Trang điểm là phương pháp tuyệt vời để che đi những khuyết điểm của khuôn mặt, làm cho bạn trở nên xinh đẹp và tươi tắn hơn. Đặc biệt là trong dịp Tết nguyên đán, nhiều người chọn trang điểm để có diện mạo tự tin đón tết.

Tuy nhiên, mặc dù tạm thời che đi những khuyết điểm của khuôn mặt như vết mụn sưng, thâm mụn, quầng thâm mắt… việc trang điểm có thể khiến da bạn trông tệ hơn vào ngày hôm sau. Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ da liễu để bạn có thể trang điểm an toàn cho da mụn trong những dịp đặc biệt, chẳng hạn như Tết Nguyên Đán.

Dù có mụn hay không có mụn, không có gì quan trọng hơn việc bắt đầu với một lớp nền sạch trước khi trang điểm. Khi da dễ bị mụn trứng cá, làm sạch bụi bẩn là một bước chăm sóc da không thể thiếu được.
Việc trang điểm trên một khuôn mặt bết dính hoặc đầy bụi bẩn sẽ chỉ khiến sức khỏe làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn làm sạch da mặt trước khi trang điểm. Chọn loại sữa rửa mặt cân bằng dầu và chống mụn với các thành phần như axit salicylic, dầu tràm trà hoặc than than hoạt tính. Sau khi rửa sạch mặt, dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, thân thiện với mụn để làn da của bạn sẵn sàng trang điểm.
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn ngừa mụn trứng cá

Tốt nhất là bạn không nên trang điểm trên các nốt mụn đang hoạt động. Trong những dịp lễ tết cần phải trang điểm, hãy thử sử dụng một ít clindamycin hoặc miếng dán trị mụn dưới lớp trang điểm để đảm bảo lớp trang điểm không gây ảnh hưởng đến tình trạng mụn của bạn.
Miếng dán trị mụn mỏng là một sản phẩm không thể bị phát hiện trên da và cũng thân thiện với lớp trang điểm. Đảm bảo tán kem che khuyết điểm của bạn lên miếng dán và tán đều xung quanh các cạnh để có lớp nền mịn màng.

Làn da đang bị mụn trứng cá sẽ nhạy cảm hơn với việc nhiễm vi khuẩn, vi khuẩn này có thể dễ dàng truyền từ các sản phẩm, chẳng hạn như cọ và mút trang điểm lên da của bạn.
Hãy chắc chắn rằng tất cả các dụng cụ trang điểm của bạn hoàn toàn sạch sẽ. Cọ tán nền, mút trang điểm… đã qua sử dụng là nơi sinh sản của vi khuẩn, chúng kích thích mụn trứng cá đang hoạt động và thậm chí gây ra mụn trứng cá ở những nơi không có mụn trứng cá.
Sử dụng những sản phẩm tẩy rửa chuyên dụng để khử trùng kỹ lưỡng các dụng cụ của bạn vào đêm trước khi bạn sử dụng chúng. Bạn cũng có thể khử trùng các sản phẩm trang điểm của mình như son môi dạng đặc, phấn má hồng, bảng phấn mắt và phấn nền nhỏ gọn bằng cách sử dụng chất tẩy rửa dạng xịt như xịt khử trùng trang điểm để tăng cường vệ sinh.
Đọc thêm bài viết: 10 loại thực phẩm chống lão hóa để hỗ trợ cơ thể của bạn ở độ tuổi 40

Nếu bạn có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn trứng cá, điều đó khiến việc lựa chọn các sản phẩm trang điểm của bạn càng trở nên quan trọng hơn. Tất cả những sản phẩm trên da sẽ có những tác động trực tiếp lên làn da của bạn.
Hầu hết mụn trứng cá là do sản xuất quá nhiều dầu và bã nhờn. Mụn trứng cá cũng làm tăng độ nhạy cảm của da khiến da dễ bị kích ứng và tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài. Đảm bảo rằng bạn chọn các sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn, không bít lỗ chân lông.
Chọn một lớp nền không quá ẩm và sản phẩm nhẹ và không có mùi thơm (hương liệu). Những sản phẩm chuyên dụng cho da mụn đủ nhẹ nhàng để che phủ mà không gây thêm bất kỳ tổn thương nào cho da.

Mineral makeup (mỹ phẩm khoáng) là loại mĩ phẩm có nguồn gốc từ các khoáng chất hoàn toàn tự nhiên, không hương liệu, không chất bảo quản, không hóa chất nên rất lành tính cho da, kiềm da tốt, giúp bảo vệ da bạn khỏi tia tử ngoại và các tác nhân ô nhiễm môi trường.
Sử dụng mỹ phẩm khoáng là lựa chọn tốt nhất khi da dễ bị mụn trứng cá hoặc nhạy cảm. Những sản phẩm này có ít hoạt chất hóa học hơn và có xu hướng nhẹ nhàng hơn trên da của bạn. Hãy tìm những sản phẩm có chứa chữ “mineral” để tránh nổi mụn vào ngày hôm sau. Kem lót có thành phần dưỡng ẩm, kem nền có SPF và sắc thái tự nhiên được tạo ra từ chiết xuất trái cây hữu cơ là một số ví dụ điển hình.
Khi bị mụn, da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Nếu cần trang điểm cho sự kiện quan trọng, chẳng hạn như Tết Nguyên Đán hoặc vì tính chất công việc, bạn nên thực hiện các bước trên để bảo vệ da.
Nếu bạn muốn có một làn da đẹp nhờ các phương pháp tự nhiên, trong đó đơn giản nhất là qua chế độ dinh dưỡng thì hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để được tư vấn cùng các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc qua Hotline 0935183939 hoặc 02436335678.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Da nhiều mụn đầu đen, đầu trắng nên trang điểm thế nào?
Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em dưới 6 tuổi, gây ra nhiều nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh do tốc độ lây lan nhanh chóng. Bệnh thường có các dấu hiệu điển hình như sốt, loét niêm mạc miệng và nổi các nốt phỏng nước trên lòng bàn tay, bàn chân. Mặc dù đa phần các ca bệnh đều ở thể nhẹ, sự xuất hiện của các chủng vi rút độc lực cao luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ra biến chứng nặng nề. Nhằm giúp cha mẹ nâng cao kiến thức bảo vệ sức khỏe cho con em mình, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết và chuyên sâu dưới đây.
Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.
Giai đoạn trẻ tròn 6 tháng tuổi và bắt đầu làm quen với những muỗng thức ăn đầu đời luôn là một cột mốc vô cùng đáng nhớ đối với bất kỳ gia đình nào. Bên cạnh niềm vui khi thấy trẻ khám phá những hương vị mới, một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các bậc làm cha mẹ chính là nguy cơ trẻ bị dị ứng.
Cá ngừ là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3 tuyệt vời, những chất dinh dưỡng có liên quan đến huyết áp khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại cá ngừ bạn chọn, cách đóng gói và phương pháp chế biến đều ảnh hưởng mạnh mẽ đến tác dụng của nó đối với chế độ ăn uống.
Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.
Bệnh Crohn không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu về thể chất như đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Xây dựng một thói quen chăm sóc bản thân phù hợp chính là cách để sống chung với bệnh nhẹ nhàng hơn.
HbA1c là chỉ số phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng gần nhất, được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán và theo dõi bệnh đái tháo đường.