Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kiểm soát tình trạng yếu cơ trong hội chứng đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng là một tình trạng rối loạn của não bộ và tủy sống và có thể gây ra các triệu chứng khác nhau. Theo thời gian, một số triệu chứng có thể trở thành vĩnh viễn và có thể gây ra tàn phế. Mặc dù không có cách chữa trị khỏi hẳn nhưng các loại thuốc và các phương pháp điều trị có thể giảm số lần tái phát và giúp giảm các triệu chứng cũng như nguy cơ tàn phế.

Kiểm soát tình trạng yếu cơ trong hội chứng đa xơ cứng

Nguyên nhân gây yếu cơ bắp trong bệnh đa xơ cứng

Sở dĩ bạn có thể đi lại, mặc quần áo và cầm nắm mọi thứ là do sự kết nối giữa não bộ và các cơ bắp. Não có có chức năng kiểm soát các hoạt động, truyền tín hiệu điện từ não bộ tới các cơ thông qua hệ thống các dây thần kinh. Những tín hiệu này thông báo cho các cơ bắp biết khi nào cần hoạt động.

Ở bệnh nhân mắc bệnh đa xơ cứng, hệ miễn dịch tấn công các tế bào thần kinh, hủy hoại myelin là một chất cách điện có tác dụng bao quanh vào bảo vệ các sợi thần kinh. Khi myelin bị tổn hại, các mô sẹo sẽ hình thành trên tế bào thần kinh và ngăn cản đường truyền tín hiệu thần kinh chính xác từ não bộ tới một số cơ quan trong cơ thể.

Tình trạng tổn thương thần kinh khiến cho cơ bắp trở nên cứng và yếu đi, làm giảm khả năng di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày. Hiện tượng yếu cơ thường chỉ diễn ra ở một bên cơ thể như một chân hay một nửa thân người. Yếu cơ cũng như các triệu chứng khác của đa xơ cứng, có thể bùng phát rồi lại thuyên giảm theo từng đợt.

Các dạng yếu cơ trong bệnh đa xơ cứng

Khi các dây thần kinh bị tổn thương, não bộ không thể truyền tới cơ bắp các tín hiệu điều chỉnh quá trình co, duỗi cơ. Hậu quả là bạn không thể sử dụng được những cơ bắp này. Đồng thời, cơ bắp cũng sẽ trở nên yếu dần nếu không được hoạt động. Ngay cả các cơ không trực tiếp bị ảnh hưởng bởi bệnh đa xơ cứng cũng có thể bị yếu đi nếu các triệu chứng khác như mệt mỏi và đau nhức khiến người bệnh hạn chế vận động và luyện tập. Về lâu dài, cơ bắp cứ yếu dần dần. Một số người mắc bệnh đa xơ cứng cảm thấy cơ bắp của họ dễ mỏi hơn bình thường. Ví dụ, họ thường cảm thấy chân run, không thể đứng vững hay hạn chế di chuyển sau khi tập luyện thể dục như đi bộ.

Đôi khi bệnh đa xơ cứng có ảnh hưởng đến phần cơ ở chân, khiến người bệnh gặp khó khăn khi đi bộ bình thường, họ thường bị kéo lê chân trên mặt đất hơn là đi bộ (hiện tượng bàn chân rũ).

Làm sao để điều trị chứng yếu cơ

Mục tiêu điều trị chính trong bệnh đa xơ cứng tập trung vào việc làm chậm lại sự tiến triển của bệnh, phòng tổn thương thần kinh và giảm nhẹ triệu chứng. Những loại thuốc điều trị để kiểm soát bệnh đa xơ cứng gồm có:

  • Thuốc nhóm steroid
  • Thuốc điều hòa miễn dịch interferon beta
  • Thay thế huyết tương
  • Thuốc glatiramer acetate (Copaxone)
  • Thuốc giãn cơ

Luyện tập cũng là một liệu pháp quan trọng trong điều trị căn bệnh này. Sự kết hợp giữa các bài tập cardio với bài tập tăng cường sức mạnh có thể giúp hỗ trợ hiệu quả cho các cơ bắp giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn. Nếu cơ yếu đi là do hạn chế vận động, các bài tập luyện sức đề kháng sử dụng tạ có thể giúp làm cơ khỏe hơn. Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ giúp bạn phát triển các chương trình tập luyện phù hợp với tình trạng bệnh, hướng dẫn bạn cách tập luyện chuẩn xác để không bị thương hay quá sức trong quá trình luyện tập.

