Duyên (Hải Phòng) là một cô gái có ngoại hình khá xinh xắn. Tuy nhiên, một năm gần đây trên da mặt của Duyên có khá nhiều nám xuất hiện thành những đốm đậm màu. Duyên cũng đã tìm cách chữa trị bằng các bí quyết từ tự nhiên, nhưng tình trạng cũng không được cải thiện. Là một nhân viên chăm sóc khách hàng, khuôn mặt nám đã khiến Duyên gặp nhiều hạn chế. Thế rồi, qua một người quen, Duyên mua một loại thuốc trị nám được quảng cáo là chỉ sau 1 tháng thì nám sẽ bay hết.
Duyên thực hiện y như chỉ dẫn, đúng là sau 1 tháng, tình trạng nám đỡ đi trông thấy, da mặt lại mỏng, trắng hơn, Duyên mừng vì cuối cùng cũng đã tìm thấy một phương pháp vừa trị nám lại vừa làm cho da trắng lên. Nhưng ngay sau khi Duyên dừng thuốc trị nám cũng là lúc mà da mặt cô lại nổi chẳng chịt những vết nám mới, tình trạng da sạm đen lại còn kinh khủng hơn là khi chưa dùng thuốc điều trị, chưa hết, cô lại còn bị ngứa mẩn đỏ thành từng mảng.
Là người cực kỳ ngại đi khám tại bệnh viện nhưng lúc này, bất đắc dĩ, Duyên phải đến cơ sở y tế để xem tình trạng da của mình.
Bác sĩ đã cho biết, việc tùy tiện dùng thuốc trị nám không phù hợp đã khiến da của cô bị kích ứng. Bôi thuốc trị nám tự chế không rõ nguồn gốc, xuất xứ thành phần lên da khiến cho da bị tẩy đi một phần da bề mặt, làm mất đi lớp sắc tố. Da mặt vì vậy mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, giảm khả năng của da chống lại các tác nhân từ bên ngoài. Da giãn mao mạch, dễ sạm da, kích ứng, nhạy cảm.
Các chị em cần biết được việc trị nám da phải được khám, chẩn đoán, điều trị từ các bác sĩ chuyên khoa. Vì loại da của mọi người khác nhau, nguyên nhân gây ra nám da của mọi người cũng khác nhau, chính vì vậy mà không thể sử dụng tùy tiện một loại thuốc trị nám cho tất cả mọi người.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.