Việc lạm dụng hoặc sử dụng quá liều vitamin D có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho cơ thể. Cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về nguyên nhân gây thừa vitamin D, các dấu hiệu dư thừa, tác hại tiềm ẩn và hướng dẫn sử dụng an toàn.
Trẻ cao lớn khỏe mạnh là mong muốn chính đáng của các bậc cha mẹ. Vitamin D3 và vitamin K2, với vai trò quan trọng trong chuyển hóa canxi và nhiều chức năng sinh lý khác, đang ngày càng được quan tâm như một giải pháp chống còi xương, giúp trẻ cao lớn.
Vitamin D3 và vitamin K2 được coi là cặp đôi kết vitamin có tác dụng hiệp đồng tốt nhất trong số các cặp đôi vitamin. Vitamin D3 và vitamin K2 cùng nhau giúp vận chuyển canxi tới đúng vị trí trong cơ thể, từ đó hỗ trợ sức khỏe xương và sức khỏe tim mạch.
Vitamin K2 trong những năm gần đây nhận được nhiều quan tâm do đem lại những hiệu quả bất ngờ trong việc tăng cường hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, vitamin K2 có nhiều phân nhóm, trong đó nổi bật nhất là MK-4 và MK-7, nên sử dụng loại nào để tốt nhất cho sức khỏe?
Vitamin K2 - dưỡng chất kỳ diệu giúp vận chuyển Canxi từ máu đến xương, thúc đẩy phát triển chiều cao ở trẻ em. Không dừng lại ở đó, các nghiên cứu gần đây còn chỉ ra rằng bổ sung vitamin K2 có thể giảm đáng kể nguy cơ gãy xương ở trẻ nhỏ. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây!
Khi một em bé chào đời, bạn chắc hẳn có rất nhiều vấn đề cần phải quan tâm: cho bé ăn như thế nào, tắm cho bé ra sao, thay bỉm cho bé bao nhiêu lần…v…v. Một trong số nhiều vấn đề mà các bậc phụ huynh quan tâm đó là việc bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiét cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Trong số các vitamin quan trọng cho trẻ sơ sinh, Vitamin K đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ bé khỏi các nguy cơ xuất huyết và duy trì sức khỏe xương của trẻ.
Vitamin K rất cần thiết cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vitamin K1 quan trọng trong việc dự phòng tình trạng chảy máu do thiếu vitamin K trong 6 tháng đầu đời, trong khi vitamin K2 đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình khoáng hóa và phát triển xương của trẻ.
Xét nghiệm vitamin D dùng để đo lượng vitamin D trong máu của bạn, kết quả xét nghiệm sẽ cho biết bạn có đủ vitamin D hay không. Vậy xét nghiệm vitamin D có ý nghĩa gì và khi nào bạn cần làm xét nghiệm vitamin D, cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Còi xương là một bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ nhưng thường biểu hiện thầm lặng, dễ bị bỏ qua và hay để lại di chứng cho quá trình phát triển của trẻ. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về bệnh còi xương và vai trò quan trọng của vitamin D3 trong phòng chống căn bệnh này.
Vitamin D rất quan trọng với nhiều chức năng ở trẻ nhỏ, như chức năng xương khớp, chức năng miễn dịch. Tuy nhiên, bổ sung vitamin D đúng cách như thế nào thì không phải bậc phụ huynh nào cũng biết
Tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất phổ biến và có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Bạn có biết Vitamin D rất quan trọng với sức khoẻ nhưng nhiều người lại thiếu hụt? Hãy cùng tìm hiểu những loại thực phẩm chứa hàm lượng vitamin D cao nhất, giúp bạn dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.