Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  17/09/2017 - Xương khớp

  Sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung canxi đúng cách

  Canxi là vi chất dinh dưỡng rất quan trọng cho sức khỏe của xương, răng cũng như nhiều chức năng quan trọng khác. Việc bổ sung canxi là cần thiết nhằm đáp ứng đủ nhu cầu hàng ngày. Dưới đây là những hướng dẫn về việc bạn nên bổ sung bao nhiêu canxi mỗi ngày và bổ sung canxi từ những nguồn nào.

• 
  17/09/2017 - Xương khớp

  Điều trị thoái hóa khớp gối bằng phương pháp cấy chỉ

  Bệnh thoái hóa khớp gối là biểu hiện tổn thương trên bề mặt sụn khớp gối do tác động của nhiều nguyên nhân làm cho bề mặt sụn khớp bị hư. Lâu ngày dẫn đến đau, sưng và người bệnh hạn chế vận động và cuối cùng là không còn đi lại được.

• 
  13/09/2017 - Xương khớp

  Phẫu thuật cắt đĩa đệm điều trị thoát vị đĩa đệm

  Khi bạn cắt bỏ đĩa đệm, tất cả hoặc một phần của cung đốt sống, là một phần của xương ở phía sau của đốt sống, cũng phải được loại bỏ.

• 
  10/09/2017 - Xương khớp

  Đừng xem thường cong vẹo cột sống nếu không muốn ngoại hình biến dạng

  Nếu chủ quan không điều trị đúng cách, độ cong vẹo càng cao sẽ làm ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng, biến dạng ngoại hình của người bệnh gây tâm lý tự ti, mặc cảm.

• 
  10/09/2017 - Xương khớp

  Những điều cần biết khi bạn bị căng cơ bắp chân

  Điều trị căng cơ bắp chân thường phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của thương tích. Để cơ bắp được nghỉ ngơi là chìa khóa để điều trị thành công. Theo nguyên tắc chung, nếu bạn bị căng cơ bắp chân, bạn có thể thực hiện các hoạt động mà không làm nặng thêm thương tích của bạn.

• 
  10/09/2017 - Xương khớp

  Chậm mọc răng và bệnh còi xương ở trẻ

  Trẻ chậm mọc răng có thể do di truyền và thời điểm sinh em bé cũng quyết định thời điểm mọc răng của trẻ.

• 
  08/09/2017 - Xương khớp

  9 nguy cơ dễ làm khởi phát bệnh gút

  Bệnh gút là một dạng đau đớn tột cùng của bệnh viêm khớp, thường ảnh hưởng đến khớp ngón cái của bàn chân và các khớp khác.

• 
  08/09/2017 - Xương khớp

  Cách phòng ngừa bệnh loãng xương

  Loãng xương là bệnh tiến triển âm thầm và hầu như không có biểu hiện gì đặc biệt cho đến khi xuất hiện các biến chứng nặng nề là gãy xương, biến dạng cột sống, tàn phế cả về mặt tâm lý cũng như về thể chất.

• 
  07/09/2017 - Xương khớp

  Cảnh giác bệnh gây đau mỏi xương khớp khi mùa mưa đến

  Trời mưa lạnh dễ khiến các mạch máu ngoại vi co lại, giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên, trong đó có da, cơ, khớp gây đau mỏi cơ xương khớp, co cứng cơ vùng vai gáy, thắt lưng.

• 
  06/09/2017 - Xương khớp

  Tiêu cơ vân do gắng sức

  iêu cơ vân là tình trạng đau cơ bắp nguy hiểm, với sự suy nhược nhanh chóng của cơ. Nó có thể tấn công các vận động viên và người tập thể dục trong hoặc sau khi tập thể dục gắng sức, đặc biệt là khi bạn tập luyện trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như nhiệt độ cao

• 
  05/09/2017 - Xương khớp

  10 điều bạn cần biết về bệnh giả gout

  Bệnh giả gout thường bị nhầm lẫn với bệnh gout hoặc tình trạng thấp khớp khác. Chẩn đoán chính xác của giả gout là rất quan trọng. Giả gout không được điều trị có thể dẫn đến thoái hóa khớp nặng, viêm mãn tính và tàn tật vĩnh viễn. Dưới đây là 10 điều bạn nên biết và hiểu về giả gout.

• 
  03/09/2017 - Xương khớp

  Bảo vệ sức khỏe khi ngồi làm việc ở văn phòng

  Ngồi một chỗ trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Vậy làm thế nào để có thể tránh được những vấn đề này? Dưới đây là những cách mà bạn có thể tham khảo.