Trang điểm là phương pháp tuyệt vời để che đi những khuyết điểm của khuôn mặt, làm cho bạn trở nên xinh đẹp và tươi tắn hơn. Đặc biệt là trong dịp Tết nguyên đán, nhiều người chọn trang điểm để có diện mạo tự tin đón tết.

Tuy nhiên, mặc dù tạm thời che đi những khuyết điểm của khuôn mặt như vết mụn sưng, thâm mụn, quầng thâm mắt… việc trang điểm có thể khiến da bạn trông tệ hơn vào ngày hôm sau. Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ da liễu để bạn có thể trang điểm an toàn cho da mụn trong những dịp đặc biệt, chẳng hạn như Tết Nguyên Đán.

Dù có mụn hay không có mụn, không có gì quan trọng hơn việc bắt đầu với một lớp nền sạch trước khi trang điểm. Khi da dễ bị mụn trứng cá, làm sạch bụi bẩn là một bước chăm sóc da không thể thiếu được.
Việc trang điểm trên một khuôn mặt bết dính hoặc đầy bụi bẩn sẽ chỉ khiến sức khỏe làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn làm sạch da mặt trước khi trang điểm. Chọn loại sữa rửa mặt cân bằng dầu và chống mụn với các thành phần như axit salicylic, dầu tràm trà hoặc than than hoạt tính. Sau khi rửa sạch mặt, dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, thân thiện với mụn để làn da của bạn sẵn sàng trang điểm.
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn ngừa mụn trứng cá

Tốt nhất là bạn không nên trang điểm trên các nốt mụn đang hoạt động. Trong những dịp lễ tết cần phải trang điểm, hãy thử sử dụng một ít clindamycin hoặc miếng dán trị mụn dưới lớp trang điểm để đảm bảo lớp trang điểm không gây ảnh hưởng đến tình trạng mụn của bạn.
Miếng dán trị mụn mỏng là một sản phẩm không thể bị phát hiện trên da và cũng thân thiện với lớp trang điểm. Đảm bảo tán kem che khuyết điểm của bạn lên miếng dán và tán đều xung quanh các cạnh để có lớp nền mịn màng.

Làn da đang bị mụn trứng cá sẽ nhạy cảm hơn với việc nhiễm vi khuẩn, vi khuẩn này có thể dễ dàng truyền từ các sản phẩm, chẳng hạn như cọ và mút trang điểm lên da của bạn.
Hãy chắc chắn rằng tất cả các dụng cụ trang điểm của bạn hoàn toàn sạch sẽ. Cọ tán nền, mút trang điểm… đã qua sử dụng là nơi sinh sản của vi khuẩn, chúng kích thích mụn trứng cá đang hoạt động và thậm chí gây ra mụn trứng cá ở những nơi không có mụn trứng cá.
Sử dụng những sản phẩm tẩy rửa chuyên dụng để khử trùng kỹ lưỡng các dụng cụ của bạn vào đêm trước khi bạn sử dụng chúng. Bạn cũng có thể khử trùng các sản phẩm trang điểm của mình như son môi dạng đặc, phấn má hồng, bảng phấn mắt và phấn nền nhỏ gọn bằng cách sử dụng chất tẩy rửa dạng xịt như xịt khử trùng trang điểm để tăng cường vệ sinh.
Đọc thêm bài viết: 10 loại thực phẩm chống lão hóa để hỗ trợ cơ thể của bạn ở độ tuổi 40

Nếu bạn có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn trứng cá, điều đó khiến việc lựa chọn các sản phẩm trang điểm của bạn càng trở nên quan trọng hơn. Tất cả những sản phẩm trên da sẽ có những tác động trực tiếp lên làn da của bạn.
Hầu hết mụn trứng cá là do sản xuất quá nhiều dầu và bã nhờn. Mụn trứng cá cũng làm tăng độ nhạy cảm của da khiến da dễ bị kích ứng và tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài. Đảm bảo rằng bạn chọn các sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn, không bít lỗ chân lông.
Chọn một lớp nền không quá ẩm và sản phẩm nhẹ và không có mùi thơm (hương liệu). Những sản phẩm chuyên dụng cho da mụn đủ nhẹ nhàng để che phủ mà không gây thêm bất kỳ tổn thương nào cho da.

Mineral makeup (mỹ phẩm khoáng) là loại mĩ phẩm có nguồn gốc từ các khoáng chất hoàn toàn tự nhiên, không hương liệu, không chất bảo quản, không hóa chất nên rất lành tính cho da, kiềm da tốt, giúp bảo vệ da bạn khỏi tia tử ngoại và các tác nhân ô nhiễm môi trường.
Sử dụng mỹ phẩm khoáng là lựa chọn tốt nhất khi da dễ bị mụn trứng cá hoặc nhạy cảm. Những sản phẩm này có ít hoạt chất hóa học hơn và có xu hướng nhẹ nhàng hơn trên da của bạn. Hãy tìm những sản phẩm có chứa chữ “mineral” để tránh nổi mụn vào ngày hôm sau. Kem lót có thành phần dưỡng ẩm, kem nền có SPF và sắc thái tự nhiên được tạo ra từ chiết xuất trái cây hữu cơ là một số ví dụ điển hình.
Khi bị mụn, da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Nếu cần trang điểm cho sự kiện quan trọng, chẳng hạn như Tết Nguyên Đán hoặc vì tính chất công việc, bạn nên thực hiện các bước trên để bảo vệ da.
Nếu bạn muốn có một làn da đẹp nhờ các phương pháp tự nhiên, trong đó đơn giản nhất là qua chế độ dinh dưỡng thì hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để được tư vấn cùng các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc qua Hotline 0935183939 hoặc 02436335678.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Da nhiều mụn đầu đen, đầu trắng nên trang điểm thế nào?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.