Những bệnh nghiêm trọng bạn có thể mắc phải nếu đang bị bệnh tự miễn

Những bệnh nghiêm trọng bạn có thể mắc phải nếu đang bị bệnh tự miễn 

Tin tốt là bạn có thể làm giảm nguy cơ đó - nếu bạn biết cách. Dưới đây là 5 bệnh bạn nên chú ý.

Bệnh tim

Lupus và viêm khớp dạng thấp không chỉ làm tổn thương khớp của bạn. Viêm lan rộng làm yếu cơ tim của bạn và dẫn đến xơ cứng các động mạch. Thực tế, bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong ở những người bị lupus. Lupus thường sẽ gây ảnh hưởng đến các cơ quan như thận và phổi nhiều hơn, nhưng mọi cơ quan trong cơ thể đều có thể bị tổn thương.

Tự bảo vệ bản thân: Có một vài cách để bạn có thể làm để làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đó là duy trì cân nặng khỏe mạnh, ăn một chế độ ăn hợp lý, và tập thể dục thường xuyên. Bất kì ai mắc bệnh tự miễn dịch nên theo dõi huyết áp, đường máu, và cholesterol của mình, bởi đó là những yếu tố có thể sẽ làm tổn thương tim.

Một nghiên cứu năm 2011 trong The Lancet cho thấy rằng người nhập viện vì các biến chứng của bệnh tự miễn thì có khả năng bị tắc mạch phổi cao gấp 6 lần so với các bệnh nhân khác. Thuyên tắc phổi là tình trạng có cục máu đông làm đe dọa đến tính mạng nằm trong động mạch chính của phổi. Nguy cơ này là cao nhất ở những người mắc các rối loạn tự miễn làm ảnh hưởng đến quá trình đông máu hoặc làm viêm các mạch máu và cơ.

Tự bảo vệ bản thân: Lối sống tĩnh tại hoặc nằm liệt giường trong thời gian dài làm tăng nguy cơ huyết khối hình thành ở chi dưới. Khi một cục máu đông được giải phóng, nó có thể bị tắc tại phổi. Vận động là cách dự phòng tốt nhất, nhưng nếu điều đó không thể xảy ra, thì bác sĩ sẽ kê thuốc làm loãng máu để ngăn sự hình thành cục máu đông. Tất áp lực có thể làm giảm sưng và dự phòng huyết khối tại chân bạn.

Trầm cảm

Nghiên cứu 2013 trên JAMA Psychiatry cho thấy rằng người nhập viện vì các bệnh tự miễn sẽ dễ có khả năng mắc trầm cảm hoặc các rối loạn cảm xúc khác cao hơn 62%. Có thể có sự kết nối giữa hệ thống miễn dịch và thần kinh. Tất nhiên, bạn cũng sẽ cảm thấy rất khó khăn trong việc duy trì một thái độ tích cực khi mắc các bệnh mãn tính như bệnh tự miễn

Tự bảo vệ bản thân: Nói với bác sĩ nếu bạn cảm thấy choáng ngợp hoặc suy sụp. Các triệu chứng của trầm cảm bao gồm mất đi hứng thú với các hoạt động hàng ngày, ngủ quá ít hoặc quá nhiều, mất cảm giác ăn ngon, nỗi buồn sâu thẳm, dễ bị kích thích hoặc lo âu, và có ý nghĩ tự tử. Tư vấn sức khỏe tâm thần và/hoặc dùng các thuốc làm ổn định cảm xúc như là thuốc chống trầm cảm có thể giúp ích.

Ung thư

Người có hệ miễn dịch yếu có thể tăng nguy cơ bị mắc một số loại ung thư nhất định. Tình trạng viêm mạn tính do bệnh tự miễn sẽ kích thích tế bào nhân lên. Các tế bào càng phân chia và nhân lên nhiều, nguy cơ ung thư càng cao. Đặc biệt, bệnh lupus, có liên quan chặt chẽ với  một số loại ung thư như u lympho Hodgkin và không Hodgkin và ung thư vú, phổi, da, cổ tử cung và tử cung.

Tự bảo vệ bản thân: Sàng lọc ung thư thường xuyên là bắt buộc nếu bạn mắc lupus hoặc các bệnh tự miễn khác mà có liên quan đến ung thư. (Hãy kiểm tra với bác sĩ). Giáo dục và nhận thức chính là chìa khóa. Hãy chú ý đến cơ thể bạn, và đừng do dự khi liên hệ với bác sĩ nếu bạn cảm thấy rằng có thứ gì đó không đúng.

Các bệnh tự miễn khác

Có hơn 80 loại bệnh tự miễn khác nhau, và các nghiên cứu gợi ý rằng tất cả chúng có thể có các mối liên quan về gen và môi trường. Những bằng chứng này có thể giải thích tại sao một số người có ba hoặc nhiều hơn các loại ung thư, một tình trạng bệnh này gọi là Hội chứng tự miễn dịch nhân lên (MAS)

Tự bảo vệ bản thân: Bạn không làm được gì nhiều để làm giảm nguy cơ, dù việc duy trì lối sống khỏe mạnh luôn luôn là một ý tưởng tuyệt vời. Nếu bạn có bệnh lý hệ thống, hãy nói với bác sĩ về các dấu hiệu của các bệnh khác mà có xu hướng là đi cùng với nó để bạn có thể cảnh giác. Ví dụ, nếu bạn bị vảy nến, bạn có nguy cơ cao hơn mắc viêm khớp dạng thấp, rụng tóc thành vùng, bệnh không dung nạp gluten, xơ cứng bì, và hội chứng Sjogren.

Thông tin thêm trong bài viết: Những điều bạn cần biết về bệnh tự miễn