Theo Hội đồng Ung thư Australia, không có nghiên cứu đáng tin cậy nào chỉ ra mối liên hệ giữa việc mặc hoặc không mặc áo ngực và nguy cơ phát triển ung thư vú. Có ý kiến cho rằng áo ngực có gọng gây ra ung thư vú do cản trở dòng chảy của bạch huyết, tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh cho lý thuyết này.
Mặc áo ngực đi ngủ là lựa chọn của mỗi cá nhân và bạn có thể chọn làm như vậy mà không lo tăng nguy cơ ung thư.

Nhiều nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ giữa việc mặc áo ngực và ung thư vú.
Một nghiên cứu mới được công bố trực tuyến trên tạp chí Ung thư, Dịch tễ học, Dấu ấn sinh học và Phòng ngừa đã không tìm thấy mối liên hệ nào giữa việc mặc áo ngực và ung thư vú.
Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson ở Seattle (Mỹ) đã phỏng vấn hơn 1.000 phụ nữ mắc các dạng ung thư vú phổ biến nhất. Họ cũng phỏng vấn gần 500 phụ nữ được chọn ngẫu nhiên không bị ung thư vú. Các cuộc phỏng vấn đề cập đến các yếu tố nguy cơ ung thư vú và thói quen mặc áo ngực.
Theo Đại học Y Harvard (Mỹ), Các nhà nghiên cứu đã không tìm thấy mối liên hệ nào giữa nguy cơ bị ung thư vú và bất kỳ khía cạnh nào của việc mặc áo ngực, bao gồm cả kích cỡ cúp ngực, sử dụng áo ngực có gọng, tuổi lần đầu sử dụng áo ngực và số giờ mặc áo ngực trung bình mỗi ngày.
Tại Mỹ, hầu hết phụ nữ mặc áo ngực để nâng đỡ ngực. Mặc áo ngực có thể làm giảm căng dây chằng Cooper và giảm đau lưng. Tác dụng hỗ trợ ngực liên quan đến áo ngực cũng làm giảm nguy cơ tổn thương mô mỡ ở vú liên quan đến hoạt động thể chất mạnh mẽ và giảm các triệu chứng đau khó chịu ở phụ nữ đang cho con bú.
Ung thư vú được phát hiện ở giai đoạn càng sớm thì tỷ lệ chữa khỏi bệnh càng cao. Ung thư vú có thể chữa khỏi 100% nếu được phát hiện ở giai đoạn tiền lâm sàng. Tỷ lệ sống thêm sau 5 năm giảm dần khi bệnh được phát hiện và điều trị muộn hơn.
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư vú gồm:
- Khối u không đau ở ngực.
- Thường xuyên bị ngứa và rát quanh núm vú.
- Núm vú bị rỉ máu, tiết dịch khác thường hoặc thụt vào, co lại.
- Làn da trên vú bị sần da cam, dày lên hoặc bị lún xuống, có nếp gấp.
- Có hạch ở hố nách.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 thói quen đi ngủ sẽ khiến bạn mệt mỏi và già đi trông thấy.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.