Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng tinh dầu đuổi muỗi thế nào để đảm bảo an toàn?

Mới đây, tại Hòa Bình đã có trường hợp một gia đình phải nhập viện do bị ngộ độc khi sử dụng máy xông tinh dầu đuổi muỗi trong phòng ngủ. Vậy cần phải làm gì để tránh bị ngộ độc khi dùng tinh dầu đuổi muỗi?

Bạn có thể dùng tinh dầu để đuổi muỗi, nhưng cần chú ý sử dụng sao cho an toàn, hiệu quả.

Đã có trường hợp ngộ độc khi sử dụng máy xông tinh dầu đuổi muỗi

Theo Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình, trường hợp ngộ độc khi dùng máy xông tinh dầu là một gia đình 4 người (bố mẹ và 2 con nhỏ). Theo đó, cách đây khoảng 10 ngày, gia đình bệnh nhân đã mua một bộ máy xông tinh dầu đuổi muỗi đặt ở tầng một (nơi người chồng thường xuyên bán hàng). Loại tinh dầu có nhãn hiệu nước ngoài, không có chữ tiếng Việt.

Cách đây 3 ngày, gia đình chuyển máy xông tinh dầu lên cắm trong phòng ngủ ở tầng hai ngôi nhà. Sáng hôm sau ngủ dậy, cả 4 thành viên trong gia đình đều có dấu hiệu mệt mỏi, đau đầu và nôn. Người chồng có triệu chứng nặng hơn so với các thành viên còn lại.

Sau 3 ngày điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình, hiện 2 cháu nhỏ đã ổn định sức khỏe, được đưa về chăm sóc tại nhà. 2 vợ chồng bệnh nhân vẫn được điều trị, theo dõi trong bệnh viện nhưng các triệu chứng ngộ độc đã giảm.

Có nhiều nguyên nhân gây ngộ độc khi dùng máy xông tinh dầu

Trước nguy cơ bùng phát các bệnh nguy hiểm do muỗi như sốt xuất huyết, sốt rét, sốt vàng da… nhiều người đã tìm tới các biện pháp đuổi muỗi trong nhà, trong đó có việc dùng máy xông tinh dầu đuổi muỗi.

Cần cảnh giác với các loại tinh dầu đuổi muỗi không rõ nguồn gốc - Ảnh: Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hoà Bình.

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia, bác sỹ đã cảnh báo nguy cơ ngộ độc khi dùng máy xông tinh dầu, có thể do do mua phải tinh dầu giả, kém chất lượng (đặc biệt là các loại tinh dầu không rõ nguồn gốc), hoặc do người dùng sử dụng tinh dầu sai cách.

Theo PGS. TS. Lê Xuân Quế - Viện Tinh dầu và Các hợp chất Thiên nhiên, tinh dầu cũng là một sản phẩm thương mại, là hàng hóa nên không tránh khỏi nguy cơ hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, thậm chí độc hại…

Bên cạnh đó, việc quản lý đối với mặt hàng này vẫn còn bất cập khi hiện vẫn chưa có tiêu chuẩn chất lượng cấp quốc gia cho mặt hàng tinh dầu (chủ yếu là tiêu chuẩn cơ sở, mỗi nơi một tiêu chuẩn); Chưa có quy định về quy trình, thiết bị kiểm nghiệm chất lượng và còn nhiều kẽ hở khác để hàng hóa kém chất lượng lưu thông trên thị trường.

Vậy cần lưu ý gì khi dùng tinh dầu đuổi muỗi để đảm bảo an toàn?

Cẩn thận khi chọn mua tinh dầu đuổi muỗi

Trước hết, người tiêu dùng cần chú ý tìm hiểu, chọn mua các loại tinh dầu uy tín, đảm bảo trên thị trường. Theo PGS. TS. Lê Xuân Quế, một số lưu ý khi chọn mua tinh dầu bao gồm:

- Nên chọn tinh dầu từ cơ sở sản xuất đáng tin cậy.

