Dị ứng là gì?
Hiện tượng dị ứng (còn gọi là quá mẫn) là một dạng phản ứng có hại của hệ thống miễn dịch đối với các tác nhân từ môi trường sống như bụi nhà, nấm mốc, lông động vật, thức ăn, thuốc, hóa chất, nọc côn trùng… Vị trí dị ứng thường gặp ở đầu mặt, thân mình, tay chân và các bộ phận khác.
Khi bị dị ứng, cơ thể sẽ thấy xuất hiện nổi sẩn phù màu hồng hay trắng, gồ cao, có kích thước vài mm đến 1-2 cm. Trong nhiều trường hợp, sẩn liên kết với nhau thành mảng. Nếu mọc ở vùng da lỏng lẻo như da bìu, mi mắt thì to nhanh, gây nề. Đồng thời, những cơn ngứa dữ dội cũng diễn ra khiến người bệnh khó chịu, bứt rứt.
Trị dị ứng ngoài da thế nào?
Dùng hạt đậu xanh trị dị ứng
Đậu xanh tính mát làm dịu các vết nóng rát trên da. Lấy đậu xanh và đậu tương nghiền nhỏ, hòa với nước sôi để uống mỗi ngày 1 – 2 cốc.
Trị dị ứng bằng lá mướp
Lá mướp có tác dụng diệt khuẩn hiệu quả và làm se vết thương nhờ tính kháng khuẩn. Dùng lá mướp vò nát với muối rồi chà vào nơi da bị ngứa hoặc giã nát đắp vào vùng da bị dị ứng sẽ giúp khử trùng và trị ngứa rất tốt.
Rau hẹ được dân gian sử dụng nhiều trong trị dị ứng
Dùng rau hẹ hơ trên lửa nóng rồi xoa lên chỗ mẩn ngứa, 2 – 3 lần mỗi ngày.
Gặp bác sĩ chuyên khoa
Nếu đã thử nhiều cách, nhưng chứng dị ứng không có dấu hiệu thuyên giảm, thì lúc này việc cần thiết là nhanh chóng gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu, thực hiện thêm các xét nghiệm để tìm đúng nguyên nhân và có cách điều trị dị ứng thích hợp. Không nên tùy tiện mua và dùng thuốc trị dị ứng.
Chú ý trong ăn uống
Giảm lượng đường và muối, kiêng những thức ăn gây kích thích. Nên cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin A, B, C; thức ăn dễ tiêu, chống táo bón như: cà chua, cam, chanh, khoai lang, mướp đắng…
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!