Zona thần kinh là bệnh ngoài da thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể như mặt, sườn, ngực, bụng, mắt. Zona thần kinh ở mắt có thể gây biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới thị lực và có thể gây mù lòa. Bệnh zona thần kinh nếu không được điều trị sớm sẽ gây đau các dây thần kinh, ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh.
Bệnh zona thần kinh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như đau thần kinh, giảm thị lực dẫn tới mù lòa
Bạn đang điều trị zona thần kinh bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì bạn nên kiên trì áp dụng. Việc dùng đúng thuốc, đủ liều lượng và thời gian quy định sẽ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng bệnh. Bạn cũng nên đi khám để được các bác sĩ tư vấn, điều chỉnh đơn thuốc chữa zona thần kinh hiệu quả.
Để dự phòng cho người bệnh zona thần kinh không có biến chứng chỉ có cách là điều trị sớm bệnh ngay từ khi mới khởi phát bệnh. Hoặc điều trị triệt để theo chỉ dẫn của bác sĩ. Trong trường hợp cảm thấy đau nhức, mệt mỏi, khó chịu khi bị zona thần kinh thì bạn nên đi khám ngay để tránh biến chứng xảy ra.
Trong quá trình điều trị, cách dự phòng cho bệnh zona thần kinh không tái phát là cần áp dụng chế độ chăm sóc da, dinh dưỡng phù hợp.
– Chăm sóc da: Tránh kỳ cọ, cào gãi mạnh làm vỡ mụn nước. Hạn chế sử dụng xà bông tắm, hóa chất độc hại…
– Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn nhiều thực phẩm chứa lysine như cá, các loại đậu, pho mát, sản phẩm sữa và thịt gà. Bổ sung vitamin B6 và B12 trong khẩu phần ăn như chuối, khoai lang, sò, gan, ngũ cốc… Tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn, đồ uống chứa chất kích thích như cà phê, rượu bia…
Bữa sáng là bữa ăn giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bắt đầu ngày mới. Khắc phục những sai lầm phổ biến sau giúp bạn duy trì thói quen ăn sáng khoa học và lành mạnh.
Nghẹt mũi là một dấu hiệu khó chịu, rất thường gặp khi chúng ta bị cảm cúm, nhiễm lạnh. Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh cảm lạnh thông thường, nhưng có rất nhiều mẹo tại nhà có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi do chứng cảm lạnh gây nên. Bài viết này sẽ phân tích các biện pháp khắc phục tình trạng nghẹt mũi tại nhà tốt nhất cùng với những điều cần tránh.
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.