Những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh đa xơ cứng
Khi bạn bị đa xơ cứng, hệ thống miễn dịch của bạn tấn công hệ thống thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến não, tủy sống và dây thần kinh thị giác. Các triệu chứng có thể khác nhau, đến và đi, làm cho nó đôi khi khó chẩn đoán. Bạn có thể có một triệu chứng, và sau đó vài tháng hoặc vài năm sau lại có một triệu chứng hoàn toàn khác, không liên quan.
Vấn đề về thị lực
Thông thường, các triệu chứng sẽ tự cải thiện trong một vài tuần hoặc vài tháng. Nhưng nếu bạn xuất hiện những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Các bệnh về mắt khác liên quan đến bệnh đa xơ cứng có thể gây nhìn và cử động mắt tự động.
Dị cảm
Mệt mỏi
Một dấu hiệu sớm khác thường gặp của bệnh là mệt mỏi. Bạn có thể cảm thấy mệt lả kể cả khi bạn không hoạt động. Bạn có thể mệt ngay sau khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
Những vấn đề liên quan đến tim mạch
Khi bạn tập luyện, bạn có thể nhanh chóng bị mệt ngay sau khi cơ thể bạn được kích thích. Bạn có thể gặp khó khăn để điều khiển một phần cơ thể, như bàn chân, cẳng chân khi cơ thể bạn làm nóng chúng. Vì vậy, khi bạn nghỉ ngơi, các triệu chứng này sẽ mất đi.
Các vấn đề về đi lại
Bệnh đa xơ cứng có thể làm giảm phối hợp động tác, dẫn đến khó khăn cho việc đi lại. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Những triệu chứng khác
Tùy thuộc vào phần nào trong hệ thống thần kinh của bạn bị ảnh hưởng mà có thể có các dấu hiệu sớm khác như:
Đến gặp bác sĩ
Nếu bạn có một trong các triệu chứng kể trên, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. Bạn có thể được làm các xét nghiệm như xét nghiệm máu, đo tốc độ dẫn truyền thần kinh, chụp cộng hưởng từ não, xét nghiệm dịch não tủy.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.