Rồi khi dịch sởi bùng nổ, chúng ta, những ông bố bà mẹ, trở nên thận trọng quá mức. Vậy làm sao để biết được liệu con có đủ khỏe mạnh để đến trường hay không?
Các chuyên gia y tế cho biết, 4 nguyên nhân hàng đầu làm cho trẻ phải nghỉ học là:
Ngưỡng báo hiệu cảm lạnh: sốt
Cảm lạnh dễ dàng lây lan trong không khí qua các giọt nước nhỏ mang tác nhân gây bệnh, nó có thể đi kèm với nhiễm trùng tai và làm cho trẻ không thể đến trường. Cảm lạnh phổ biến đến mức nếu trẻ luôn ở nhà mỗi khi bị cảm lạnh, trẻ có thể sẽ không bao giờ tốt nghiệp được.
Nếu trẻ bị khó thở hoặc ho nặng, hãy giữ trẻ ở nhà vì an toàn của trẻ và vì trẻ có thể làm lây lan tình trạng nhiễm trùng cho các bạn ở trường. Đồng thời, nếu trẻ sốt hơn 38 độ C thì nên giữ trẻ ở nhà để theo dõi và hạ sốt khi cần thiết.
Đa số trường hợp nhiễm trùng tai có biểu hiện rõ ràng vì vậy hãy đánh giá mức độ khó chịu của trẻ trước khi đưa trẻ đến trường.
Nhiễm trùng đường ruột
Nhiễm trùng đường ruột (viêm đường ruột do virus) lây lan qua tiếp xúc với người bị bệnh hoặc do ăn, uống phải thực phẩm mang tác nhân gây bệnh.
Trẻ bị đau bụng nên ở nhà nếu xuất hiện các triệu chứng như nôn nhiều hơn 2 lần trong 24 giờ, tiêu chảy hoặc sốt. Nếu trẻ đột nhiên bị nhiễm trùng đường ruột mà không có bất kì biểu hiện kèm theo nào khác, hãy kiểm tra lại xem trẻ có ăn phải thứ gì không hợp với trẻ hay không.
Cũng phải cân nhắc xem trẻ bị táo bón hay không, và phải đảm bảo trẻ bị đau bụng không phải do một bài kiểm tra nào đó mà trẻ chưa chuẩn bị kĩ.
Viêm kết mạc: mức độ lây lan cao, vì vậy phải luôn thận trọng
Viêm kết mạc có thể do vi khuẩn nhưng nhìn chung là do virus liên quan đến cảm lạnh gây ra. Cả 2 loại này đều có nguy cơ lây nhiễm cao. Viêm kết mạc do virus có thể tự khỏi trong khi viêm kết mạc do vi khuẩn phải điều trị bằng kháng sinh. Khi trẻ mắc viêm kết mạc, cần đưa trẻ đi khám gay để điều trị kịp thời, tránh lây nhiễm
Nên để trẻ ở nhà khi trẻ có biểu hiện đau mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt nhiều hoặc có nhiều dử mắt.
Đối với viêm kết mạc do vi khuẩn, chỉ nên cho trẻ đến trường sau ít nhất 24h sử dụng kháng sinh để tránh lây nhiễm sang trẻ khác.
Đố với viêm kết mạc do virus, có thể phải giữ trẻ tại nhà 2-5 ngày để tránh lây nhiễm sang các bạn ở trường
Viêm họng, hay còn gọi là viêm họng hầu, thường do virus gây ra. Nếu viêm họng không khỏi trong vòng một tuần và có viêm mũi hay sốt kèm theo, thì có thể do xoắn khuẩn gây ra. Đây là một loại vi khuẩn vì vậy cần sử dụng kháng sinh để điều trị. Để trẻ đến trường sau khi trẻ hết sốt và đã sử dụng kháng sinh ít nhất 24 giờ.
Ủy ban sức khỏe học đường và các bệnh truyền nhiễm trẻ em tại Mỹ khuyến cáo rằng trẻ bị ốm nhẹ nên đến trường trừ khi trẻ khó chịu, lơ mơ, khó nuốt do đau miệng, sốt phát ban hoặc có biểu hiện về thay đổi hành vi. Khi trẻ hết sốt, có thể ăn uống bình thường và được nghỉ ngơi đầy đủ thì có thể đến trường.
Phòng bệnh đúng cách
Luôn hỏi ý kiến bác sĩ khi bạn không biết phải làm gì, và sử dụng những lời khuyên sau đây để phòng bệnh cho trẻ:
1. Phòng bệnh bằng rửa tay thường xuyên. Hướng dẫn và khuyến khích trẻ thực hành rửa tay đúng cách, đủ thời gian và rửa tay bằng xà phòng tại nhà cũng như tại trường.
2. Nếu trẻ có biểu hiện khác lạ trước khi đi học, hãy gọi đến trường trong giờ học để kiểm tra tình trạng của trẻ lúc ở trường
3. Thông báo cho giáo viên hoặc nhân viên y tế trường học nếu trẻ đang dùng kháng sinh để họ có thể giúp cho trẻ uống thuốc và lưu ý tác dụng phụ của thuốc nếu xảy ra.
4. Nhắc nhở trẻ dùng bàn tay che miệng và mũi khi ho hoặc hắt xì, và dặn trẻ nếu không thể làm được thì hãy dùng khuỷu tay che miệng trước khi ho.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Những lời khuyên của bác sỹ giúp bé yêu luôn khỏe mạnh
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.