Những vị trí đau túi mât
Túi mật của bạn nằm ở phần bụng trên, dưới ngực và ở bên phải ngay dưới khung xương sườn. Đau do vấn đề túi mật, đôi khi được gọi là cơn đau túi mật có thể ngắt quãng hoặc liên tục trong vài giờ. Những cơn đau như vậy thường xảy ra vài giờ sau khi bạn ăn quá nhiều. Chúng cũng thường xảy ra vào buổi tối hoặc nửa đêm, khiến bạn tỉnh giấc. những triệu chứng dưới đây có liên quan đến những bênh về túi mật:
Bạn có thể bị buồn nôn và nôn. Không giống đau do chướng bụng, cơn đau do túi mật điển hình sẽ không dịu đi khi thay đổi tư thế hoăc ợ. Thuốc giảm đau không theo đơn có thể giảm đau một chút. Ợ nóng hoặc trào ngược acid không phải là triệu chứng của bệnh túi mật
Nêu nhớ rằng những tình trạng khác bên cạnh bệnh túi mật cũng có thể có những triệu chứng tương tự. Ví dụ như bệnh về thận, về hệ cơ xương hoặc dạ dày.
Nếu bạn nghĩ bạn có cơn đau túi mật, bạn nên thông báo với bác sĩ càng sớm càng tốt, thậm chí kể cả khi triệu chứng của bạn biến mất thì bạn cũng vẫn nên thông báo với bác sỹ. Bác sĩ sẽ muốn đảm bảo rằng bạn sẽ không có mắc những bệnh khác nghiêm trọng hơn. Bạn nên được chăm sóc y khoa ngay lập tức nếu bạn có những triệu chứng sau:
Nguyên nhân
Những vấn đề sức khỏe dưới đây có thể gây nên những triệu chứng đau ở túi mật:
Sỏi mật
Sỏi mật là một khối cứng hình thành do sự mất cân bằng những chất có trong dịch mật (dịch do túi mật tiết ra giúp tiêu hóa thức ăn) hoặc túi mật không được làm rỗng.
Những khối này có thể khá nhỏ hoặc tăng kích thước bằng một quả bóng golf. Sự hình thành sỏi mật điển hình xảy ra rất chậm. Một người có thể có sỏi to, nhiều sỏi nhỏ, hoặc hỗn hợp. Bạn hoàn toàn có thể bị sỏi mật mà hoàn toàn không biểu hiện bất cứ triệu chứng nào. Những viên sỏi như vậy được xem như lành tính do chúng không ảnh hưởng đến chức năng hệ tiêu hóa.
Cơn đau xảy ra khi sỏi làm tắc một trong những ống mật- phần cơ thể chứa túi mật và ống mật. Cơn đau có thể dịu đikhi sỏi di chuyển và ống mật không bị tắc. Những vấn đề nghiêm trọng hơn có thể xảy ra nếu ống mật bị tắc quá lâu. Túi mật, gan hoặc tụy có thể bị viêm và nhiễm khuẩn, tăng nguy cơ cho sức khỏe. Mặc dù triệu chứng tồi tệ hơn có thể đe dọa tính mạng, nhưng may mắn thay, những vấn đề nghiêm trọng này khá hiếm gặp.
Bệnh túi mật không có sỏi
Bệnh túi mật không sỏi là một thuật ngữ dùng để chỉ những bệnh túi mật không có sự xuất hiện của sỏi. Triệu chứng có thể đột ngột hoặc kéo dài. Nguyên nhân của bệnh túi mật không có sỏi bao gồm sự xuất hiện của sỏi vi thể, sỏi đã biến mất, những vấn đề với việc làm rỗng túi mật hoặc vấn đề trong chức năng của cơ vòng Oddi.
Ung thư
Ung thư túi mật không gây nên cơn đau túi mật điển hình. Và bạn có thể yên tâm bởi ung thư túi mật rất hiếm gặp. Có những vấn đề lặp lại nhiều lần với sỏi túi mật sẽ làm tăng nguy cơ nhưng kể cả như vậy thì bạn vẫn sẽ không có nguy cơ mắc ung thư. Ung thư túi mật thường không được chẩn đoán cho đến khi chúng trở nên trầm trọng. Triệu chứng có thể là thiếu máu, sụt cân và nôn kéo dài.
Dự phòng sỏi mật
Sự xuất hiện của cơn đau túi mật là dấu hiệu nhắc bạn rằng bạn cần chú ý hơn đến sức khỏe. Đảm bảo rằng bạn tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân đối. Giữ cân nặng bình thường, tránh giảm cân quá nhanh. Đảm bảo ăn nhiều rau củ, hoa quả, đường bột, thịt nạc. Tránh thức ăn chứa chất béo bão hòa và cholesterol. Nếu bạn đang sử dụng thuốc cholesterol hoặc liệu pháp thay thế hormone, hãy nói chuyện với bác sĩ nếu thuốc làm tăng nguy cơ tiến triển sỏi mật.
Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”