Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Liệu con bạn có đủ khỏe để đến trường?

Có những lúc bạn cảm thấy rất khó để bắt con đi học khi con bảo đang đau hoặc khó chịu. Rồi bạn phân vân tự hỏi, liệu đó thực sự là do bệnh hay là vì đống bài tập mà con chưa hoàn thành?

Rồi khi dịch sởi bùng nổ, chúng ta, những ông bố bà mẹ, trở nên thận trọng quá mức. Vậy làm sao để biết được liệu con có đủ khỏe mạnh để đến trường hay không?

Các chuyên gia y tế cho biết, 4 nguyên nhân hàng đầu làm cho trẻ phải nghỉ học là:

  •    Nhiễm trùng tai và cảm lạnh thông thường
  •    Nhiễm trùng đường ruột
  •    Viêm kết mạc
  •    Viêm họng.

Ngưỡng báo hiệu cảm lạnh: sốt

Cảm lạnh dễ dàng lây lan trong không khí qua các giọt nước nhỏ mang tác nhân gây bệnh, nó có thể đi kèm với nhiễm trùng tai và làm cho trẻ không thể đến trường. Cảm lạnh phổ biến đến mức nếu trẻ luôn ở nhà mỗi khi bị cảm lạnh, trẻ có thể sẽ không bao giờ tốt nghiệp được.

Nếu trẻ bị khó thở hoặc ho nặng, hãy giữ trẻ ở nhà vì an toàn của trẻ và vì trẻ có thể làm lây lan tình trạng nhiễm trùng cho các bạn ở trường. Đồng thời, nếu trẻ sốt hơn 38 độ C thì nên giữ trẻ ở nhà để theo dõi và hạ sốt khi cần thiết.

Đa số trường hợp nhiễm trùng tai có biểu hiện rõ ràng vì vậy hãy đánh giá mức độ khó chịu của trẻ trước khi đưa trẻ đến trường.

Nhiễm trùng đường ruột

Nhiễm trùng đường ruột (viêm đường ruột do virus)  lây lan qua tiếp xúc với người bị bệnh hoặc do ăn, uống phải thực phẩm mang tác nhân gây bệnh.

Trẻ bị đau bụng nên ở nhà nếu xuất hiện các triệu chứng như nôn nhiều hơn 2 lần trong 24 giờ, tiêu chảy hoặc sốt. Nếu trẻ đột nhiên bị nhiễm trùng đường ruột mà không có bất kì biểu hiện kèm theo nào khác, hãy kiểm tra lại xem trẻ có ăn phải thứ gì không hợp với trẻ hay không.

Cũng phải cân nhắc xem trẻ bị táo bón hay không, và phải đảm bảo trẻ bị đau bụng không phải do một bài kiểm tra nào đó mà trẻ chưa chuẩn bị kĩ.

Viêm kết mạc: mức độ lây lan cao, vì vậy phải luôn thận trọng

Viêm kết mạc có thể do vi khuẩn nhưng nhìn chung là do virus liên quan đến cảm lạnh gây ra. Cả  2 loại này đều có nguy cơ lây nhiễm cao. Viêm kết mạc do virus có thể tự khỏi trong khi viêm kết mạc do vi khuẩn phải điều trị bằng kháng sinh. Khi trẻ mắc viêm kết mạc, cần đưa trẻ đi khám gay để điều trị kịp thời, tránh lây nhiễm

Nên để trẻ ở nhà khi trẻ có biểu hiện đau mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt nhiều hoặc có nhiều dử mắt.

Đối với viêm kết mạc do vi khuẩn, chỉ nên cho trẻ đến trường sau ít nhất 24h sử dụng kháng sinh để tránh lây nhiễm sang trẻ khác.

Đố với viêm kết mạc do virus, có thể phải giữ trẻ tại nhà 2-5 ngày để tránh lây nhiễm sang các bạn ở trường

Viêm họng: có phải do xoắn khuẩn hay không?

Viêm họng, hay còn gọi là viêm họng hầu, thường do virus gây ra.  Nếu viêm họng không khỏi trong vòng một tuần và có viêm mũi hay sốt kèm theo, thì có thể do xoắn khuẩn gây ra. Đây là một loại vi khuẩn vì vậy cần sử dụng kháng sinh để điều trị. Để trẻ đến trường sau khi trẻ hết sốt và đã sử dụng kháng sinh ít nhất 24 giờ.

Ủy ban sức khỏe học đường và các bệnh truyền nhiễm trẻ em tại Mỹ khuyến cáo rằng trẻ bị ốm nhẹ nên đến trường trừ khi trẻ khó chịu, lơ mơ, khó nuốt do đau miệng, sốt phát ban hoặc có biểu hiện về thay đổi hành vi. Khi trẻ hết sốt, có thể ăn uống bình thường và được nghỉ ngơi đầy đủ thì có thể đến trường.

Phòng bệnh đúng cách

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ khi bạn không biết phải làm gì, và sử dụng những lời khuyên sau đây để phòng bệnh cho trẻ:

1. Phòng bệnh bằng rửa tay thường xuyên. Hướng dẫn và khuyến khích trẻ thực hành rửa tay đúng cách, đủ thời gian và rửa tay bằng xà phòng tại nhà cũng như tại trường.

2. Nếu trẻ có biểu hiện khác lạ trước khi đi học, hãy gọi đến trường trong giờ học để kiểm tra tình trạng của trẻ lúc ở trường 

3. Thông báo cho giáo viên hoặc nhân viên y tế trường học nếu trẻ đang dùng kháng sinh để họ có thể giúp cho trẻ uống thuốc và lưu ý tác dụng phụ của thuốc nếu xảy ra.

4. Nhắc nhở trẻ dùng bàn tay che miệng và mũi khi ho hoặc hắt xì, và dặn trẻ nếu không thể làm được thì hãy dùng khuỷu tay che miệng trước khi ho. 

Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Những lời khuyên của bác sỹ giúp bé yêu luôn khỏe mạnh

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 25/02/2026

    Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?

    Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?

  • 25/02/2026

    8 loại gia vị nên dùng khi bạn đang hạn chế lượng muối

    Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.

  • 24/02/2026

    Một số thảo dược chống viêm tiềm năng

    Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.

  • 24/02/2026

    Mất ngủ khi mang thai: Bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon và an toàn cho thai nhi

    Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.

  • 24/02/2026

    Hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán

    Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.

  • 23/02/2026

    U xơ tử cung có gây hiếm muộn không?

    Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?

  • 23/02/2026

    Lên kế hoạch tập luyện cho năm mới: Đặt mục tiêu và thực hiện hiệu quả

    Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.

  • 22/02/2026

    Những tác hại kinh hoàng với sức khoẻ khi dùng thực phẩm bẩn

    Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.

Xem thêm