Viêm amidan là căn bệnh khó chịu, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh lành tính, song nếu không chữa trị kịp thời và dứt điểm sẽ dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm toàn bộ vùng họng, ung thư amidan, ngưng thở khi ngủ, viêm màng tim...
Amidan có cấu trúc giống thịt, gồm các hạch bạch huyết nằm ở 2 bên thành họng. Đây là hệ thống phòng vệ đầu tiên của hệ miễn dịch, giúp thanh lọc các vi khuẩn hoặc virus muốn xâm nhập vào cơ thể thông qua đường mũi hoặc miệng.
Khi bị viêm amidan, người bệnh thường có những biểu hiện đau họng, viêm họng; amidan sưng, tấy đỏ và xuất hiện các mảng trắng bao quanh; khó nuốt, nuốt đau; đau đầu; sốt; sưng nề hạch bạch huyết; viêm thanh quản, gây khan tiếng.

Vị trí amidan sưng đau khi viêm nhiễm.
Viêm amidan thường xảy ra khi bị nhiễm khuẩn (tụ cầu, liên cầu, xoắn khuẩn, các chủng ái khí và yếm khí) hoặc virus (virus cúm, sởi, ho gà...). Các lý do khiến amidan dễ viêm bao gồm:
Thời tiết thay đổi đột ngột: Mưa lạnh, độ ẩm cao... khiến các vi khuẩn và virus sẵn có ở mũi họng hoạt động gây bệnh mạnh hơn.
Ô nhiễm môi trường: Bụi bẩn, khí thải, điều kiện sinh hoạt và vệ sinh kém cũng làm các tác nhân gây bệnh sinh sôi mạnh.
Hệ miễn dịch yếu: Sức đề kháng kém, cơ địa dị ứng gây tăng nặng triệu chứng viêm amidan.
Ổ viêm nhiễm trong khoang miệng: Các ổ viêm nhiễm ở họng, miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, viêm quanh thân răng khôn, viêm xoang... tiềm ẩn nhiều vi khuẩn gây bệnh.
Cấu trúc giải phẫu của amidan: Amidan có nhiều khe kẽ, hốc, ngách là nơi cư trú, ẩn náu và phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa, amidan nằm trên ngã tư đường ăn và đường thở - vốn là cửa ngõ tấn công đầu tiên của vi khuẩn, virus.
Amidan được ví như lá chắn bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của virus, vi khuẩn qua đường miệng. Việc amidan sưng viêm báo hiệu bộ phận này đang phải làm việc quá sức để chống chọi với các tác nhân gây hại.
Lựa chọn cắt bỏ amidan chỉ giải quyết được tình trạng viêm nhiễm nhất thời, song có thể dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm các vùng khác như họng, thanh quản... do đã mất lá chắn bảo vệ cơ thể. Ngoài ra, tiểu phẫu này cũng khá tốn kém và có thể gây ra biến chứng nếu thực hiện sai sót.
Nếu không muốn cắt amidan, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc gồm 5 loại thảo dược tự nhiên: huyền sâm, xạ can, kim ngân hoa, bảy lá một hoa, bồ công anh... Sau khoảng 3 tháng sẽ giúp tiêu viêm, kháng khuẩn, làm lành tổn thương, tái tạo niêm mạc giúp amidan dần phục hồi và khoẻ mạnh trở lại.
Bên cạnh đó, người bệnh cần kết hợp các biện pháp tăng sức đề kháng; ăn uống, sinh hoạt điều độ; loại bỏ những tác nhân gây bệnh khác như viêm mũi họng, trào ngược dạ dày… để kiểm soát viêm amidan và phòng ngừa tái phát.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc trẻ sau phẫu thuật cắt amidan
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.