Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Liệu bạn có mắc bệnh tự miễn hay không?

50 triệu người sinh sống tại Mỹ đối mặt với bệnh tự miễn. Và một tỷ lệ lớn trong số đó là phụ nữ. Bệnh tự miễn là một trong số top 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nữ giới độ tuổi dưới 65. Có rất nhiều kiểu bệnh tự miễn từ bệnh tuyến giáp đến bệnh đa xơ cứng. Cũng có rất nhiều triệu chứng khác nhau do chúng ảnh hưởng đến toàn cơ thể.

Liệu bạn có mắc bệnh tự miễn hay không?

Bệnh tự miễn

Bệnh tự miễn xảy ra khi mà hệ miễn dịch của cơ thể chống lại chính cơ thể đó. Hệ thống miễn dịch của cơ thể rất phức tạp. Nó nhận diện mọi tác nhân xâm nhập hoặc tiếp xúc với cơ thể, sau đó sản xuất các kháng thể tấn công tác nhân đó để bảo vệ cơ thể.

Nhưng hệ miễn dịch cũng có sự nhầm lẫn, khi mà nó không phân biệt được sự khác nhau giữa kháng nguyên lạ và chính cơ thể mình. Điều này gây ra bệnh tự miễn. Ví dụ, khi hệ miễn dịch nhầm một mô hoặc một tập hợp các tế bào là yếu tố ngoại lai xâm hại, phản ứng tự nhiên của cơ thể là sản xuất kháng thể để chống lại chúng. Và hậu quả để lại có thể rất nghiêm trọng.

Đi sâu hơn vào nguyên nhân gây bệnh

Có một vài yếu tố có vai trò chủ chốt trong nguyên nhân gây bệnh tự miễn. Yếu tố di truyền là một điều rất rõ ràng. Nhưng ngoài yếu tố di truyền thì còn những yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh tự miễn. Chất độc có thể có là thủy ngân, nấm mốc tới các tác nhân gây nhiễm trùng như herpes, và có lẽ quan trọng nhất là sự viêm mạn tính bởi nhạy cảm với một vài món ăn nhất định (ví dụ điển hình là chứng không dung nạp gluten). Các nghiên cứu trong quá khứ đã chỉ ra có một xác suất mắc bệnh tự miễn cao với những người mắc chứng không dung nạp gluten.

Các triệu chứng của bệnh tự miễn

  • Đau, yếu hoặc run rẩy ở khớp hoặc cơ.
  • Sút cân, mất ngủ, không chịu được nóng, nhịp tim nhanh.
  • Thường xuyên nổi ban hoặc dị ứng da, nhạy cảm với ánh sáng, mọc mụn trên mũi hoặc là gò má có hình cánh bướm.
  • Giảm và mất tập trung.
  • Mệt mỏi, tăng cân, không chịu được lạnh.
  • Rụng tóc, xuất hiện mảng trắng ở da hoặc lưỡi.
  • Đau dạ dày, đại tiện có máu, dễ ỉa chảy, loét ở miệng.
  • Khô mắt, miệng và da.
  • Tê bì chân tay.
  • Sảy thai, có huyết khối.
Điều trị nguyên nhân là chìa khóa nếu bạn muốn dứt điểm hay phòng ngừa bệnh tự miễn và các triệu chứng kèm theo. Các bác sỹ nội khoa thông thường chỉ tập trung vào triệu chứng và không làm rõ được nguyên nhân. Họ thường khuyến cáo bệnh nhân sử dụng thuốc chống viêm hoặc steroid hoặc vài loại ức chế miễn dịch. Vấn đề của các thuốc này là chúng không điều trị được tận gốc rễ của bệnh. Nó chỉ là giải pháp tạm thời và khó có thể được sử dụng lâu dài. Một vấn đề khác là bệnh nhân có thể phải đối mặt với tình trạng nhiễm trùng tồi tệ và thậm chí là một vài loại ung thư, khi mà sử dụng thuốc ức chế miễn dịch trong một khoảng thời gian dài.

