-
Chiến lược giảm cân bền vững
Kiểm soát cân nặng là 1 lối sống trong đó kết hợp các nguyên tắc về chế độ ăn cân bằng cùng với 1 cuộc sống năng động.
-
Phòng ngừa các bệnh nắng nóng ở trẻ em
Mùa hè nóng bỏng là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều phụ huynh. Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng. Quá nhiều hoạt động ở ngoài trời, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể khiến trẻ mắc các bệnh do nắng nóng.
-
Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ
Hãy phát triển thói quen ăn uống tích cực cho trẻ ngay từ trong bếp.
-
Video: Vì sao bạn nên ăn bưởi mỗi ngày?
Bưởi là một loại trái cây quen thuộc thường được dùng ăn tráng miệng và loại quả này rất có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những lợi ích mà loại quả này mang lại trong video dưới đây!
-
Làm thế nào để hạ nhiệt mùa hè
Giữ mát khi nhiệt độ tăng cao không chỉ đơn giản để cảm thấy thoải mái hơn. Nhiệt độ cao có thể gây ra các bệnh nguy hiểm liên quan đến mất cân bằng nước - điện giải, tim mạch và thần kinh.
-
9 cách để bảo vệ âm đạo sau tuổi 40 - Phần 1
Âm đạo trải qua rất nhiều sự thay đổi trong suốt cả cuộc đời, từ việc có kinh nguyệt, được thăm khám bởi bác sĩ phụ khoa, cho tới quan hệ tình dục và sinh con. Do vậy, bạn cần biết cách chăm sóc người bạn vô cùng thân thiết này của chị em.
-
Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay sau khi thức dậy
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh, và săn chắc. Trong khi di truyền học đóng vai trò quan trọng, các thói quen lành mạnh buổi sáng của họ cũng có thể giúp họ khỏe mạnh hơn. Đơn giản là hầu hết phụ nữ Nhật đều uống nước ngay khi thức dậy.
-
Thực đơn cơm ngon cho tuần đầu tháng 7
Muốn ăn ngon thì phải "lăn" ngay vào bếp. Còn nếu chưa biết phải nấu gì cho cả tuần dài phía trước, hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây!
-
Mẹo chữa ho cho trẻ không cần dùng thuốc
Trẻ ho quá mức trở thành một trạng thái bất lợi cho cơ thể, lúc này, bệnh nhi phải được sử dụng các biện pháp can thiệp cần thiết.
-
Co giật mí mắt: nguyên nhân, triệu chứng, điều trị
Co giật mí mắt là một hoạt động co thắt lặp đi lặp lại, không tự chủ của cơ mí mắt. Co giật thường xảy ra với mí mắt trên, nhưng cũng có thể xảy ra cả với mí mắt dưới.
-
Vóc dáng chuẩn theo chỉ số khối cơ thể BMI được tính thế nào?
Chỉ số khối cơ thể (BMI) là số đo so sánh cân nặng với chiều cao, dùng để xác định cân nặng cơ thể đang ở trạng thái gầy, bình thường, hay thừa cân, béo phì.
-
7 thói quen bất ngờ khiến bạn có thể bị ung thư tuyến tiền liệt
Ung thư tuyến tiền liệt là một căn bệnh nguy hiểm và đang có chiều hướng ra tăng ở nam giới. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư tuyến tiền liệt, nhưng chủ yếu vẫn là do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt chưa hợp lý.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
