Các vấn đề sức khỏe khác ở Người trưởng thành

25/10/2017 - Người trưởng thành

Vã mồ hôi ban đêm có phải là dấu hiệu của bệnh ung thư?

Vã mồ hôi là cách cơ thể tự làm mát. Vã mồ hôi xảy ra với tất cả mọi người trong suốt cả ngày, nhưng một số người đặc biệt sẽ vã nhiều mồ hôi hơn vào ban đêm.

25/10/2017 - Người trưởng thành

Mùa thu đông uống nước nóng - lợi ích lớn

Nhiều nghiên cứu cho biết: mùa thu đông nếu bạn uống nước nóng sẽ thu được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng chống nhiều loại bệnh tật.

25/10/2017 - Người trưởng thành

3 lý do chính tại sao đi bộ lại tốt hơn chạy

Đi bộ và chạy đều là những bài tập thể dục hiệu quả, chúng đều giúp giảm cân, cải thiện giấc ngủ, giúp tâm trạng khá hơn, nâng cao mức năng lượng, giảm huyết áp và lượng cholesterol, giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường và bệnh tim.

23/10/2017 - Người trưởng thành

Hãy để cơ thể nghỉ ngơi ngay nếu gặp phải một trong các dấu hiệu sau

Căng thẳng trong công việc là điều bạn thường gặp phải mỗi ngày. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu mà bạn cần biết để nhận ra thời điểm nên cho cơ thể ngừng làm việc.

22/10/2017 - Người trưởng thành

Những sự thật thú vị về nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể là một trong số những dấu hiệu sinh tồn quan trọng. Nhưng một điều nữa, cũng quan trọng không kém, đó là biết được những yếu tố nào sẽ làm nhiệt độ cơ thể bạn thay đổi.

21/10/2017 - Người trưởng thành

Infographic: Trồng cây xanh trong văn phòng có lợi gì?

Bạn có biết không khí trong văn phòng có thể bị ô nhiễm nghiêm trọng do các thiết bị điện tử cũng như các hóa chất tẩy rửa, lau sàn nhà? Trồng cây trong văn phòng có thể giảm thiểu ô nhiễm, thanh lọc không khí, đồng thời mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

19/10/2017 - Người trưởng thành

Làm 6 điều này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt vào sáng hôm sau

Không chỉ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, các thói quen trước khi ngủ này còn mang lại một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé.

19/10/2017 - Người trưởng thành

8 hiểu lầm về thói quen vệ sinh

Những hiểu lầm về thói quen vệ sinh có xu hướng thay đổi theo thời gian. Nhiều người nghĩ rằng, thói quen vệ sinh chỉ đơn giản là rửa sạch tay, rửa mặt và tắm rửa hàng ngày. Mặc dù như vậy là chưa đủ, nhưng rất nhiều người, ngay cả những thói quen cơ bản này cũng không thực hiện được. Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp về thói quen vệ sinh.

19/10/2017 - Người trưởng thành

Phòng bệnh đúng cách khi trời lạnh

Chăm sóc sức khỏe đúng cách khi trời lạnh sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự xâm nhập của virut, vi khuẩn.

18/10/2017 - Người trưởng thành

Những tác hại khủng khiếp nếu bạn làm việc quá 8 tiếng một ngày mà không vận động gì

Hiểm họa không ngờ nếu bạn đang là dân văn phòng và thường xuyên phải làm việc 8 tiếng một ngày.

18/10/2017 - Người trưởng thành

5 lợi ích sức khỏe đem lại từ Theanine

Theanine (đôi khi được gọi là "L-theanine") là một amino acid tự nhiên có trong trà xanh. Nó cũng có sẵn trong các thực phẩm chức năng bổ sung với nhiều kỳ vọng về bảo vệ sức khỏe. Trước khi dùng theanine (hoặc bất kỳ chất bổ sung) nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những tác dụng thật sự cũng như tính an toàn khi sử dụng.