Người bị bệnh tâm thần có nguy cơ mắc bệnh tim cao
Bệnh tâm thần và bệnh tim là hai nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ở người. Người ta đã xác định được rằng nguy cơ bệnh tim là phổ biến hơn từ 2 tới 6 lần ở những bệnh nhân bị bệnh tâm thần.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa các bệnh tâm thần và bệnh tim. Bệnh tâm thần và bệnh tim là hai nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ở người. Bệnh tâm thần có những dấu hiệu như mệt mỏi, mất hứng thú với công việc, chán ăn, giảm cân và gây cản trở cho hoạt động bình thường của tim, do vậy dẫn tới các rối loạn tim.
Các rối loạn tâm thần và rối loạn tim có thể dẫn tới những ca bệnh nặng và tử vong. Người ta đã xác định được rằng nguy cơ bệnh tim là phổ biến hơn từ 2 tới 6 lần ở những bệnh nhân bị bệnh tâm thần.
Dấu hiệu của trầm cảm không nên bị nhầm lẫn với dấu hiệu của suy tim hoặc nhồi máu cơ tim. Có sự phân loại các cơ chế liên quan tới căng thẳng, buồn bã với bệnh tim.
Trầm cảm, căng thẳng làm tăng hàm lượng hormon stress, do vậy ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất của cơ thể. Các bệnh tâm thần thường khiến người bệnh dễ bị huyết áp cao. Huyết áp cao kéo dài có thể gây suy tim. Do vậy, các bệnh tâm thần cần được điều trị.
Tập thể dục là cách tốt nhất có thể để cải thiện sức khỏe tâm thần đồng thời làm chậm những ảnh hưởng nguy hiểm của bệnh tim. Tập luyện cũng được chứng minh là có lợi cho những người có tiền sử bị bệnh tim. Tập thể dục làm giảm căng thẳng, củng cố các cơ và cải thiện hệ tim mạch.
Chẩn đoán bệnh tim trong mối liên quan với bệnh tâm thần là một lời cảnh tỉnh cho thấy những thói quen của bạn có thể gây hại hoặc làm trầm trọng thêm bệnh.
Các yếu tố tâm thần như stress, trầm cảm cùng với các rối loạn tâm thần khác là yếu tố nguy cơ lớn nhất liên quan tới bệnh tim so với các bệnh khác.
Do vậy, để có một trái tim khỏe mạnh, cùng với chế độ ăn uống tốt, tập luyện thường xuyên, bạn cũng cần phòng tránh các rối loạn tâm thần và đi kiểm tra khi nghi ngờ mắc bệnh.
-
3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
-
6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
-
3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
-
Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
-
Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
-
Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
-
Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
-
Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
