-
Các chiến lược tốt nhất cho cha mẹ để tăng cường sức khỏe tâm thần
Sức khỏe tâm thần không chỉ là không bị mắc các rối loạn về tâm thần. Sức khỏe tâm thần được định nghĩa là một tình trạng sức khỏe mà mỗi cá nhân nhận thức rõ khả năng của mình, có thể đối phó với những căng thẳng bình thường trong cuộc sống, làm việc hiệu quả và thành công và có thể đóng góp cho cộng đồng.
-
Loại nước calo thấp thúc đẩy quá trình giảm cân
Một chế độ ăn kiêng tốt kết hợp với nước ép calo thấp giúp thúc đẩy quá trình giảm cân.
-
4 nguyên tắc phòng ngừa nấm da vào mùa hè bạn cần biết
Nấm da xuất hiện nhiều vào mùa hè, gây các tổn thương ở nhiều vị trí như trên da, tóc và móng. Bệnh có đặc điểm dễ lây lan và có khả năng tái phát nếu không được điều trị dứt điểm và phòng ngừa đúng cách.
-
Các tật khúc xạ phổ biến ở trẻ em
Tật khúc xạ của lứa tuổi học đường ngày một tăng. Ở các lớp học, nhất là các lớp học ở các đô thị phát triển, chúng ta thấy nhiều trẻ phải đeo kính.
-
Tại sao khớp gối lại đau nhiều hơn về đêm?
Đừng để sự khó chịu về khớp hay những cơn đau khác làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
-
Bù nước đúng cách khi bị tiêu chảy
Ngày hè nóng nực, điều kiện vệ sinh không đảm bảo sẽ dẫn đến các bệnh về tiêu hóa mà điển hình là tiêu chảy. Khi bị tiêu chảy, việc đi ngoài liên tục sẽ khiến cơ thể sẽ mất đi một lượng lớn nước và các chất điện giải cần thiết, do đó, điều quan trọng nhất khi bị tiêu chảy là bạn phải bù nước đúng và đủ cho cơ thể.
-
Tác hại nếu tập yoga không đúng cách
Yoga mang đến một phương pháp rèn luyện thể chất dưỡng tâm khí, tuy nhiên nếu không biết cách tập cũng như gặp người thầy không có trình độ chuyên môn thì lợi bất cập hại.
-
Hiệu quả của dầu ăn hỗn hợp Neptune Light (có chứa dầu gạo lứt) đối với tình trạng rối loạn lipid máu ở người trưởng thành 40 - 60 tuổi
Tháng 5 năm 2020, Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp với công ty Cổ phần Dầu thực vật Cái Lân triển khai đề tài nghiên cứu: “Hiệu quả của dầu ăn hỗn hợp Neptune Light (có chứa dầu gạo lứt) đối với tình trạng rối loạn lipid máu ở người trưởng thành 40 - 60 tuổi” nhằm đánh giá hiệu quả của sản phẩm Dầu ăn hỗn hợp Neptune Light lên sức khỏe người sử dụng.
-
Bạn biết gì về “Ngón chân COVID”?
Nhiều quốc gia trên thế giới đã trải qua các làn sóng đại dịch COVID hơn một năm rưỡi kể từ cuối năm 2019, ghi nhận một triệu chứng được các nhà chuyên môn y học và cộng đồng khá quan tâm, đó là cụm từ “Ngón chân COVID - COVID Toes”.
-
5 nguyên liệu nên thêm vào nước uống để bù nước cho cơ thể
Trời nóng khiến bạn đổ nhiều mồ hôi hơn, từ đó khiến cơ thể mất nước nhiều hơn bình thường. Uống nhiều nước hơn là cách đơn giản nhất để bù nước cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy nước lọc khá nhàm chán, hãy thử thêm một số nguyên liệu để cốc nước hấp dẫn hơn.
-
10 loại thực phẩm giúp bạn chống lão hoá ở độ tuổi 40
Ai cũng biết làn da sáng đẹp bắt đầu từ cách chúng ta ăn uống, nhưng những thực phẩm chống lão hóa này còn có thể giúp ích nhiều hơn thế.
-
Bã cà phê - Giải pháp đối phó với da khô vào mùa Đông
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Analytical Methods, acid caffeic (chất chống oxy hóa) có trong cà phê giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa khô da, tăng collagen và ngăn ngừa lão hóa sớm. Sử dụng bã cà phê là một trong những giải pháp hữu hiệu trong việc đối phó với da khô vào mùa Đông.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