Bạn có thể gặp khó khăn trong việc xác định căn bệnh mình đang gặp phải. Bệnh tự miễn biểu hiện theo rất nhiều cách. Những ảnh hưởng lên các cơ quan khác nhau trong cơ thể đôi khi không rõ ràng. Nhưng không có nghĩa là không thể xác định. Bạn hãy trao đổi với bác sỹ để hiểu về cơ thể rõ hơn. Bạn cần phải nắm được tiền sử gia đình, liệu có dị ứng hay nhạy cảm với loại thực phẩm nào hay không. Bạn cần phải biết những biểu hiện của cơ thể có liên quan đến bệnh hay không. Tất cả đều rất quan trọng. Bác sỹ có thể giúp bạn tìm ra nguyên tiềm ẩn đằng sau những triệu chứng của bạn.

Bạn nên được điều trị bệnh thế nào?

Chú ý thực đơn hàng ngày là rất quan trọng. Hãy loại trừ 12 thực phẩm gây viêm hàng đầu. Hãy nhớ rằng 80% hệ miễn dịch nằm ở ruột. Bởi vậy rối loạn hấp thu đường ruột là dấu hiệu của bệnh tự miễn.

Kiểm tra máu tổng thể đánh giá kháng thể và viêm nhiễm mà trước đây chưa được phát hiện.

Sau cùng có thể kiểm tra để phát hiện các độc tố dạng ẩn và có thể được chữa trị nhờ nhiều cách khác nhau.

Hãy nhớ rằng tình trạng bệnh lý có thể khiến bạn choáng ngợp, hoang mang và hoảng sợ. Nhưng bạn phải cần mạnh mẽ hơn và đưa ra những quyết định đúng đắn. Hãy tìm hiểu và điều trị gốc rễ vấn đề, chứ không phải triệu chứng. Đó mới là cách mà bạn nên làm.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều bạn cần biết về bệnh tự miễn

Ts.Bs. Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Wellnessbin
Bình luận
Tin mới
  • 09/04/2026

    Tất cả những điều bạn cần biết về chứng sương mù não sau sinh

    Ước tính cho thấy có đến 80% bà mẹ mới sinh mắc chứng sương mù não sau sinh, và mặc dù điều này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng hiểu những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng này!

  • 08/04/2026

    Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ nhưng không giảm cân

    Trong hành trình thay đổi hình thể, có một hiểu lầm phổ biến là muốn đẹp thì số cân nặng phải giảm xuống. Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.

  • 08/04/2026

    Khen ngợi và phần thưởng thông minh - Động lực cho con lớp 1 ôn thi học kỳ

    Việc ôn thi học kỳ lớp 1 không chỉ là quá trình tiếp thu kiến thức mà còn là hành trình giúp con xây dựng sự tự tin và niềm yêu thích học tập ngay từ những năm đầu đời. Để con vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy thử thách này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, cách khích lệ, khen ngợi và phần thưởng thông minh đóng vai trò then chốt. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những gợi ý thiết thực, giúp cha mẹ đồng hành cùng con tạo động lực bền vững, biến việc ôn thi thành trải nghiệm vui vẻ và ý nghĩa.

  • 07/04/2026

    Thực hư thông tin uống nhiều "sữa hạt" gây sỏi mật

    Gần đây, xuất hiện thông tin cho rằng uống nhiều "sữa hạt" có thể gây sỏi mật đã khiến không ít người hoang mang.

  • 07/04/2026

    Phòng ngừa loãng xương: Bí quyết xương chắc khỏe tuổi trung niên

    Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, với hậu quả nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động.

  • 06/04/2026

    5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

    Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.

  • 06/04/2026

    Mẹo giúp tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng khi về già

    Khi tuổi tác tăng lên, bạn sẽ có thêm trí tuệ, cái nhìn sâu sắc hơn, và tất nhiên, những thay đổi có thể làm bạn mất đi năng lượng.

  • 05/04/2026

    Chất 6-BAP dùng để ủ giá đỗ có an toàn không?

    Thông tin về việc một số cơ sở sử dụng chất 6-BAP để ủ giá đỗ đã khiến nhiều người lo lắng. Vậy 6-BAP là gì?

Xem thêm