Ngứa là một phản ứng tự vệ của cơ thể, nó báo động cho bạn thấy có một tác nhân có hại nào đó xâm nhập.
Cần tìm được nguyên nhân gây ngứa
Nếu xuất hiện hiện tượng ngứa ngoài da, cần tìm được nguyên nhân để loại bỏ nó. Thường thì nguyên nhân có thể được người bệnh tìm thấy như vừa ăn một thức ăn lạ, vết cắn của côn trùng, tiếp xúc với hóa chất…
Đi khám bác sĩ nếu tình trạng kéo dài
Nếu ngứa ngáy kéo dài hơn 1 ngày, không tìm được nguyên nhân, thì cách trị ngứa ngoài da tốt nhất là cần đi khám và làm các xét nghiệm để kiểm tra. Nếu nghi ngờ dị ứng, cần làm xét nghiệm máu. Hoặc cũng có thể lấy một mẫu da, quan sát dưới kính hiển vi để tìm ra nguyên nhân.
Sau khi thăm khám, tìm chính xác nguyên nhân gây ngứa, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị thích hợp. Nếu ngứa do nấm, ký sinh trùng hoặc vi khuẩn thì những loại thuốc điều trị cục bộ hay toàn thể có thể cần thiết. Những thuốc điều trị cục bộ thì bôi trực tiếp lên da. Những thuốc hệ thống thì cần phải dùng qua đường uống hoặc tiêm để thuốc phân tán khắp nơi trên cơ thể.
Cần giữ vệ sinh môi trường sống xung quanh
Giữ vệ sinh môi trường xung quanh, không khí ô nhiễm cũng là một nguyên nhân gây dị ứng; không nên gần gũi thú nuôi; các đồ dùng trong nhà như bàn ghế tủ cần giữ vệ sinh sạch sẽ.
Duy trì nhiệt độ thích hợp
Duy trì độ ẩm, nhiệt độ thích hợp, với những người thường bị dị ứng, không nên ra ngoài vào thời điểm sáng sớm, nên để cơ thể thích ứng dần dần với thời tiết.
Hạn chế tối đa tiếp xúc với hóa chất
Các hóa chất, chất tẩy rửa, nước hoa, mỹ phẩm… nên hạn chế tiếp xúc đến tối đa.
Rèn luyện cơ thể
Rèn luyện cơ thể là một cách trị ngứa ngoài da, thể dục để tăng sức đề kháng, giúp chống lại những nguy cơ dị ứng.
Chú ý chế độ ăn
Chú ý chế độ ăn uống, nên ăn các thức ăn tươi, tránh các thứ ăn ôi, thiu, thức ăn đóng hộp… Bổ sung nhiều vitaminC. Tránh sử dụng rượu, thuốc lá.
Giữ tinh thần vui vẻ
Tinh thần căng thẳng, áp lực có thể khiến cơ thể bị dị ứng, mẩn ngứa ngoài da. Nên giữ tinh thoải mái kết hợp với chế độ nghỉ ngơi thích hợp đề phòng dị ứng phát sinh.
Tắm khi ngứa
Nên tắm nhanh và tắm không cần xà bông. Lau người nhẹ nhàng chứ không nên chà xát mạnh.
Nếu đối tượng bị mẩn ngứa là trẻ em, cần cắt ngắn móng tay đề phòng nguy cơ trầy da do gãi.
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?