Đối tượng: Trẻ em

• 
  16/05/2016 - Dinh dưỡng

  Trẻ suy dinh dưỡng khác còi xương thế nào

  Có bé bụ bẫm ăn ngủ tốt không suy dinh dưỡng nhưng vẫn bị còi xương (còi xương thể bụ bẫm), trong khi nhiều trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng nhưng không mắc bệnh còi.

• 
  15/05/2016 - Dinh dưỡng

  Thực phẩm-bộ phận cơ thể: Không chỉ tốt mà còn giống bất ngờ

  Nấm thái lát có hình dáng khá giống tai người và thực sự rất tốt cho tai.

• 
  14/05/2016 - Dinh dưỡng

  Bí kíp giúp trẻ cao thêm sau mỗi đêm

  Có 3 yếu tố quan trọng cần thực hiện mỗi ngày để giúp trẻ cao lớn: Dinh dưỡng đúng, vận động hợp lý, ngủ sớm và đủ giấc.

• 
  14/05/2016 - Dinh dưỡng

  Vai trò của sữa trong chế độ ăn

  Nhiều loại sản phẩm từ sữa là thường được sử dụng trong chế độ ăn bao gồm sữa tươi, sữa chua và phomai. Vậy cụ thể chúng mang lại những lợi ích như thế nào cho sức khỏe?

• 
  13/05/2016 - Dinh dưỡng

  Ăn rau mồng tơi cực tốt mùa hè, nhưng mà...

  ... loại rau này cũng có những tác hại với sức khỏe.

• 
  13/05/2016 - Dinh dưỡng

  Ăn nhiều cơm trắng sẽ bị tiểu đường, vậy bao nhiêu là đủ?

  Ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga.

• 
  13/05/2016 - Dinh dưỡng

  Cách để tránh ngộ độc khi trẻ ăn hải sản

  Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày.

• 
  12/05/2016 - Dinh dưỡng

  Những thực phẩm nên tránh trong năm đầu đời

  Không nên cho em bé dưới 1 tuổi ăn lạc vì thực phẩm này có nguy cơ gây dị ứng rất cao. Chocolate cũng là thức ăn nên tránh vì dễ gây các phản ứng bất lợi cho cơ thể.

• 
  10/05/2016 - Dinh dưỡng

  Trong sữa chua có những vi chất dinh dưỡng nào?

  Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì, nâng cao tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe. Trong sữa chua, người ta tìm thấy trên 10 loại vi chất dinh dưỡng.

• 
  09/05/2016 - Dinh dưỡng

  Đường có thể làm tổn thương não không khác gì stress và căng thẳng

  Thực tế, giới khoa học đã nhận định ý tưởng về việc kiểm chứng tác động của đường và stress dẫn tới sự suy giảm của một số mã gen liên quan đến sự phát triển của bộ não là rất đáng lưu tâm.

• 
  05/05/2016 - Dinh dưỡng

  Đừng ghét ăn rau vì thấy đắng, chúng có nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới

  Rất nhiều người ghét ăn rau vì chúng có vị đắng, đặc biệt là những đứa trẻ. Hãy để ý những cái lắc đầu khi chúng từ chối món súp lơ xanh, để lại sự thất vọng cho cha mẹ. Câu hỏi đặt ra là tại sao, và làm cách nào chúng ta có thể ăn nhiều rau hơn mà không bị ảnh hưởng bởi vị đắng?

• 
  04/05/2016 - Dinh dưỡng

  Thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên

  Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.