻ bị cảm lạnh. Tuy nhiên, hãy đưa trẻ đi đến bệnh viện ngay nếu trẻ có xuất hiện những dấu hiệu sau:
Chẩn đoán
Cảm lạnh thường được chẩn đoán thông qua việc quan sát các triệu chứng. Nói chung việc làm các xét nghiệm để nhận dạng các vi sinh vật gây bệnh cảm lạnh là không cần thiết.
Điều trị
Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng do rhinovirus thường là nhẹ và không cần một phương pháp điều trị đặc biệt nào. Kháng sinh không có hiệu quả trong bệnh cảm lạnh hay nhiễm virus.
Hầu hết các ca nhiễm cảm lạnh đều tự khỏi mà không để lại biến chứng gì nghiêm trọng.
Phòng bệnh
Hạn chế trẻ dưới 3 tháng tuổi tiếp xúc với trẻ em hay người lớn bị cảm lạnh.
Hướng dẫn và cho trẻ thực hành rửa tay sạch bằng xà phòng thường xuyên để giảm nguy cơ lây nhiễm virus nói riêng và để phòng dịch bệnh nói chung.
Tham khảo thêm thông tại bài viết: Sốt virus ở trẻ em
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.