Tinh dầu bạc hà
Khi sử dụng tinh dầu bạc hà sẽ đem lại cảm giác mát lạnh ngay lập tức, từ đó làm giảm cảm giác nóng rát, và ngứa. Ngoài ra, bạc hà còn có hoạt chất chống viêm và chống khuẩn, do vậy có thể làm giảm tình trạng nhiễm trùng. Ngoài ra, bạc hà còn có thể dự phòng tình trạng côn trùng đốt ngay từ ban đầu vì muỗi, bọ, nhện, rệp, ruồi, ong bắp cày đều ghét mùi bạc hà. Cho dù bạn dùng tinh dầu bạc hà để điều trị hay dự phòng tình trạng côn trùng đốt, bạn cũng không nên đắp trực tiếp tinh dầu bạc hà lên da vì có thể gây bỏng rát. Thay vào đó, bạn có thể trộn tinh dầu bạc hà với một loại tinh dầu mang khác như tinh dầu jojoba hoặc dầu dừa. Bạn có thể pha 5 giọt tinh dầu bạc hà với 30g dầu mang trước khi thoa lên da. Bạn cũng có thể pha 3 giọt tinh dầu bạc hà với 4 giọt dầu mang và 30g nước để chế ra một loại thuốc xịt tự nhiên dự phòng côn trùng.
Tinh dầu hoa oải hương
Ngoài tác dụng thư giãn, tinh dầu hoa oải hương còn có tác dụng làm giảm viêm, giảm kích ứng tại vùng da bị côn trùng đốt. Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa oải hương để làm dịu các vết bỏng nhẹ, vết thương hoặc mụn trứng cá. Bạn nên tìm các thương hiệu sử dụng tinh dầu 100% tự nhiên. Thoa 1-2 giọt trực tiếp lên da và thoa lại khi cần.

Baking soda rất dịu nhẹ và có thể sử dụng trong các trường hợp côn trùng đốt ở cả người lớn và trẻ em. Baking soda có thể làm giảm tình trạng kích ứng và ngứa. Bạn cso thể trộng 1 thìa baking soda với nước để tạo thành một hỗn hợp sệt, dính và thoa lên vết côn trùng đốt, để khô tự nhiên và sau đó bóc hỗn hợp ra bằng một miếng vải ẩm. Nếu bạn bị côn trùng đốt toàn thân, bạn có thể pha 1 cốc baking soda với nước tắm.
Chiết xuất hoa cúc tím
Chiết xuất hoa cúc tím đã được sử dụng từ lâu đời trong nền y học cổ đại. Chiết xuất hoa cúc tím được sử dụng rất rộng rãi, từ việc điều trị cảm lạnh, làm dịu tình trạng đau họng cho đến việc ngăn nhiễm trùng. Nếu bạn nhận thấy rằng các khu vực quanh vết côn trùng đốt bị đỏ, sưng cứng, bạn có thể sử dụng chiết xuất hoa cúc tím mỗi tiếng một lần cho đến khi giảm sưng. Nếu tình trạng sưng không giảm đi sau 24 giờ sử dụng chiết xuất hoa cúc tím liên tục, hoặc nếu bạn bắt đầu bị sốt, bạn nên đến gặp bác sĩ.
Chườm đá
Đá lạnh có thể giúp làm giảm nhiều tình trạng bệnh ngoài da, bao gồm cả côn trùng đốt. Đá lạnh có thể giúp làm giảm cảm giác ngứa, sưng và khó chịu vì 2 cơ chế. Đầu tiên, não của bạn chỉ có thể xử lý đồng thời một lượng thông tin nhất định. Khi bạn bị côn trùng đốt các dây thần kinh sẽ báo hiệu về cho não là da đang bị ngứa nhưng khi bạn chườm đá lên, não sẽ thay đổi và nhận diện là bạn đang bị lạnh. Thứ 2, cảm giác lạnh sẽ làm giảm tạm thời tình trạng viêm và sưng. Khi chườm đá, bạn nên bọc đá vào trong một chiếc khăn sạch và chỉ nên chườm vài phút mỗi lần.
Lá cây mã đề
Lá cây mã đề có khả năng làm lành vết thương rất tốt, do vậy, lá mã đề được sử dụng trong nguyên liệu của nhiều loại thuốc mỡ và kem bôi. Bạn có thể tạo ra hỗn hợp keo của lá cây mã đề và đất sét hoặc than hoạt tính với nước và thoa trực tiếp lên khu vực bị côn trùng đốt. Nếu bạn không có các nguyên liệu trên, bạn có thể trộn bột lá mã đề khô với nước cho đến khi được một hỗn hợp keo. Bạn cũng có thể thay nước bằng giấm táo cho đến khi hỗn hợp sệt lại để bôi trực tiếp lên da.
Giấm
Giấm có thể giúp làm giảm cảm giác châm chích hoặc nóng rát và có khả năng diệt khuẩn tự nhiên, đặc biệt là nếu bạn bị côn trùng đốt. Bạn có thể sử dụng một miếng vải sạch, thấm nước lạnh và giấm táo rồi thoa lên vết côn trùng đốt trong vài phút. Nếu bạn bị côn trùng đốt nhiều, hãy pha 2 cốc giấm trong nước tắm và ngâm mình vào trong đó 15-20 phút.
Yến mạch
Yến mạch có tác dụng làm lành thương, dưỡng ẩm và chống oxy hóa cho da. Do vậy, yến mạch là một trong những nguyên liệu tự nhien tốt nhất cho tình trạng côn trùng đốt. Yến mạch có thể có tác dụng giảm ngứa và giảm sưng tại khu vực vị đốt. Bạn chỉ cần pha yến mạch với nước để tạo thành hỗn hợp keo và thoa trực tiếp lên vết cắn. Để 10-15 phút sau đó rửa sạch.
Nha đam
Nha đam rất nổi tiếng với việc làm dịu vết bỏng, nhưng rất ít người nhận ra rằng nha đam cũng có thể giúp làm giảm các vết đốt hoặc vết cắn của côn trùng. Khi được thoa trực tiếp lên da, tác động làm mát của nha đam sẽ giúp làm giảm sưng và giảm ngứa. Nếu bạn có một cây nha đam già ở trong nhà, thì điều đó rất tốt, nhưng bạn cũng có thể mua các loại gel nha đam, cũng có tác dụng tương tự.

Để tránh bị ngứa, chỉ cần thoa một chút kem đánh răng lên vết đốt. Khi muỗi đốt bạn, muỗi sẽ tiết ra một chất chống đông máu để nó có thể đốt bạn mà không bị phát hiện. Tuy nhiên, cơ thể sẽ phản ứng lại với chất chống đông máu đó bằng cách sản xuất ra histamine và gửi lượng histamine này đến khu vực bị đốt, khiến bạn cảm thấy ngứa và sưng vết đốt. Kem đánh răng là một chất làm se tự nhiên, nên có thể dự phòng tình trạng sưng do côn trùng đốt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những biện pháp phòng cúm tại nhà
Với đội ngũ chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp dịch vụ tư vấn, điều chỉnh và xây dựng thực đơn bữa ăn bán trú dành cho các trường học
Bước vào năm học mới, các sĩ tử cuối cấp phải đối mặt với một khối lượng kiến thức khổng lồ và áp lực thi cử đè nặng. Trong kỷ nguyên số, việc học tập và ôn luyện trực tuyến qua máy tính, điện thoại đã trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, việc liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài đang vô tình bắt đôi mắt phải điều tiết quá mức, dẫn đến nguy cơ cao bị cận thị và hội chứng thị giác màn hình.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.