Trang điểm là phương pháp tuyệt vời để che đi những khuyết điểm của khuôn mặt, làm cho bạn trở nên xinh đẹp và tươi tắn hơn. Đặc biệt là trong dịp Tết nguyên đán, nhiều người chọn trang điểm để có diện mạo tự tin đón tết.

Tuy nhiên, mặc dù tạm thời che đi những khuyết điểm của khuôn mặt như vết mụn sưng, thâm mụn, quầng thâm mắt… việc trang điểm có thể khiến da bạn trông tệ hơn vào ngày hôm sau. Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ da liễu để bạn có thể trang điểm an toàn cho da mụn trong những dịp đặc biệt, chẳng hạn như Tết Nguyên Đán.

Dù có mụn hay không có mụn, không có gì quan trọng hơn việc bắt đầu với một lớp nền sạch trước khi trang điểm. Khi da dễ bị mụn trứng cá, làm sạch bụi bẩn là một bước chăm sóc da không thể thiếu được.
Việc trang điểm trên một khuôn mặt bết dính hoặc đầy bụi bẩn sẽ chỉ khiến sức khỏe làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn làm sạch da mặt trước khi trang điểm. Chọn loại sữa rửa mặt cân bằng dầu và chống mụn với các thành phần như axit salicylic, dầu tràm trà hoặc than than hoạt tính. Sau khi rửa sạch mặt, dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, thân thiện với mụn để làn da của bạn sẵn sàng trang điểm.
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn ngừa mụn trứng cá

Tốt nhất là bạn không nên trang điểm trên các nốt mụn đang hoạt động. Trong những dịp lễ tết cần phải trang điểm, hãy thử sử dụng một ít clindamycin hoặc miếng dán trị mụn dưới lớp trang điểm để đảm bảo lớp trang điểm không gây ảnh hưởng đến tình trạng mụn của bạn.
Miếng dán trị mụn mỏng là một sản phẩm không thể bị phát hiện trên da và cũng thân thiện với lớp trang điểm. Đảm bảo tán kem che khuyết điểm của bạn lên miếng dán và tán đều xung quanh các cạnh để có lớp nền mịn màng.

Làn da đang bị mụn trứng cá sẽ nhạy cảm hơn với việc nhiễm vi khuẩn, vi khuẩn này có thể dễ dàng truyền từ các sản phẩm, chẳng hạn như cọ và mút trang điểm lên da của bạn.
Hãy chắc chắn rằng tất cả các dụng cụ trang điểm của bạn hoàn toàn sạch sẽ. Cọ tán nền, mút trang điểm… đã qua sử dụng là nơi sinh sản của vi khuẩn, chúng kích thích mụn trứng cá đang hoạt động và thậm chí gây ra mụn trứng cá ở những nơi không có mụn trứng cá.
Sử dụng những sản phẩm tẩy rửa chuyên dụng để khử trùng kỹ lưỡng các dụng cụ của bạn vào đêm trước khi bạn sử dụng chúng. Bạn cũng có thể khử trùng các sản phẩm trang điểm của mình như son môi dạng đặc, phấn má hồng, bảng phấn mắt và phấn nền nhỏ gọn bằng cách sử dụng chất tẩy rửa dạng xịt như xịt khử trùng trang điểm để tăng cường vệ sinh.
Đọc thêm bài viết: 10 loại thực phẩm chống lão hóa để hỗ trợ cơ thể của bạn ở độ tuổi 40

Nếu bạn có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn trứng cá, điều đó khiến việc lựa chọn các sản phẩm trang điểm của bạn càng trở nên quan trọng hơn. Tất cả những sản phẩm trên da sẽ có những tác động trực tiếp lên làn da của bạn.
Hầu hết mụn trứng cá là do sản xuất quá nhiều dầu và bã nhờn. Mụn trứng cá cũng làm tăng độ nhạy cảm của da khiến da dễ bị kích ứng và tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài. Đảm bảo rằng bạn chọn các sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn, không bít lỗ chân lông.
Chọn một lớp nền không quá ẩm và sản phẩm nhẹ và không có mùi thơm (hương liệu). Những sản phẩm chuyên dụng cho da mụn đủ nhẹ nhàng để che phủ mà không gây thêm bất kỳ tổn thương nào cho da.

Mineral makeup (mỹ phẩm khoáng) là loại mĩ phẩm có nguồn gốc từ các khoáng chất hoàn toàn tự nhiên, không hương liệu, không chất bảo quản, không hóa chất nên rất lành tính cho da, kiềm da tốt, giúp bảo vệ da bạn khỏi tia tử ngoại và các tác nhân ô nhiễm môi trường.
Sử dụng mỹ phẩm khoáng là lựa chọn tốt nhất khi da dễ bị mụn trứng cá hoặc nhạy cảm. Những sản phẩm này có ít hoạt chất hóa học hơn và có xu hướng nhẹ nhàng hơn trên da của bạn. Hãy tìm những sản phẩm có chứa chữ “mineral” để tránh nổi mụn vào ngày hôm sau. Kem lót có thành phần dưỡng ẩm, kem nền có SPF và sắc thái tự nhiên được tạo ra từ chiết xuất trái cây hữu cơ là một số ví dụ điển hình.
Khi bị mụn, da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Nếu cần trang điểm cho sự kiện quan trọng, chẳng hạn như Tết Nguyên Đán hoặc vì tính chất công việc, bạn nên thực hiện các bước trên để bảo vệ da.
Nếu bạn muốn có một làn da đẹp nhờ các phương pháp tự nhiên, trong đó đơn giản nhất là qua chế độ dinh dưỡng thì hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để được tư vấn cùng các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc qua Hotline 0935183939 hoặc 02436335678.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Da nhiều mụn đầu đen, đầu trắng nên trang điểm thế nào?
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.