Khi tình trạng yếu cơ gây ra do sự tổn thương các dây thần kinh, mục tiêu điều trị sẽ hơi khác một chút: sử dụng các cơ bị ảnh hưởng nhiều nhất có thể để người bệnh được vận động nhiều hơn, năng động hơn. Bạn sẽ được học các bài tập sử dụng tạ để tăng sức mạnh cho các cơ đã bị tổn thương. Trong trường hợp này, chuyên gia vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn cách giảm thiểu ảnh hưởng của chứng yếu cơ. Bạn sẽ được hướng dẫn sử dụng các thiết bị hỗ trợ như gậy, khung tập đi hay vòng khi cần thiết. Đối với tình trạng “bàn chân rũ”, bác sỹ có thể cho bạn sử dụng dụng cụ bảo vệ mắt cá chân để chân không còn bị kéo lê khi di chuyển. Người bệnh cũng có thể tham gia lớp trị liệu cơ năng để tiếp cận những chiến lược điều trị mới tại nhà và tại nơi làm việc.

Ngoài ra, những thói quen sau đây cũng có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh đa xơ cứng:

  • Duy trì giấc ngủ ngon và nghỉ ngơi đầy đủ
  • Giảm stress
  • Giữ mát cho cơ thể
  • Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng

Trao đổi với bác sỹ

Các triệu chứng của bệnh đa xơ cứng không phải đều giống nhau ở tất cả các bệnh nhân. Đó là lý do tại sao bạn cần phối hợp chặt chẽ với các bác sỹ và chuyên gia vật lý trị liệu để tìm ra một phương pháp điều trị thích hợp nhất cho bạn. Bạn có thể sẽ phải thử một số liệu pháp khác nhau cho tới khi tìm được một biện pháp thích hợp nhất có thể giúp giảm tình trạng yếu cơ và các triệu chứng khác. Liệu pháp điều trị có thể bao gồm sự kết hợp giữa thuốc, vật lý trị liệu và các thiết bị hỗ trợ.

Đa xơ cứng là một căn bệnh mãn tính cần sự kiên nhẫn trong điều trị của cả người bệnh và các thầy thuốc. Nếu không có được sự hỗ trợ bạn có thể gặp rất nhiều khó khăn. Do vậy, hãy luôn có sự trao đổi, kết nối với gia đình và bạn bè, tham gia vào một nhóm hỗ trợ và tích cực tham gia vào các hoạt động yêu thích.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh đa xơ cứng

Bình luận
Tin mới
  • 29/03/2024

    5 nguyên tắc ăn uống người bệnh đái tháo đường cần nắm rõ

    Trên thực tế, không có một chế độ ăn uống nào dùng chung được cho tất cả người bệnh đái tháo đường. Chế độ ăn uống cần phải được “cá thể hóa”, tức là xây dựng cho riêng từng người bệnh cụ thể. Để xây dựng chế độ ăn phù hợp, người bệnh cần tuân thủ 5 nguyên tắc quan trọng trong bài viết sau.

  • 29/03/2024

    Đau đầu có nên uống trà?

    Khi bị stress, đau nhức đầu, nhiều người tìm tới thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi như trà. Tuy nhiên, liệu trà nhiều caffeine và tannin có giúp giảm đau đầu hiệu quả?

  • 29/03/2024

    Điều gì thực sự xảy ra với cơ thể bạn khi bạn dùng Collagen?

    Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.

  • 29/03/2024

    Cảnh báo nguy hiểm khi thiếu vitamin B12: Đau đầu, thiếu máu ác tính

    Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.

  • 29/03/2024

    Tác dụng phụ có thể xảy ra sau mổ đẻ

    Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.

  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

Xem thêm