Viêm amidan là căn bệnh khó chịu, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh lành tính, song nếu không chữa trị kịp thời và dứt điểm sẽ dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm toàn bộ vùng họng, ung thư amidan, ngưng thở khi ngủ, viêm màng tim...
Amidan có cấu trúc giống thịt, gồm các hạch bạch huyết nằm ở 2 bên thành họng. Đây là hệ thống phòng vệ đầu tiên của hệ miễn dịch, giúp thanh lọc các vi khuẩn hoặc virus muốn xâm nhập vào cơ thể thông qua đường mũi hoặc miệng.
Khi bị viêm amidan, người bệnh thường có những biểu hiện đau họng, viêm họng; amidan sưng, tấy đỏ và xuất hiện các mảng trắng bao quanh; khó nuốt, nuốt đau; đau đầu; sốt; sưng nề hạch bạch huyết; viêm thanh quản, gây khan tiếng.

Vị trí amidan sưng đau khi viêm nhiễm.
Viêm amidan thường xảy ra khi bị nhiễm khuẩn (tụ cầu, liên cầu, xoắn khuẩn, các chủng ái khí và yếm khí) hoặc virus (virus cúm, sởi, ho gà...). Các lý do khiến amidan dễ viêm bao gồm:
Thời tiết thay đổi đột ngột: Mưa lạnh, độ ẩm cao... khiến các vi khuẩn và virus sẵn có ở mũi họng hoạt động gây bệnh mạnh hơn.
Ô nhiễm môi trường: Bụi bẩn, khí thải, điều kiện sinh hoạt và vệ sinh kém cũng làm các tác nhân gây bệnh sinh sôi mạnh.
Hệ miễn dịch yếu: Sức đề kháng kém, cơ địa dị ứng gây tăng nặng triệu chứng viêm amidan.
Ổ viêm nhiễm trong khoang miệng: Các ổ viêm nhiễm ở họng, miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, viêm quanh thân răng khôn, viêm xoang... tiềm ẩn nhiều vi khuẩn gây bệnh.
Cấu trúc giải phẫu của amidan: Amidan có nhiều khe kẽ, hốc, ngách là nơi cư trú, ẩn náu và phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa, amidan nằm trên ngã tư đường ăn và đường thở - vốn là cửa ngõ tấn công đầu tiên của vi khuẩn, virus.
Amidan được ví như lá chắn bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của virus, vi khuẩn qua đường miệng. Việc amidan sưng viêm báo hiệu bộ phận này đang phải làm việc quá sức để chống chọi với các tác nhân gây hại.
Lựa chọn cắt bỏ amidan chỉ giải quyết được tình trạng viêm nhiễm nhất thời, song có thể dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm các vùng khác như họng, thanh quản... do đã mất lá chắn bảo vệ cơ thể. Ngoài ra, tiểu phẫu này cũng khá tốn kém và có thể gây ra biến chứng nếu thực hiện sai sót.
Nếu không muốn cắt amidan, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc gồm 5 loại thảo dược tự nhiên: huyền sâm, xạ can, kim ngân hoa, bảy lá một hoa, bồ công anh... Sau khoảng 3 tháng sẽ giúp tiêu viêm, kháng khuẩn, làm lành tổn thương, tái tạo niêm mạc giúp amidan dần phục hồi và khoẻ mạnh trở lại.
Bên cạnh đó, người bệnh cần kết hợp các biện pháp tăng sức đề kháng; ăn uống, sinh hoạt điều độ; loại bỏ những tác nhân gây bệnh khác như viêm mũi họng, trào ngược dạ dày… để kiểm soát viêm amidan và phòng ngừa tái phát.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc trẻ sau phẫu thuật cắt amidan
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".