Mối liên quan giữa hóc-môn và đau đầu ở phụ nữ
Đau đầu ở phụ nữ, đặc biệt là đau nửa đầu, có thể liên quan đến lượng hóc-môn Estrogen trong chu kì kinh nguyệt. Lượng Estrogen tụt giảm ngay trước chu kì kinh của bạn.
Chứng đau nửa đầu kinh nguyệt thường xảy ra trong hoặc sau khi lượng Estrogen và Progesteron tụt xuống mức thấp nhất.
Đau nửa đầu thường hết khi mang thai, đặc biệt nếu bạn bị chứng đau nửa đầu kinh nguyệt. Hoặc bạn có thể bị đau đầu trong 3 tháng đầu của thai kì, chúng thường biến mất khi đến tháng thứ 4.

Các yếu tố khởi phát đau nửa đầu liên quan đến hóc-môn ở phụ nữ
Thuốc tránh thai được coi như là liệu pháp hóc-môn thay thế trong thời kì mãn kinh có thể khởi phát những cơn đau nửa đầu ở một vài phụ nữ.
Từ năm 1966, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chứng đau nửa đầu tăng lên ở những phụ nữ uống thuốc tránh thai, đặc biệt là những loại có hàm lượng cao Estrogen. Những thuốc chứa lượng thấp Estrogen hoặc chỉ chứa Progesteron ít gây ra tác dụng phụ này.
Chứng đau nửa đầu kinh nguyệt điều trị như thế nào?
Các thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) là những thuốc được lựa chọn để điều trị chứng đau nửa đầu kinh nguyệt.
Các thuốc thường được sử dụng bao gồm:
Các thuốc khác có thể được chỉ định, bao gồm:
Bác sĩ có thể cho bạn uống thuốc 1-2 ngày trước khi bắt đầu chu kì kinh và duy trì cho đến khi kết thúc chu kì.
Bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng một thuốc lợi tiểu trong suốt chu kì và hạn chế lượng muối ăn trước khi bắt đầu chu kì.
Nếu bạn vẫn không cải thiện, bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc có tác động đến mức độ hóc-môn như leuprolide acetate (Lupron).
Đau nửa đầu và thuốc tránh thai
Bởi vì làm tăng nguy cơ đột quỵ nên nếu bạn bị đau nửa đầu có triệu chứng báo trước (cơn aura), bạn không nên sử dụng thuốc tránh thai.
Thậm chí nếu bạn đau nửa đầu không có aura không có triệu chứng báo trước), bác sĩ cũng không khuyến cáo uống thuốc tránh thai nếu bạn trên 35 tuổi và có hút thuốc, có huyết áp cao hoặc cholesterol cao, béo phì hay tiểu đường.
Điều trị đau nửa đầu khi mang thai
Tránh điều trị đau nửa đầu khi mang thai. Các thuốc điều trị đau nửa đầu không chỉ ảnh hưởng đến tử cung của bạn mà chúng còn có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Bạn có thể sử dụng các thuốc giảm đau loại nhẹ như Tylenol nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Điều trị chứng đau nửa đầu mãn kinh
Ở nhiều phụ nữ, chứng đau nửa đầu sẽ cải thiện sau khi chu kì kinh nguyệt cuối cùng của họ kết thúc.
Nếu bạn đang sử dụng liệu pháp hóc-môn thay thế và chứng đau nửa đầu của bạn trở nên tệ hơn, bác sĩ có thể giảm liều, sử dụng hình thức khác hoặc dừng thuốc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ưu điểm và nhược điểm của liệu pháp hóc-môn thay thế
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.