Cùng tìm hiểu những vấn đề xung quanh mụn nội tiết tố và cách trị mụn nội tiết hiệu quả, nhanh chóng.

Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết là một loại mụn liên quan đến sự hình thành và thay đổi hormone trong cơ thể, và còn được biết đến với tên gọi khác là mụn trứng cá. Thông thường, mụn sẽ xuất hiện trong giai đoạn dậy thì, tuy nhiên, việc hormone thay đổi có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Một số yếu tố có thể tác động và gây ra mụn nội tiết là chu kỳ kinh nguyệt hoặc giai đoạn mãn kinh ở nữ giới.
Theo ước tính, khoảng 50% phụ nữ từ 20 đến 29 tuổi xuất hiện mụn nội tiết, và tỉ lệ này ở độ tuổi 40-49 là khoảng 25%.
Dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết:
Ở tuổi dậy thì, mụn nội tiết tố thường xuất hiện ở vùng chữ T: trán, mũi và cằm. Riêng với người ở độ tuổi trưởng thành, mụn thường hình thành ở phần dưới của khuôn mặt, khu vực dưới gò má và xung quanh hàm. Đối với một số người, mụn nội tiết có thể xuất hiện với dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay mụn nhỏ, mụn nang. Những loại mụn nang này hình thành sâu ở dưới bề mặt da, chạm vào sẽ cảm giác sưng đau, khó chịu. Tuỳ theo cơ địa của mỗi người mà số lượng và kích cỡ mụn nội tiết sẽ thay đổi khác nhau.
Những thay đổi nội tiết dẫn đến mụn có thể do:
- Chu kỳ kinh nguyệt
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Giai đoạn mãn kinh
- Gia tăng quá mức lượng tiết tố androgen
Những thay đổi về hormone/ nội tiết quá nhiều có thể khiến vấn đề về mụn trở nên nghiêm trọng hơn, hình thành:
- Viêm da lỗ chân lông
- Tăng tiết bã nhờn
- Bít tắc lỗ chân lông
- Sản sinh vi khuẩn gây mụn

Đối tượng nào dễ bị mụn nội tiết?
Mụn nội tiết thường bắt gặp ở nữ giới nhiều hơn là ở nam giới. Yếu tố chính gây nên mụn nội tiết tố là testosterone. Mức testosterone tăng cao vào tuổi dậy thì, khiến dễ mắc phải loại mụn xấu xí này. Nội tiết tố này cũng góp phần làm tăng tiết bã nhờn ở nang lông. Một số nội tiết tố khác cũng góp phần gây mụn trứng cá.
Đối với phụ nữ trưởng thành, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai hoặc chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây mụn. Bên cạnh đó, nồng độ estrogen suy giảm có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh.

Mụn nội tiết điều trị như thế nào?
Nếu tình trạng mụn của bạn ở thể nhẹ, thì việc sử dụng các loại thuốc không kê toa (OTC) sẽ giúp giảm thiểu sự phát triển và cân bằng nội tiết hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn nội tiết nặng, bạn hoàn toàn không thể điều trị bằng các sản phẩm sữa rửa mặt hay kem dưỡng da thông thường. Mụn thường có dạng u nang, nằm sâu dưới da, và không bị tác động bởi các loại kem bôi ở bề mặt trên da.
Bạn có thể cân nhắc việc điều trị tình trạng mụn này bằng phương pháp thiên nhiên tại nhà hoặc can thiệp các loại thuốc điều trị được khuyến cáo bởi các bác sĩ da liễu chuyên khoa.
Quá trình điều trị mụn nội tiết cần có thời gian và đòi hỏi sự kiên nhẫn nhất định, bạn không thể mong chờ một kết quả quá mỹ mãn chỉ trong một thời gian ngắn. Hãy tuân thủ dặn dò của bác sĩ về mặt y khoa, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh, hạn chế các thực phẩm như: đường, các sản phẩm từ sữa, tinh bột tinh chế… để sớm tạm biệt những nốt mụn xấu xí này nhé.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Mụn nội tiết - Nguyên nhân và cách điều trị.
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi: