Sử dụng điều hòa đúng cách trong những ngày nắng nóng khi nhà có trẻ nhỏ sẽ giúp trẻ dễ chịu, thoáng mát mà không quấy khóc.
Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là rất quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng của thai kỳ.
Tình trạng mệt mỏi khi mang thai rất thường gặp, đặc biệt là trong những tháng đầu thai kì và vài tuần trước khi sinh. Bạn có thể làm gì để khắc phục tình trạng này?
Ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga.
Khi bước vào tuần thứ 37, bạn đã có thể chuẩn bị những vật dụng cần thiết mang theo khi đi sinh. Cùng xem những đồ dùng cần thiết khi đi sinh mẹ nên mang theo.
Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày.
Có thể bạn đã bắt đầu cảm giác mình có thai bằng các dấu hiệu dễ nhận thấy như: chậm kinh, nôn oẹ, mệt mỏi, choáng váng…
Sinh thường hay sinh mổ sẽ tốt hơn là nỗi băn khoăn của hầu hết các bà bầu. Hãy cùng so sánh những điều được và mất của hai phương pháp sinh con này nhé.
Hãy áp dụng các cách dưới đây để loại bỏ độc tổ ra khỏi rau củ và bảo vệ sức khoẻ gia đình bạn.
Nếu gan bạn có một chút mỡ, thì đó là điều bình thường. Nhưng nếu lượng mỡ trong gan chiếm từ 5-10% trọng lượng của gan, thì có thể gan bạn đã bị nhiễm mỡ.
Bạn bị ngủ ngáy vào ban đêm khi mang thai mà thậm chí trước đó bạn chưa từng ngủ ngáy. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì, nâng cao tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe. Trong sữa chua, người ta tìm thấy trên 10 loại vi chất dinh dưỡng.