- Tinh dầu phải được công bố tiêu chuẩn chất lượng, có đầy đủ nhãn mác theo quy định.

- Tinh dầu phải được ghi rõ thành phần, cách sử dụng, liều lượng, thời gian, không gian (kín hay thoáng), lứa tuổi phù hợp dùng tinh dầu.

- Tinh dầu có khuyến cao an toàn cho người sử dụng.

Sử dụng tinh dầu đuổi muỗi đúng cách, an toàn

Ngoài việc tuân thủ hướng dẫn sử dụng tinh dầu của nhà sản xuất, bạn cần lưu ý đến 1 số nguyên tắc sau:

- Nếu sử dụng tinh dầu lần đầu, cần cảnh giác với nguy cơ dị ứng. Tốt hơn hết, bạn nên thử dùng lượng nhỏ trước để thử các phản ứng của cơ thể với loại tinh dầu đó.

- Không nên sử dụng tinh dầu với liều lượng cao, kéo dài thường xuyên. Dùng tinh dầu liên tục trong một khoảng thời gian dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Nếu dùng máy xông tinh dầu nguyên chất, bạn chỉ nên bật máy xông từ 30 - 90 phút, sau đó ngừng xông 30 - 90 phút trước khi tiếp tục lại.

- Không sử dụng tinh dầu trong không gian kín. Tốt hơn hết, bạn chỉ nên dùng tinh dầu đuổi muỗi trong không gian có thông gió, với lượng tinh dầu phù hợp.

- Ngoài dùng máy xông tinh dầu đuổi muỗi, bạn còn có thể thử nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước lau sàn; Xịt tinh dầu (đã pha loãng) vào các góc ẩm ướt, nơi dễ có muỗi trú ngụ… hoặc treo chai tinh dầu với nút gỗ, nút xốp vào các góc nhà để đuổi muỗi.

- Không sử dụng tinh dầu trực tiếp trên da vì tinh dầu rất đậm đặc và có thể gây kích ứng da (nóng đỏ, rát da, thậm chí gây bỏng). Đảm bảo bạn luôn pha loãng tinh dầu với dầu nền (như dầu olive, dầu hạnh nhân, dầu dừa…) theo tỷ lệ thích hợp trước khi dùng trên da.

- Không được ăn, uống tinh dầu, dù là lượng nhỏ khi không có chỉ định của bác sỹ hoặc chuyên gia.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bí kíp đuổi muỗi tránh xa.

Vi Bùi - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/09/2025

    Lợi ích lớn khi ăn 60 gam hạnh nhân mỗi ngày

    Bổ sung chất chống oxy hóa từ thực phẩm là một cách an toàn giúp cơ thể chống lại tác hại của quá trình oxy hóa. Trong số các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, hạnh nhân được đánh giá cao do thành phần dinh dưỡng độc đáo.

  • 04/09/2025

    Cách phòng ngừa và điều trị dị ứng thời tiết

    Dị ứng thời tiết là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa hoặc khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột. Những triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa da, hắt hơi, hay thậm chí là khó thở có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ nguyên nhân, biểu hiện, và cách xử lý dị ứng thời tiết không chỉ giúp giảm thiểu khó chịu mà còn ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin khoa học và thực tiễn về cách phòng ngừa và điều trị dị ứng thời tiết, giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.

  • 03/09/2025

    5 cách ăn khoai lang vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân hiệu quả

    Khác với quan niệm sai lầm phổ biến rằng tinh bột là 'kẻ thù' của cân nặng, khoai lang lại là thực phẩm giúp đạt được mục tiêu giảm cân một cách lành mạnh.

  • 03/09/2025

    Các bệnh tật thường gặp mùa mưa lũ và cách phòng ngừa

    Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.

  • 02/09/2025

    3 nhóm người nên ăn quả na

    Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.

  • 02/09/2025

    Chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi: mùa Vu Lan ý nghĩa

    Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.

  • 01/09/2025

    Giá trị dinh dưỡng và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hạt sen

    Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.

  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

Xem thêm