Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng kem chống nắng dạng xịt sao cho hiệu quả?

Xịt chống nắng có thể bảo vệ làn da hiệu quả như kem chống nắng hay không là mối băn khoăn của nhiều chị em trong những ngày nắng nóng của mùa Hè. Một số lưu ý khi sử dụng giúp bạn tận dụng được các ưu điểm của sản phẩm chống nắng dạng xịt.

Kem chống nắng dạng xịt tiện lợi và dễ sử dụng cho toàn thân.

Ưu điểm của xịt chống nắng

Trước khi bước ra đường trong ngày Hè, chị em không thể quên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước tác động tiêu cực của tia cực tím UV. Ngoài sản phẩm chống nắng dạng kem, sữa, gel, trên thị trường còn có chống nắng dạng xịt.

Về bản chất, xịt chống nắng có cơ chế hoạt động giống như như những sản phẩm chống nắng truyền thống. Điểm khác biệt ở đây là xịt chống nắng tạo ra lớp sương thấm nhanh vào da, giúp giảm nguy cơ sạm da, cháy nắng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng phải được thoa trước khi trang điểm. Với xịt chống nắng, bạn hoàn toàn có thể xịt lên trên lớp trang điểm và sử dụng lại nhiều lần khi cần.

Sản phẩm chống nắng dạng xịt thích hợp để mang đi du lịch.

Xịt chống nắng được ưa chuộng nhờ thiết kế tiện dụng, chỉ cần phun lên da trong vài giây là đã có thể che phủ các vùng da lớn như lưng, đùi. Hầu hết các sản phẩm này có kết cấu nhẹ, không gây bết dính như kem hay sữa chống nắng thông thường. Vì những lý do trên, xịt chống nắng được ưu tiên sử dụng cho toàn thân và mang theo khi đi du lịch, dã ngoại.

Lưu ý khi sử dụng xịt chống nắng

Không khuyến cáo sử dụng cho trẻ nhỏ

Theo các chuyên gia da liễu, trẻ nhỏ nên sử dụng kem chống nắng thông thường để đảm bảo an toàn. Sản phẩm chống nắng dạng xịt tạo ra các tia rất nhỏ, trẻ hít phải các phân tử hóa chất này có thể bị dị ứng, kích ứng.

Không chỉ riêng trẻ nhỏ, người lớn cũng cần tránh dùng xịt chống nắng vào vùng mắt, mũi, miệng, đồng thời nín thở trong suốt quá trình phun.

Xịt lượng kem vừa đủ

Chống nắng dạng xịt khó có thể đo lường bằng mắt thường, do đó, bạn cần xịt sản phẩm lên da đủ lâu để đảm bảo hiệu quả chống nắng như trên bao bì sản phẩm. Bạn nên để vòi xịt cách da ít nhất 4cm và xịt trong khoảng 6 giây, đến khi sản phẩm bám đều lên da.

 Xịt chống nắng vẫn cần được thoa đều để mọi vùng da đều được bảo vệ tốt nhất.

Sau đó, bạn vẫn cần dùng tay để tán đều sản phẩm lên da để không vùng da nào bị bỏ sót. Một mẹo nhỏ khi muốn dùng xịt chống nắng cho mặt: Hãy phun sản phẩm vào lòng bàn tay rồi bôi lên mặt như bình thường.

Xịt chống nắng 2 tiếng/lần

Chống nắng dạng xịt có kết cấu sương nhẹ và mỏng, rất dễ bay hơi và bị rửa trôi do mồ hôi. Do đó, cứ 2 tiếng bạn cần xịt thêm một lớp sản phẩm lên da để đạt hiệu quả chống nắng tối ưu.

Sản phẩm chống nắng dạng xịt được nén khí nên dễ gây cháy nổ khi bạn đang đứng gần lửa hoặc nguồn nhiệt. Bạn cũng cần đề phòng té ngã khi xịt chống nắng dính lên mặt sàn hoặc bàn chân, gây trơn trượt.

Tẩy trang sau khi sử dụng sản phẩm

Đừng quên tẩy trang và vệ sinh cơ thể sau khi dùng xịt chống nắng cả ngày dài.

Mỹ phẩm như kem chống nắng tích tụ trên làn da quá lâu có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, hình thành mụn đầu đen, mụn trứng cá. Do đó, trước khi đi ngủ, bạn cần dùng bông thấm nước tẩy trang/dầu tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm và chống nắng trên mặt.

Khi sử dụng xịt chống nắng toàn thân, bạn nên tắm sạch với sữa tắm hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết cơ thể. Sau đó, hãy sử dụng kem dưỡng thể để có làn da mịn màng, khỏe mạnh trong mùa Hè.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mẹo sử dụng kem chống nắng đem lại hiệu quả cao.

Quỳnh Trang - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 15/07/2026

    Khi đội bóng yêu thích thất bại: Góc nhìn và giải pháp khoa học giúp kiểm soát cảm xúc

    Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.

  • 15/07/2026

    Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng

    Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.

  • 15/07/2026

    Đừng để muỗi và côn trùng "phá bĩnh" chuyến camping mùa hè của bạn

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.

  • 14/07/2026

    Xem bóng đá đêm World Cup 2026

    Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T

  • 14/07/2026

    7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm

    Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.

  • 14/07/2026

    Tình trạng ngứa da do bệnh thận mạn tính

    Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!

  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

Xem thêm