Những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh đa xơ cứng
Khi bạn bị đa xơ cứng, hệ thống miễn dịch của bạn tấn công hệ thống thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến não, tủy sống và dây thần kinh thị giác. Các triệu chứng có thể khác nhau, đến và đi, làm cho nó đôi khi khó chẩn đoán. Bạn có thể có một triệu chứng, và sau đó vài tháng hoặc vài năm sau lại có một triệu chứng hoàn toàn khác, không liên quan.
Vấn đề về thị lực
Thông thường, các triệu chứng sẽ tự cải thiện trong một vài tuần hoặc vài tháng. Nhưng nếu bạn xuất hiện những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Các bệnh về mắt khác liên quan đến bệnh đa xơ cứng có thể gây nhìn và cử động mắt tự động.
Dị cảm
Mệt mỏi
Một dấu hiệu sớm khác thường gặp của bệnh là mệt mỏi. Bạn có thể cảm thấy mệt lả kể cả khi bạn không hoạt động. Bạn có thể mệt ngay sau khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
Những vấn đề liên quan đến tim mạch
Khi bạn tập luyện, bạn có thể nhanh chóng bị mệt ngay sau khi cơ thể bạn được kích thích. Bạn có thể gặp khó khăn để điều khiển một phần cơ thể, như bàn chân, cẳng chân khi cơ thể bạn làm nóng chúng. Vì vậy, khi bạn nghỉ ngơi, các triệu chứng này sẽ mất đi.
Các vấn đề về đi lại
Bệnh đa xơ cứng có thể làm giảm phối hợp động tác, dẫn đến khó khăn cho việc đi lại. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Những triệu chứng khác
Tùy thuộc vào phần nào trong hệ thống thần kinh của bạn bị ảnh hưởng mà có thể có các dấu hiệu sớm khác như:
Đến gặp bác sĩ
Nếu bạn có một trong các triệu chứng kể trên, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. Bạn có thể được làm các xét nghiệm như xét nghiệm máu, đo tốc độ dẫn truyền thần kinh, chụp cộng hưởng từ não, xét nghiệm dịch não tủy.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?
Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.
Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.