Lợi ích của viên nang dầu bạc hà tan trong ruột

Viên nang dầu bạc hà tan trong ruột có thể giúp cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa và giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và chứng khó tiêu. Dầu bạc hà cũng được coi là một thuốc tống, có nghĩa là nó được sử dụng để loại bỏ khí dư thừa trong ruột.

Lợi ích của viên nang dầu bạc hà

Dưới đây là lợi ích của viên nang dầu bạc hà từ kết quả của một số nghiên cứu:

Giảm thiểu Hội chứng ruột kích thích

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng viên nang dầu bạc hà tan trong ruột có thể hỗ trợ trong việc điều trị hội chứng ruột kích thích. Viên nang dầu bạc hà  được cho là làm giảm đau bụng và đầy hơi, có thể bằng cách chặn việc vận chuyển canxi vào các tế bào cơ trong ruột và giảm bớt sự co cơ quá mức.

Một trong những nghiên cứu gần đây nhất về viên nang dầu bạc hà tan trong ruột và hội chứng ruột kích thích đã được công bố trong Tạp chí bệnh tiêu hóa và khoa học (Digestive Diseases and Sciences) năm 2010. Trong các thử nghiệm trên 90 người bị hội chứng ruột kích thích, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người điều trị với viên nang dầu bạc hà tan trong ruột trong tám tuần có sự cải thiện lớn hơn đáng kể về đau bụng và chất lượng cuộc sống (so với người dùng giả dược trong cùng thời gian)

Hạn chế chứng khó tiêu

Một số nghiên cứu cho thấy bổ sung viên nang kết hợp dầu bạc hà tan trong ruột và dầu thì là có thể giúp giảm các triệu chứng khó tiêu. Công thức này được cho là giúp thư giãn các cơ dạ dày, cũng như giúp thức ăn qua dạ dày nhanh hơn.

Trong một nghiên cứu được công bố trong Alimentary Pharmacology and Therapeutics vào năm 2000, 96 người dễ bị chứng khó tiêu đã được cho dùng giả dược hoặc viên nang tan trong ruột kết hợp dầu bạc hà và dầu thì là trong 28 ngày điều trị.

Vào cuối giai đoạn điều trị, những người dùng viên nang tinh dầu cho thấy một cải thiện đáng kể ở một số triệu chứng của chứng khó tiêu (như cảm giác nặng nề và đầy bụng sau khi ăn).

Giúp ích cho người phải nội soi đại tràng

Viên nang dầu bạc hà tan trong ruột có thể giúp ích với những người phải nội soi đại tràng (một loại xét nghiệm y tế thường được sử dụng để sàng lọc ung thư đại tràng) theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Acta Gastro-Enterologica Bỉ vào năm 2012.

Nghiên cứu tập trung vào tính hiệu quả của viên nang dầu bạc hà tan trong ruột trong việc giảm co thắt đại tràng (một vấn đề thường xuyên mắc phải trong quá trình nội soi).

Trong nghiên cứu, 65 người dùng viên nang dầu bạc hà tan trong ruột hoặc giả dược bốn giờ trước khi nội soi đại tràng. Kết quả cho thấy những người uống viên nang dầu bạc hà tan trong ruột ít có khả năng bị co thắt đại tràng và đau trong quá trình. Điều trị bằng viên nang dầu bạc hà tan trong ruột cũng liên quan việc rút ngắn được thời gian tiến hành thủ thuật.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Viên nang dầu bạc hà tan trong ruột có thể gây ra cảm giác bỏng rát ở dạ dày, trực tràng, ợ nóng hoặc các phản ứng dị ứng. Liều quá lớn của dầu bạc hà có thể dẫn đến vấn đề về thận. Liên hệ đến bác sĩ  nếu bạn trải qua cảm giác đau đầu, đỏ bừng mặt, phát ban, run cơ hoặc các triệu chứng bất thường khác sau khi uống viên nang dầu bạc hà .

Dầu bạc hà nên được sử dụng một cách thận trọng ở những người có chứng ợ nóng, thoát vị, tổn thương gan nặng, viêm túi mật, hoặc tắc nghẽn ống dẫn mật. Trẻ em, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không được khuyên cáo sử dụng dầu bạc hà. Ngoài ra, những người có sỏi mật và những người có bất kỳ thủ thuật nào (ví dụ như một nội soi) nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng các chế phẩm bạc hà trong miệng.

Mua ở đâu

Phổ biến rộng rãi ở trang mạng mua hàng trực tuyến, viên nang dầu bạc hà tan trong ruột được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm, hiệu thuốc và các cửa hàng chuyên về bổ sung chế độ ăn uống.

Mặc dù viên nang dầu bạc hà tan trong ruột có thể có tác dụng với một số người, nhưng chưa được coi là một phương pháp điều trị tiêu chuẩn, vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Thông tin thêm trong bài viết: Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe