Cẩn trọng với bệnh viêm tai cấp tính ở trẻ nhỏ
Bệnh viêm tai ngoài hay còn gọi là bệnh “tai của người bơi lội” (swimmer’s ear) là một tình trạng viêm và nhiễm trùng ở tai ngoài và ống tai. Bệnh này hay gặp ở trẻ em trên 2 tuổi.
Đặc biệt bệnh viêm tai ngoài thường hay xuất hiện vào mùa hè hoặc sau những kỳ nghỉ hè khi trẻ quay lại trường đi học, bởi đây là mùa mà trẻ em rất hay tham gia bơi lội. Tình trạng ẩm ướt kéo dài của tai khiến cho các mảng da tai dễ bị bong ra và tạo điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật xâm nhập vào tai và gây viêm nhiễm.

Dấu hiệu và triệu chứng
Biến chứng của viêm tai ngoài
Nếu không được điều trị, viêm tai ngoài có thể dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng như:
Chăm sóc trẻ bị viêm tai ngoài
Giảm đau cho trẻ
Bệnh viêm tai ngoài có thể gây đau đớn. Bạn có thể sử dụng những thuốc giảm đau không kê đơn cho trẻ uống như paracetamol hay ibuprofen.
Tránh bơi lội và nhúng đầu trong nước
Trẻ nên tránh các hoạt động bơi lội hoặc để tai tiếp xúc với nước cho tới khi tình trạng nhiễm trùng tai được cải thiện. Nếu trẻ cần phải gội đầu, hãy tránh để nước chảy trực tiếp vào tai trẻ.
Khi nào nên đưa trẻ đi khám
Hãy đưa trẻ tới bệnh viện trong trường hợp:
Điều trị viêm tai ngoài
Bệnh viêm tai ngoài thường được điều trị bằng thuốc nhỏ tai có chứa kháng sinh, đôi khi có bổ sung thêm steroid. Trong những trường hợp nặng, bác sỹ có thể kê thêm kháng sinh dạng uống.
Các bác sỹ thường đặt một dụng cụ dẫn thuốc (wick) để dễ dàng đưa thuốc vào tai và giảm sưng ống tai. Dụng cụ này sẽ cho phép kháng sinh tiếp xúc được với vùng da bị viêm nhiễm thường xuyên cho tới khi hết bị nhiễm trùng.
Cách nhỏ thuốc vào tai cho trẻ tại nhà
Tình trạng nhiễm trùng sẽ được cải thiện sau 2 – 3 ngày và thường khỏi hẳn sau khoảng 1 tuần.
Hãy thông báo với bác sỹ ngay trong trường hợp:
Phòng bệnh viêm tai ngoài
Hạn chế để nước vào trong tai
Việc sử dụng nút bịt tai khi bơi lội có thể giúp nước không tràn vào tai. Hãy sử dụng dạng nút mềm được thiết kế riêng cho những người bơi lội. Tránh sử dụng nút tai quá cứng do chúng có thể gây đau và làm tổn thương tai.
Loại bỏ nước ra khỏi tai
Nếu nước bị lọt vào trong tai, bạn có thể hướng dẫn trẻ cách cho nước chảy ra ngoài bằng cách nghiêng đầu về một bên hoặc dùng một khăn bông thấm nước. Tránh sử dụng tăm bông do nó có thể gây thủng màng nhĩ hoặc đưa ráy tai sâu vào trong ống tai.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có nên sử dụng kháng sinh để điều trị viêm tai ở trẻ em
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.