Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 15/03/2024

    Cách giúp xương chắc khoẻ tuổi mãn kinh

    Sự thay đổi nội tiết tố tuổi mãn kinh không chỉ dẫn đến các triệu chứng được nhiều người biết đến như bốc hoả, thay đổi tâm trạng, khô âm đạo… mà còn ảnh hưởng đến mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương.

  • 20/01/2024

    Phụ nữ thời kỳ mãn kinh nên ăn và kiêng gì?

    Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, mang lại nhiều thay đổi và thách thức. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể tốt cho sức khỏe và giúp bạn vượt qua thời kỳ mãn kinh dễ dàng hơn

  • 30/12/2023

    Hóa trị ảnh hưởng như thế nào đến kỳ kinh nguyệt của bạn?

    Hóa trị được sử dụng để ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển nhanh trong cơ thể, nhưng nó lại mang nhiều tác dụng phụ bao gồm cả tình trạng mãn kinh sớm.

  • 01/12/2023

    Mãn kinh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng thế nào?

    Nội tiết tố thay đổi trong giai đoạn mãn kinh ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh sức khỏe, trong đó có vấn đề răng miệng. Trong thời kỳ này, hormone estrogen suy giảm có thể gây ra các triệu chứng nha khoa.

  • 19/10/2023

    7 mẹo để ngủ ngon hơn khi mãn kinh

    Mất ngủ và gián đoạn giấc ngủ do bốc hỏa là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh. Những căng thẳng ở tuổi trung niên như lịch trình làm việc khắt khe, lo lắng về con cái và chăm sóc cha mẹ già khiến việc có được một giấc ngủ ngon là một thách thức.

  • 20/06/2023

    Các yếu tố khiến phụ nữ tuổi mãn kinh bị trầm cảm

    Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Một trong những vấn đề mà thời kỳ này họ phải đối mặt đó là trầm cảm.

  • 05/06/2023

    Dự phòng rụng tóc ở tuổi mãn kinh

    Mãn kinh là một quá trình sinh học tự nhiên mà tất cả phụ nữ đều trải qua.

  • 02/06/2023

    3 cách giúp ngăn ngừa loãng xương sau mãn kinh

    Loãng xương là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Thực hành các thói quen lành mạnh về dinh dưỡng và vận dộng có thể ngăn ngừa tình trạng này và giảm nguy cơ gãy xương.

  • 17/04/2023

    Bổ sung canxi đúng cách để phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

    Người ta ước tính rằng, trung bình, phụ nữ mất tới 10% khối lượng xương trong 5 năm đầu tiên sau khi mãn kinh. Để giảm nguy cơ loãng xương, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục thường xuyên.

  • 16/02/2023

    Lý do thời kỳ mãn kinh có nguy cơ cao dẫn đến sức khoẻ tâm thần kém

    Bốc hỏa và thay đổi tâm trạng thường liên quan đến thời kỳ mãn kinh, nhưng sức khỏe tâm thần có thể là 1 triệu chứng phổ biến khác mà phụ nữ nên lưu ý trong thời gian này.

  • 30/11/2022

    Vai trò của hormone sinh dục nữ trong cơ thể

    Hormone sinh dục nữ, hoặc steroid giới tính, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển giới tính, sinh sản và sức khỏe nói chung. Nồng độ hormone giới tính thay đổi theo thời gian. Một số thay đổi quan trọng nhất xảy ra ở tuổi dậy thì, mang thai và mãn kinh.

  • 12/09/2022

    Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng đau rát vùng kín?

    Cảm giác nóng rát xung quanh khu vực âm đạo là một hiện tượng tương đối phổ biến. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra nóng rát âm đạo, bao gồm các chất kích thích, các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mãn kinh. Mỗi nguyên nhân có những triệu chứng và hình thức điều trị riêng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10