Làm thế nào để lựa chọn sản phẩm chống muỗi an toàn mà hiệu quả?
Chọn thành phần chống muỗi an toàn
Trên thị trường hiện nay có vô số công thức sản phẩm chống côn trùng, chống muỗi đốt. Sản phẩm chống muỗi cũng được bào chế thành dạng kem, gel, dung dịch bôi hoặc bình xịt. Tuy nhiên, chỉ một số hoạt chất sau được chứng minh có hiệu quả chống muỗi khi sử dụng trực tiếp lên cơ thể:
Diethyltoumide (DEET)
Ở nồng độ đậm đặc, DEET có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
Từ lâu DEET đã được biết đến như là một loại thuốc chống côn trùng, đặc biệt là xua đuổi muỗi hiệu quả. Tỷ lệ DEET trong sản phẩm chống muỗi dao động từ 10-80% và được pha trộn thêm các thành phần khác.
Tuy nhiên, các hóa chất tổng hợp như DEET được hấp thụ qua da ở nồng độ nhất định có thể gây tác dụng phụ nguy hại với trẻ nhỏ. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo, trẻ sơ sinh và bà bầu không nên sử dụng các sản phẩm có chứa DEET.
Picaridin
Picaridin được đánh giá là thành phần chống muỗi khá an toàn khi sử dụng trực tiếp. Picaridin được sử dụng ở nồng độ khác nhau tùy theo quy định của từng quốc gia. Ví dụ, ở Australia, hầu hết các sản phẩm sử dụng picaridin nồng độ dưới 20%.
Dầu bạch đàn chanh
Dầu bạch đàn chanh là thành phần chống muỗi an toàn
Dầu bạch đàn chanh (oil of lemon eucalyptus) được chiết xuất từ lá cây Corymbia citriodora - một giống bạch đàn ở châu Úc. Qua quá trình tinh chế, dầu bạch đàn chanh chứa hàm lượng para-Menthane-3,8-diol (PMD) cao hơn nhiều lần so với tinh dầu bạch đàn chanh. Hợp chất PMD tự nhiên trong dầu bạch đàn chanh được chứng minh có khả năng chống muỗi hiệu quả và lâu dài.
Các nghiên cứu cho rằng dầu bạch đàn chanh an toàn với sức khỏe, có mùi dễ chịu hơn tinh dầu khuynh diệp và không gây kích ứng với người sử dụng. Do đó, thành phần này đang dần thay thế hợp chất DEET trong thị trường sản phẩm chống muỗi.
Một số tinh dầu thực vật khác cũng được thêm vào các sản phẩm chống muỗi: Tràm trà, sả, chanh, bạc hà… Kem hoặc xịt chống muỗi thảo dược không độc hại với sức khỏe, tuy nhiên, chúng không đem lại hiệu quả lâu dài như DEET, picaridin hay dầu bạch đàn chanh.
Cách sử dụng các sản phẩm chống muỗi đem lại hiệu quả
Tránh phun xịt chống muỗi trực tiếp lên mặt
Cách dùng xịt chống muỗi như nước hoa (xịt vào không khí quanh mình) không đem lại tác dụng hiệu quả và lâu dài. Bạn nên để bình xịt cách bề mặt da 10-15cm, phun một lượng thích hợp lên trên da rồi thoa đều. Đối với vùng mặt hay cổ, bạn nên phun dung dịch ra lòng bàn tay rồi thoa lên da.
Tránh phun trực tiếp lên mặt vì dễ hít vào mũi, dây vào miệng và mắt. Bạn cũng có thể xịt dung dịch chống muỗi lên chăn, chiếu, màn… hoặc dụng cụ trong nhà để tăng tác dụng đuổi muỗi.
Với các sản phẩm dạng kem, gel bôi lên da, bạn cần thoa một lớp sản phẩm mỏng và dàn đều lên vùng da không được quần áo che phủ. Bạn cần thử dùng thuốc chống muỗi đốt cho một vùng da nhỏ ở mặt trong cổ tay để đề phòng hiện tượng kích ứng, mẩn ngứa.
Trẻ trên 1 tuổi có thể sử dụng các sản phẩm chống muỗi dành riêng cho bé mà bác sỹ khuyên dùng. Cha mẹ không nên bôi thuốc lên bàn tay trẻ nhỏ, vì trẻ thường xuyên cho tay vào miệng. Bạn cũng có thể xịt chống muỗi lên quần áo của trẻ khoảng 30 phút trước khi mặc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chống muỗi đốt tự nhiên: Đừng ăn nhiều 4 thực phẩm sau.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.
Cơn gout (gút) cấp tính luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với người bệnh bởi những cơn đau nhức dữ dội, bỏng rát bùng phát đột ngột vào ban đêm. Việc chịu đựng các khớp sưng tấy tột cùng không chỉ gây kiệt quệ về thể xác mà còn tiềm ẩn nguy cơ hủy hoại khớp nếu không được can thiệp kịp thời.
Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.
Giai đoạn chuyển mùa hè thu với nền nhiệt cao và những cơn mưa rào liên tiếp là thời điểm lý tưởng để muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.
Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.
Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.