Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  16/01/2019 - Y học cổ truyền

  Xoa bóp, bấm huyệt vùng mặt làm đẹp da

  Xoa bóp, bấm huyệt vùng mặt là một trong những biện pháp chăm sóc da hữu hiệu có thể tăng cường sức khỏe cho làn da, mang lại làn da sáng và giảm hiện tượng khô, sạm da....

• 
  16/01/2019 - Y học cổ truyền

  Những vị thuốc không dùng cho phụ nữ có thai

  Việc sử dụng thuốc Đông y dù là những vị thuốc tốt cho thai nhưng nếu không được kiểm soát về nguồn gốc xuất xứ, không đáng tin cậy về cách bào chế, thuốc Đông y cũng có thể gây hại đến sức khỏe mẹ và bé.

• 
  16/01/2019 - Y học cổ truyền

  Những lợi ích bất ngờ của nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) - Phần 2

  Saffron hay nhuỵ hoa nghệ tây có nguồn gốc từ Hy Lạp và có giá từ 500 USD cho tới 5000 USD cho 450g. Tại Hy Lạp, rất nhiều người ăn nhuỵ hoa nghệ tây để cải thiện ham muốn tình dục, cải thiện cảm xúc và trí nhớ.

• 
  15/01/2019 - Y học cổ truyền

  Những lợi ích bất ngờ của nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) - Phần 1

  Nhuỵ hoa nghệ tây là loại gia vị đắt nhất trên thế giới nhưng hiện nay lại đang được săn lùng và bán rất nhiều trên các trang mạng xã hội, các shop online với mục đích làm đẹp. Vậy nhuỵ hoa nghệ tây thực sự có tác dụng làm đẹp hay không, và ngoài tác dụng làm đẹp thì nhuỵ hoa nghệ tây còn có tác dụng gì khác nữa không?

• 
  14/01/2019 - Y học cổ truyền

  Công dụng tuyệt vời của gia vị

  Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây xác nhận giả thiết của các lương y thời cổ đại: Một số gia vị phát huy tác dụng chữa bệnh, trong đó có hạ nồng độ cholesterol, chống nhiễm khuẩn, thậm chí hỗ trợ cơ thể ngừa ung thư...

• 
  12/01/2019 - Y học cổ truyền

  Thiền chữa bệnh như thế nào?

  Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh.

• 
  10/01/2019 - Y học cổ truyền

  Lợi ích bất ngờ của xông hơi

  Nếu bạn muốn sống lâu và hạnh phúc, thì việc đổ mồ hôi là một việc quan trọng, tuy nhiên, chúng ta không nói về chuyện tập thể thao! Hãy thử một cách khác thư giãn và nuông chiều bạn hơn nhiều!

• 
  08/01/2019 - Y học cổ truyền

  Phương thuốc tự nhiên cho những ngày đau răng

  Đau răng là cơn đau nhức mà bạn cảm thấy bên trong hoặc xung quanh răng. Mặc dù bị đau răng thường là một dấu hiệu cho thấy có một vấn đề với răng hay nướu (như sâu răng, bệnh nướu răng, áp xe răng, hoặc răng bị chấn thương) nhưng đau răng cũng có thể xảy ra khi có một vấn đề ở những nơi khác trong cơ thể.

• 
  02/01/2019 - Y học cổ truyền

  Những loại tinh dầu thiên nhiên tuyệt diệu cho sức khỏe

  Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng của các loại tinh dầu thiên nhiên, giúp ngăn ngừa hoặc cải thiện một số bệnh tật và rối loạn, từ đau nửa đầu đến mất cân bằng hoocmon. Các loại tinh dầu cũng ảnh hưởng tích cực đến sức khoẻ của chúng ta theo những cách khác nhau.

• 
  02/01/2019 - Y học cổ truyền

  Bài thuốc giải cảm mùa đông - xuân

  Bệnh cảm cúm phát sinh quanh năm nhưng thường xuất hiện vào mùa đông - xuân nhiều hơn, vì khí hậu mùa đông - xuân hay có sự thay đổi đột ngột, con người không thích ứng kịp thời nên hay sinh bệnh.

• 
  30/12/2018 - Y học cổ truyền

  Xông hơi sau khi tập thể thao có tốt không? - Phần 2

  Bạn có thể đã từng nhìn thấy, hoặc nghe nói về việc các câu lạc bộ thể hình, phòng tập gym có phòng xông hơi bên trong phòng thay đồ để bạn thư giãn sau khi luyện tập. Nhưng, liệu xông hơi sau khi luyện tập có thực sự tốt cho bạn?

• 
  29/12/2018 - Y học cổ truyền

  Xông hơi sau khi tập thể thao có tốt không? - Phần 1

  Bạn có thể đã từng nhìn thấy, hoặc nghe nói về việc các câu lạc bộ thể hình, phòng tập gym có phòng xông hơi bên trong phòng thay đồ để bạn thư giãn sau khi luyện tập. Nhưng, liệu xông hơi sau khi luyện tập có thực sự tốt cho bạn?