Đối tượng: Trẻ em

13/08/2016 - Dinh dưỡng

Chống suy dinh dưỡng bằng... sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ nhỏ, vì trong sữa mẹ có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ...

11/08/2016 - Dinh dưỡng

Dưỡng chất giúp bộ não phát triển thông minh

Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu. Cần đảm bảo chất dinh dưỡng để có một bộ não khỏe mạnh.

11/08/2016 - Dinh dưỡng

Ăn '2 bữa sáng': Bạn đã thử chưa?

Người ta vẫn nói 'Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn, tối ăn cho thù'. Vì sao lại vậy?

10/08/2016 - Dinh dưỡng

Bữa sáng khoa học: Nên và không nên ăn gì?

Một ly nước trái cây vào buổi sáng là một thay thế tuyệt vời cho việc uống cà phê.

09/08/2016 - Dinh dưỡng

Nguyên nhân bất ngờ gây mỡ bụng không nhiều người biết

Bị tích mỡ nhiều một phần cũng vì chúng ta ăn vượt quá mức cho phép. Và một trong những lý do gây ra điều này chính là stress.

08/08/2016 - Dinh dưỡng

Tầm quan trọng của lúa mì đối với trẻ em

Không thể phủ nhận vai trò đặc biệt của chế độ dinh dưỡng lành mạnh đối với sức khỏe. Hoa quả, rau củ và những sản phẩm từ nhiều loại động thực vật khác nhau tạo nên một chế độ ăn cân đối. Lúa mì là một trong những thực phẩm quan trọng, nhất là với trẻ em.

31/07/2016 - Dinh dưỡng

15 loại thực phẩm nên ăn khi bị ốm

Khi bạn bị ốm, việc ăn uống là cần thiết nhưng đôi khi khó khăn. Hãy chọn đúng các loại thực phẩm khi bạn ốm để cung cấp năng lượng đồng thời hỗ trợ cho bạn trong quá trình điều trị.