Bài test “chuẩn men” cho quý ông
Trắc nghiệm vui dưới đây sẽ giúp bạn – các đấng mày râu – có thêm những kiến thức thường thức thuộc chủ đề sức khỏe nam giới. Đừng quên bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhé!
1, Đội mũ hoặc dùng máy sấy tóc có thể gây hói đầu?
A, Đúng
B, Sai
2, Mặc sịp làm giảm lượng tinh trùng của nam giới?
A, Đúng
B, Sai
3, Càng cạo râu nhiều, râu càng cứng?
A, Đúng
B, Sai
4, Đàn ông đi giày càng to, kích thước cậu nhỏ càng khủng?
A, Sai
B, Đúng
5, Đàn ông đạt đỉnh của hoạt động tình dục khi 18 tuổi?
A, Đúng
B, Sai
6, Đàn ông không thể bị ung thư vú?
A, Sai
B, Đúng
7, Đàn ông cũng cần quan tâm đến loãng xương?
A, Đúng
B, Sai
8, Bụng bia là do uống bia?
A, Đúng
B, Sai
Đáp án:
1, B
Không hề có bằng chứng cho phát biểu trên. Hói đầu được giải thích do các nang lông bé lại, làm tóc ngắn dần, thưa hơn và cuối cùng tóc sẽ không mọc được nữa.
2, B
Dù tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài gây giảm lượng tinh trùng, không có bằng chứng hay nghiên cứu nào chỉ ra việc mặc sịp gây ra hậu quả đó.
3, B
Hình dạng và kích thước nang lông mới là điều quyết định đến độ cứng và kết cấu của lông (râu) hay tóc: mịn hay thô, cứng hay mềm. Râu có thể thô và cứng, nhưng không phải do cạo râu thường xuyên bởi vì cạo râu không ảnh hưởng đến nang lông dưới lớp da.
4, A
Nghiên cứu trên 104 người đàn ông tiến hành bởi 2 nhà tiết niệu học từ đại học St. Mary’s, London, Anh cho thấy không hề có sự tương quan nào giữa kích thước bàn chân hay các bộ phận khác (ngón tay, mũi, ngón chân….) với chiều dài dương vật cương cứng.
5, A
Điều này là đúng, nếu dựa vào lượng hóc môn nam testosterone trong cơ thể lúc đó – thường đạt đỉnh ở tuổi 18. Tuy nhiên đôi khi hóc môn cao cũng chưa đủ để có một cuộc sống tình dục sung mãn. Còn nhiều yếu tố khác có thể ảnh hưởng như tâm lí, tình trạng sức khỏe….
6, A
Đàn ông hoàn toàn có thể mắc ung thư vú, nhưng rất hiếm gặp. Tỉ lệ này vào khoảng 1/1000, đi cùng các yếu tố khác như tuổi, tiền sử gia đình, tình trạng estrogen cao bất thường, bệnh gan mạn tính, nghiện rượu và béo phì.
7, A
Loãng xương là căn bệnh làm cho xương yếu và dễ gãy. Bệnh xuất hiện ít hơn ở nam giới do kích thước xương lớn hơn và họ không phải trải qua giai đoạn mãn kinh như phụ nữ - điều làm suy giảm mật độ xương một cách đột ngột và làm xương rất dễ gãy. Tuy vậy, một số người vẫn có nguy cơ loãng xương cao và nguy cơ này tăng dần theo độ tuổi. Các yếu tố nguy cơ của loãng xương bao gồm: tuổi tác, nồng độ thấp testosterone, nghiện rượu và thuốc lá, bệnh đường tiêu hóa, sử dụng các thuốc steroid và lười vận động.
8, A
Thừa năng lượng là nguyên nhân làm tăng mỡ bụng và năng lượng thừa từ bia có khả năng làm tăng vòng eo. Thật dễ dàng bị thừa năng lượng từ bia hay thức uống có cồn khác và thức ăn trong khi uống.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sự thật bất ngờ về testosterone
-
3 thay đổi thói quen ăn uống giúp tránh xa đột quỵ
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Vậy có cách nào ngăn ngừa đột quỵ hay không?
-
Bí quyết rạng ngời cho phụ nữ hiện đại
Làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống không chỉ là biểu hiện của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong. Để có làn da rạng rỡ và duy trì vẻ đẹp lâu dài, phụ nữ hiện đại cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc da khoa học. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp phụ nữ luôn tự tin và làm chậm quá trình lão hóa.
-
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
-
Cách để chống đói, khát trong điều kiện thiếu thốn về thức ăn, nước uống. Người dân cần làm gì để cầm cự?
Trong khủng hoảng thiếu lương thực và nước do thiên tai, mưa bão, lũ lụt,... Việc người dân cần có nguồn nước sạch và thực phẩm cứu trợ là ưu tiên hàng đầu. Bài viết dưới đây sẽ tập trung vào những điều cần lưu ý để người dân tiết kiệm nước uống, ăn khẩu phần tối ưu (năng lượng cao), bảo toàn sức khỏe và năng lượng, và tổ chức các hoạt động cộng đồng để phân phối, hỗ trợ những người hoàn cảnh khó khăn.
-
Cân bằng cuộc sống và công việc: Bí quyết cho mẹ luôn tươi trẻ và tràn đầy năng lượng
Trong cuộc sống hiện đại, người mẹ không chỉ đảm nhận vai trò chăm sóc gia đình mà còn phải đối mặt với áp lực từ công việc và trách nhiệm xã hội. Việc tìm kiếm sự cân bằng cuộc sống giữa những vai trò này là một thách thức lớn, nhưng cũng là chìa khóa để duy trì sức khỏe, sự tươi trẻ và năng lượng tích cực.
-
Tại sao bạn muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn?
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
-
Workshop “Giải mã biếng ăn ở trẻ, có nên bổ sung kẽm?
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
-
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
