Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  06/10/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  9 vị trí đau trên cơ thể cảnh báo bệnh nguy hiểm

  Nhận thức được nguyên nhân của các cơn đau thường rất quan trọng trong việc chẩn đoán những căn bệnh đe dọa tới tính mạng.

• 
  06/10/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những bài tập dành cho bệnh nhân COPD

  Cho tới nay, vẫn chưa có bất cứ bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng các bài tập luyện có thể giúp phổi phát triển. Tuy nhiên, một số bài tập đã được các chuyên gia tin rằng có thể phát triển những mô xung quanh phổi và có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng hết hơi, thở không ra hơi.

• 
  06/10/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Không chỉ khô da và mọc mụn, uống ít nước còn khiến bạn gặp phải những điều sau

  Uống không đủ nước có thể gây hại cho toàn cơ thể, đọc để biết và có động lực uống nước thường xuyên hơn nhé!

• 
  06/10/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Không có nhiều tiền đi spa dưỡng tóc thì nhất định phải nhớ các nguyên tắc chăm sóc tóc này

  Khi không có điều kiện chăm sóc tóc và dưỡng tóc thường xuyên, chí ít thì các bạn hãy tuân thủ theo các cách chăm sóc tóc và da đầu dưới đây, mái tóc sẽ luôn chắc khoẻ và bồng bềnh đó.

• 
  05/10/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tập cùng máy chạy bộ với bài tập HITT

  Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt và phải dừng lại trong khi luyện tập với máy chạy bộ? Một cách rất tốt để cải thiện việc tập luyện với máy chạy bộ là tập luyện cường độ cao (HIIT). Bằng cách thêm bài tập HIIT vào kế hoạch tập luyện, bạn có thể tập luyện hiệu quả hơn và đốt cháy nhiều calo hơn trong khi luyện tập.

• 
  04/10/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Nguyên nhân khiến bạn không nên bỏ qua chứng ợ nóng

  Nếu bạn thường xuyên bị ợ nóng, thì đã đến lúc bạn ghi lại và tìm ra nguyên nhân thực sự gây ợ nóng của bạn là gì.

• 
  29/09/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những thói quen dùng băng vệ sinh gây nguy hại mà rất nhiều bạn gái mắc phải

  Cứ tưởng mình đã sử dụng băng vệ sinh đúng cách nhưng chưa chắc đâu nhé. Hãy xem lại và từ bỏ ngay các thói quen xấu dưới đây nếu bạn cũng mắc phải nhé.

• 
  29/09/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những “tuyệt chiêu” thanh lọc cơ thể?

  Những chiêu này đang được nhiều người áp dụng. Vấn đề là cần áp dụng nó như thế nào để đạt được kết quả tốt. Thậm chí, có những cách tưởng là đúng nhưng thực ra phản khoa học...

• 
  28/09/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  NADH với chứng đau xơ cơ và mệt mỏi mạn tính

  NADH là một chất bổ sung khá phổ biến cho những người bị chứng đau cơ xơ (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính.

• 
  28/09/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tẩy giun vào thời điểm nào là tốt nhất?

  Giun là loại ký sinh trùng sống ăn bám ở đường ruột. Ở nước ta, tình trạng vệ sinh môi trường, vệ sinh ăn uống kém do vậy rất nhiều người nhiễm các loại giun như: giun đũa, giun kim, giun tóc, giun móc, giun lươn...

• 
  27/09/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  7 lợi ích tuyệt vời của việc nhai kẹo cao su mà nhiều người không ngờ đến

  Đừng nghĩ nhai kẹo cao su chỉ để chống buồn miệng, nó mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ đấy.

• 
  26/09/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Thói quen thường ngày có khả năng làm tăng nguy cơ xuất hiện của cảm giác lo âu (Phần 2)

  Bạn có biết rằng những quầng thâm dưới mắt có thể là một trong những nguyên nhân làm tăng cảm giác lo âu của bạn?