Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách làm mờ sẹo mụn bằng cách tự nhiên dễ dàng thực hiện ngay tại nhà

Biện pháp làm mờ sẹo mụn tại nhà sẽ dễ thực hiện nhưng cần có sự kiên trì nếu muốn có làn da đều màu, các khuyết điểm trên da biến mất.

Cách làm mờ sẹo mụn bằng cách tự nhiên dễ dàng thực hiện ngay tại nhà

Những vết thâm do mụn để lại gây mất thẩm mỹ.

Các khuyết điểm trên da mặt thường gặp nhất là các vết thâm, sẹo và các vết rỗ trên da do mụn để lại. Trên thực tế, mụn để lại những dấu vết rất khó loại bỏ vì các vết thâm, rỗ hình thành do mô da bị phá hủy. Kết quả là da trở nên không đều màu và mất đi vẻ mịn màng.

Dưới đây là một số biện pháp khắc phục giúp làm mờ sẹo thâm do mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính chống viêm có lợi cho làn da. Vitamin E và K, và chất chống oxy hóa có trong dầu dừa còn giúp tăng trưởng các tế bào da khỏe mạnh giúp loại bỏ các vết mụn.

Chỉ cần 1 muỗng cà phê dầu dừa, xoa giữa hai lòng bàn tay và chấm nhẹ nhàng lên các vùng bị ảnh hưởng trên khuôn mặt và để qua đêm đã có thể giúp làm mờ các vết thâm do mụn. Bạn hãy thử cách này hàng ngày để đạt kết quả tối đa.

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Đối với làn da bị mụn và bị thâm do mụn, tinh dầu tràm trà thực sự là một vị cứu tinh. Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó giúp loại bỏ các vết thâm và mụn trên da hiệu quả.

Tinh dầu tràm trà giúp  loại bỏ các vết thâm do mụn hiệu quả.

Bạn cần 3 - 4 giọt tinh dầu tràm trà trộn với dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân để tạo thành hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sền sệt và thoa đều lên các vết mụn và vung da bị thâm do mụn. Để qua đêm hoặc ít nhất một hoặc hai giờ trước khi rửa sạch. Hãy thử cách này hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Dùng giấm táo

Giấm táo giúp cân bằng độ pH hoàn hảo cho làn da. Giấm táo giúp ngăn ngừa tiết dầu thừa và giữ cho các lỗ chân lông trên da sạch sẽ và tẩy tế bào chết một cách tự nhiên. Bạn sẽ có một làn da mềm mại, mịn màng và không có tì vết. Ngoài ra, nó cũng giúp làm giảm mẩn đỏ của mụn và mờ các vết thâm sẹo do mụn.

Bạn sẽ cần chuẩn bị:

- 1 thìa cà phê giấm táo

- 2 thìa cà phê mật ong

- Nước

Cách thực hiện:

- Trộn giấm táo với mật ong.

- Cho thêm nước nếu bạn thấy hỗn hợp đặc.

- Dùng một miếng bông sạch thấm hỗn hợp và thoa đều lên da.

- Để trong vòng 15 đến 20 phút và rửa sạch bằng nước.

Thực hiện cách này hàng ngày để có kết quả hiệu quả tối đa. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy pha loãng hỗn hợp theo tỷ lệ 1 phần giấm táo với 10 phần nước.

Sử dụng nha đam (lô hội)

Nha đam có nhiều công dụng đối với làn da.

Với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, nha đam giúp chữa khỏi các vấn đề về da như da nổi mụn, vết thâm mụn, nhiễm trùng. Nha đam cũng làm dịu da bị mụn và hỗ trợ làm mờ các vết thâm do mụn nhanh hơn mà không để lại dấu vết.

Sử dụng chiết xuất gel từ lá lô hội, bôi một lớp dày và đều lên vùng da bị mụn, để trên da qua đêm giúp cải thiện tình trạng thâm do mụn rất hiệu quả.

Dùng nước chanh tươi

Với đặc tính làm sáng da, nó có thể được sử dụng để làm sáng các vết thâm mụn một cách dễ dàng.

Bạn chỉ cần lấy một miếng bông sạch, thấm vào nước nước cốt chanh, xoa nhẹ lên vết mụn và các vùng bị ảnh hưởng khác. Để trên da trong 10-15 phút sau đó bằng nước ấm. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi thoa nước chanh. Nếu thích, bạn cũng có thể trộn một thìa mật ong với nước cốt chanh. Mật ong giúp giảm thiểu sẹo và cũng cải thiện kết cấu da.

Mặt nạ nghệ

Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó làm tăng tốc độ và làm sáng các vết sẹo mụn và màu da. Thường xuyên sử dụng bột nghệ trên da giúp giảm sắc tố và mang lại làn da tươi sáng.

Bạn cần chuẩn bị:

- 1 - 2 thìa cà phê bột nghệ

- 1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện:

- Trộn bột nghệ và nước cốt chanh.

- Thoa đều hỗn hợp này lên khắp mặt như đắp mặt nạ

- Để trên da trong 30 phút

- Rửa sạch bằng nước ấm

Để tránh để lại vết thâm do mụn, một điều cần lưu ý là bạn không bao giờ được lấy móng tay nặn mụn nhọt hoặc mụn đầu đen. Điều này chỉ khiến cho tình trạng lan rộng và còn để lại dấu vết trên da. Sau khi mụn đã thuyên giảm, hãy thực hiện các biện pháp làm mờ sẹo mụn trên đây để nhanh chóng phục hồi vẻ đẹp cho làn da.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 7 phương pháp tự nhiên làm mờ vết sẹo.

Nguyễn An H+ (Theo Femina) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 13/10/2026

    Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

    Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.

  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

  • 11/10/2026

    Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.

  • 10/10/2026

    5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

    Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Xem thêm