Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  01/12/2017 - Tâm lý

  Kìm hãm sự tức giận: Những điều nên làm, nên tránh

  Tức giận là một phần của cuộc sống, ai cũng từng cảm thấy như vậy. Tuy nhiên, để cho tức giận bùng phát không chỉ gây hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn. Khi thấy tức giận, bạn hãy làm theo những điều như dưới đây xem sao.

• 
  26/11/2017 - Tâm lý

  Vì sao phụ nữ lãnh cảm

  Khi người phụ nữ không có khoái cảm và khoái cực thì thường được cho là “lãnh cảm”, thuật ngữ này không chính xác vì nó gợi ra một cảm giác sai lầm về cơ thể nữ - một cơ thể lạnh và không còn đáp ứng.

• 
  24/11/2017 - Tâm lý

  Mách bố mẹ cách kỷ luật trẻ trong vui vẻ

  Nuôi dạy con trẻ chưa bao giờ là việc dễ dàng. Làm thế nào để kỷ luật trẻ khi không muốn quát tháo, không muốn dùng roi vọt mà không khiến bé hư?

• 
  21/11/2017 - Tâm lý

  10 thói quen tốt cha mẹ nên dạy cho con

  Con của bạn được thừa hưởng những cấu trúc di truyền từ cha và mẹ - chắc chắn rồi. Còn nữa, cha mẹ cũng ảnh hưởng mạnh mẽ đến tính cách và thói quen của con thông qua cuộc sống gia đình thường ngày. Vậy đâu là những thói quen tốt mà các bậc cha mẹ có thể tự giác thực hiện để bé "bắt chước". Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu vấn đề này.

• 
  20/11/2017 - Tâm lý

  Cuộc sống sau khi sinh của mẹ như thế nào?

  Từ khi mang thai tới khi làm mẹ là khoảng thời gian có nhiều thay đổi lớn. Mẹ bầu không chỉ lo lắng về con yêu vừa chào đời, mà còn phải đối mặt những thay đổi về thể chất và tinh thần của bản thân sau khi sinh.

• 
  18/11/2017 - Tâm lý

  7 phương pháp tự nhiên giúp giảm lo âu

  Nếu bạn thường xuyên lo âu hoặc bị rối loạn lo âu toàn thể, bác sĩ có thể kê thuốc cho bạn. Tuy nhiên, không chỉ thuốc kê đơn, có một vài phương pháp tự nhiên cũng có tác dụng giúp giảm lo âu.

• 
  15/11/2017 - Tâm lý

  Giảm đau đầu mà không dùng thuốc

  Không phải lúc nào cũng cần đến thuốc men để giải quyết cơn đau đầu bởi có nhiều liệu pháp tự nhiên giúp giảm cơn đau đầu đến từ chính ngôi nhà của bạn.

• 
  14/11/2017 - Tâm lý

  Điều gì sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng lo lắng do trầm cảm?

  Hầu hết những câu hỏi được đưa ra trên Qoura đều có nội dung: Điều gì giúp bạn chữa khỏi căn bệnh trầm cảm? Nhưng các chia sẻ ở dưới đều cho biết: Không có cách điều trị khỏi căn bệnh trầm cảm, nhưng những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát căn bệnh tốt hơn.

• 
  13/11/2017 - Tâm lý

  Chiêu trị thói hay ăn vạ của bé

  Chắc hẳn cha mẹ nào cũng đã rơi vào tình huống bé đang vui vẻ đột nhiên gào khóc đến khản cổ vì những lý do lãng xẹt.

• 
  10/11/2017 - Tâm lý

  Infographic: Làm sao để khắc phục nỗi sợ khi phát biểu trước đám đông?

  Không phải ai cũng có khả năng nói chuyện lưu loát, trôi chảy trước nhiều người. Đã bao giờ bạn cảm thấy lo lắng, lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi, hay dạ dày quặn thắt lại khi phải phát biểu trước đám đông? Hãy thử một vài biện pháp dưới đây, vì nó có thể giúp bạn vượt qua nỗi sợ của chính mình.

• 
  10/11/2017 - Tâm lý

  Nếu muốn buổi sáng hạnh phúc, hãy làm theo 6 cách này

  Vào những buổi sáng mùa Đông, bất cứ ai cũng có một mơ ước cháy bỏng là được nằm cuộn trong chiếc chăn ấm áp lâu thêm chút nữa.

• 
  09/11/2017 - Tâm lý

  Những thói quen có thể khiến bạn mất ngủ

  Không chỉ bệnh lý, những thói quen hàng ngày của bạn cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn trằn trọc cả đêm mà không thể chìm vào giấc ngủ.