Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bệnh tự miễn và các tình trạng nguy hiểm

Bệnh tự miễn có thể khiến bạn có những triệu chứng khó chịu như đau đớn, mệt mỏi, yếu cơ, đau dạ dày, sưng khớp, nổi mẩn ở da v.v… Tuy nhiên, bạn còn có nguy cơ tiến triển những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Tin vui là bạn có thể giảm những nguy cơ đó nếu biết cách phòng chống. Dưới đây là 5 tình trạng nguy hiểm có thể xảy ra.

Bệnh tự miễn và các tình trạng nguy hiểm

Bệnh tim

Bệnh Lupus và viêm khớp không chỉ gây đau đớn cho các khớp. Tình trạng viêm lan tỏa sẽ làm yếu cơ tim góp phần làm xơ hóa động mạch. Thực tế, bệnh tim là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu ở bệnh nhân Lupus. Lupus thường được biết đến là ảnh hưởng các cơ quan như thận và phổi, nhưng các cơ quan khác cũng dễ bị tổn thương.  

Cách phòng chốngCó nhiều bước bạn cần thực hiện để giảm nguy cơ bệnh tim, bao gồm duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Bất kì ai có bệnh tự miễn nên giám sát chặt chẽ huyết áp, đường huyết và cholesterol vì các chỉ số này cũng liên quan đến sức khỏe tim mạch.

Huyết khối ở phổi

Năm 2011, một nghiên cứu trên tạp chí The Lancet cho thấy những người nhập viện vì biến chứng bệnh tự miễn có nguy cơ cao gấp 6 lần bệnh nhân khác đối với bệnh thuyên tắc phổi, một loại đông máu đe dọa tính mạng ở động mạch chính của phổi. Nguy cơ này cao nhất đối với người rối loạn tự miễn ảnh hưởng đến đông máu hoặc viêm mạch máu và cơ.

Cách dự phòngThói quen ít vận động hoặc nằm liệt giường một thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ huyết khối hình thành ở vùng thấp của chân. Khi cục máu đông vỡ ra, nó có thể di chuyển đến phổi. Chăm vận động là cách dự phòng tốt nhất. Tuy nhiên nếu điều kiện không cho phép vận động, bác sĩ có thể kê đơn thuốc làm loãng máu để tránh hình thành cục máu đông. Vớ áp lực có thể giảm sưng và ngăn ngừa máu tập trung về chân. 

Trầm cảm

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Tâm thần học JAMA năm 2013 cho thấy những người nhập viện vì bệnh tự miễn tăng 62% nguy cơ tiến triển trầm cảm hoặc rối loạn cảm xúc khác. Có thể có mối liễn kết giữa hệ miễn dịch và hệ thần kinh. Tất nhiên là, thật khó để duy trì cảm xúc lạc quan khi phải chịu đựng bệnh mãn tính hàng ngày.

Cách dự phòng: Thảo luận với bác sĩ nếu bạn thấy quá tải hoặc trầm cảm. Các dấu hiệu của trầm cảm bao gồm thiếu hứng thú với hoạt động thường này, ngủ quá ít hoặc quá nhiều, mất khẩu vị, khó chịu hoặc bồn chồn, có ý định tự tử. Tư vấn sức khỏe tâm thần và/hoặc dùng thuốc ổn định tâm trạng chẳng hạn thuốc chống trầm cảm có thể khắc phục tình hình.

Ung thư

Những người có hệ miễn dịch yếu có nguy cơ tiến triển một số loại ung thư nhiều hơn. Viêm mãn tính do bệnh tự miễn sẽ kích thích tế bào nhân lên. Cụ thể, bệnh Lupus có mối liên hệ chặt chẽ với một vài dạng ung thư bao gồm bệnh u lympho Hodgkin và không Hodgkin, ung thư vú, phổi, da, cổ tử cung và tử cung.

Cách dự phòng: Phải thường xuyên kiểm tra sàng lọc ung thư nếu bạn bị lupus hoặc các bệnh tự miễn khác liên quan đến ung thư. Hãy đến gặp bác sĩ. Giáo dục sức khỏe và nhận thức cũng là giải pháp chìa khóa. Hãy chú ý đến cơ thể bạn, và đừng ngại liên lạc với bác sĩ nếu bạn thấy có điều gì đó không ổn.

Bệnh tự miễn khác

Có hơn 80 loại bệnh tự miễn khác nhau, nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng đều có chung mối liên quan về gen và môi trường. Kết quả này có thể giải thích vì sao một số người bị ba bệnh tự miễn hoặc hơn, một tình trạng gọi là hội chứng đa tự miễn (MAS).

Cách dự phòng: Không có giải pháp đáng kể để giảm nguy cơ này, mặc dù duy trì lối sống lành mạnh luôn có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn có bệnh tự miễn, hãy nói với bác sĩ về các triệu chứng khác kèm theo, từ đó bạn có thể giám sát tình trạng. Ví dụ, nếu bạn bị bệnh vẩy nến, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn viêm khớp, rụng tóc từng vùng, loét dạ dày, xơ cứng bì và hội chứng Sjogren.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết Những điều bạn cần biết về bệnh tự miễn

Bình luận
Tin mới
  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 30/06/2025

    Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

    Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?

  • 30/06/2025

    Xử lý vết thương do côn trùng cắn khi đi du lịch: Những điều cần biết

    Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn

  • 29/06/2025

    Sữa nguyên chất có dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro gì?

    Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.

  • 29/06/2025

    Làm thế nào để bỏ thói quen dùng điện thoại

    Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.

  • 29/06/2025

    Điểm danh 5 loại dầu thực vật mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời

    Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.

  • 28/06/2025

    Người mắc bệnh tim có nên ăn trứng?

    Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.

  • 28/06/2025

    Thói quen sử dụng dầu mỡ trong chế độ ăn hiện nay của người Việt Nam

    Nhịp sống hiện đại cũng dần làm thay đổi chế độ ăn uống của con người, khi thời gian đôi lúc được coi là ưu tiên số 1. Việt Nam cũng không ngoại lệ trong tiến trình này. Từ những bữa ăn truyền thống giản dị vừa phải, ngày nay, các món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ dường như đã trở thành một phần không thể thiếu, hiện diện đậm nét trong hầu hết các bữa cơm gia đình đến các bữa tiệc bên ngoài. Không nằm ngoài quy luật đó, sự dịch chuyển của xu hướng tiêu thụ dầu mỡ trong chế độ ăn cũng thể hiện rõ nét, bao gồm sự tăng vọt về số lượng và sự ưu tiên thiên lệch ngày càng rõ rệt đối với một số loại chất béo nhất định.

Xem thêm