Ưu điểm và nhược điểm của liệu pháp hóc-môn thay thế
Mãn kinh là một quá trình tự nhiên mà tất cả các phụ nữ đều phải trải qua. Trong suốt thời kì này, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi đáng kể do sự tụt giảm hóc-môn. Các hóc-môn sinh dục bắt đầu tụt giảm khi bạn qua độ tuổi sinh đẻ và tiếp tục giảm trong suốt phần còn lại của cuộc đời. Những thay đổi này có thể gây ra các triệu chứng như các cơn bốc hỏa, thay đổi tâm trạng và thậm chí là trầm cảm.
Liệu pháp hóc-môn thay thế có thể mang lại sự khác biệt lớn trong việc làm giảm các triệu chứng ở giai đoạn tiền mãn kinh, bằng cách bổ sung các hóc-môn đang giảm đi một cách tự nhiên. Tuy nhiên, liệu pháp này không phải không có những nguy cơ. Trên thực tế, liệu pháp này có liên quan đến sự gia tăng ung thư vú, bệnh tim và đột quỵ. Hãy cân nhắc cẩn thận và xem xét các rủi ro trước khi lựa chọn liệu pháp này để khắc phục các triệu chứng của bạn.
Ưu điểm
Khi bạn ở độ tuổi sinh đẻ, buồng trứng sản xuất hóc-môn Estrogen và Progesteron, để điều hòa chu kì kinh nguyệt cũng như thúc đẩy chuyển hóa canxi của cơ thể. Buồng trứng giảm sản xuất các hóc-môn này khi bạn bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Sự sụt giảm hóc-môn có thể gây ra:
Liệu pháp bổ sung Estrogen và Progesteron giúp giảm các tác động này. Bên cạnh đó, liệu pháp còn giúp làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường, rụng răng và đục thủy tinh thể. Nhiều phụ nữ có cuộc sống thoải mái hơn sau khi điều trị thành công bằng liệu pháp này.
Rủi ro
Liệu pháp hóc-môn thay thế làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Các nghiên cứu chỉ ra rằng có mối liên quan giữa ung thư vú và liệu pháp hóc-môn thay thế. Tuy nhiên, nguy cơ ung thư vú tăng lên ở những người sử dụng liệu pháp kéo dài và giảm đi khi dừng sử dụng liệu pháp.
Nguy cơ ung thư tử cung cũng tăng lên ở những người sử dụng liệu pháp hóc-môn thay thế chỉ có Estrogen. Đó là lí do mà các bác sĩ thường sử dụng Estrogen cùng với Progesteron. Nếu bạn đã cắt tử cung, bạn có thể chỉ sử dụng Estrogen.
Những nguy cơ khác khi sử dụng liệu pháp hóc-môn thay thế bao gồm loãng xương và đột quỵ. Loãng xương đặc biệt phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh, đó là lí do tại sao hiện nay liệu pháp hóc-môn thay thế được sử dụng như một hỗ trợ ngắn hạn của các triệu chứng thời kì mãn kinh. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nguy cơ loãng xương tồn tại trong thời kì mãn kinh mà không có hóc-môn thay thế.
Mặc dù có nhiều rủi ro nhưng liệu pháp hóc-môn thay thế vẫn là lựa chọn tốt nhất giúp điều trị các triệu chứng nặng thời kì mãn kinh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy thảo luận với bác sĩ của bạn về các lợi ích cũng như rủi ro của liệu pháp này, đánh giá các phương pháp điều trị khác để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất cho bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các liệu pháp thay thế hormones
Khi bị stress, đau nhức đầu, nhiều người tìm tới thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi như trà. Tuy nhiên, liệu trà nhiều caffeine và tannin có giúp giảm đau đầu hiệu quả?
Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.