Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Gút tấn công người trẻ

Cùng với tiểu đường, mỡ máu, gút đã trở thành căn bệnh mãn tính cực đáng sợ với người trẻ hiện nay.

Bệnh gút (thống phong) là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa purin gây tăng axit uric trong máu. Đây là một dạng viêm khớp được đặc trưng bởi cơn đau khớp dữ dội và đột ngột, kèm theo đó là sưng đỏ khớp. Sự nguy hiểm của căn bệnh này thể hiện qua 1 loạt con số ‘biết nói’.

Bệnh Gút: Trẻ không tha

Nói ‘tha’ cũng khó vì có quá nhiều yếu tố gây bệnh nhãn tiền chực chờ hàng ngày. Mà người trẻ thì không thoát khỏi cám dỗ đó. Lối sinh hoạt thoải mái thái quá trong ăn uống và thiếu ý thức giữ gìn sức khỏe đã dẫn tới Gút.

Nghiện đồ ăn giàu đạm. Khi ăn những thực phẩm như hải sản, nội tạng, thịt bò, nấm… cũng đồng nghĩa là bạn đang tạo điều kiện cho cơn gút cấp có cơ hội bùng phát

Uống rượu bia nhiều. Rượu là một trong những nguyên nhân tồi tệ nhất dẫn tới gút ở nam giới. Uống 2-4 cốc bia mỗi ngày thường xuyên làm tăng nguy cơ bị gút tấn công lên 75%.

Bệnh gút ngày càng trẻ hóa (Ảnh minh họa: internet)

Thích nội tạng động vật. Không ăn các thức ăn chứa nhiều purine như: phủ tạng động vật: tim, gan, thận, lá lách, óc..., hột vịt, gà lộn, trứng cá, cá trích, cá đối, cá mòi. Không ăn mỡ động vật, không ăn đường.

Ăn nhiều đậu phụ. Việc này làm cho cơ thể sản xuất nhiều chất đạm hơn, tăng gánh nặng cho thận, khiến chức năng thận suy giảm...

Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân gây Gút. 1/3 người bệnh Gút có người thân mắc bệnh.

Gút kéo theo hàng loạt bệnh khác

Tổn thương thận. Nguyên nhân xảy ra là do nồng độ axit uric trong máu tăng cao và được đào thải qua đường nước tiểu. Đây là điều kiện thuận lợi để muối urat lắng đọng tại hệ tiết niệu, gây sỏi thận. Chính những tổn thương này là lý do khiến bệnh nhân gút dễ mắc suy thận.

Viêm khớp. Lý do là sự nhầm lẫn gút với viêm khớp nhiễm khuẩn, dẫn đến điều trị bằng nhiều loại kháng sinh khác nhau khiến người bệnh có nguy cơ bị dị ứng thuốc kháng sinh, thậm chí gây tử vong. Bệnh gút cũng dễ nhầm lẫn với viêm khớp dạng thấp, dẫn tới điều trị sai, gây biến chứng lao, loãng xương, gãy xương, đái tháo đường, tăng huyết áp.

Do đó việc nhận biết dấu hiệu viêm khớp, thoái hóa khớp, bệnh gút là rất quan trọng.

Theo Sức khỏe và Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

  • 14/02/2026

    Myricetin - Vai trò và ý nghĩa đối với sức khỏe

    Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.

  • 14/02/2026

    6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội

    Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.

  • 14/02/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi một người ăn riềng xay trộn chất cấm Vàng O?

    Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.

  • 14/02/2026

    Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người độc thân trong ngày lễ Tình yêu

    Ngày Valentine đến, phố phường dường như nhộn nhịp hơn với hoa và quà, nhưng đôi khi điều đó lại khiến những người đang độc thân cảm thấy lòng chùng xuống. Nếu bạn đang cảm thấy một chút trống trải hay lạc lõng khi ngày lễ này cận kề, hãy nhớ rằng đó là những cảm xúc hoàn toàn tự nhiên.

  • 13/02/2026

    Thuốc nhuộm tóc có gây ung thư?

    Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?

Xem thêm