Đối tượng: Người cao tuổi

19/05/2017 - Xương khớp

Ai dễ bị viêm bao hoạt dịch?

Viêm bao hoạt dịch có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng gặp nhiều hơn cả là lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt có liên quan đến nghề nghiệp và một số bệnh ảnh hưởng đến bao hoạt dịch và khớp xương.

15/05/2017 - Xương khớp

Trật khớp vai hay tái phát, vì sao?

Trật khớp vai là bệnh lý thường gặp do chấn thương ở người trẻ tuổi. Chấn thương thường xảy ra trong sinh hoạt hoặc thể thao, tai nạn giao thông do ngã chống tay hoặc chống khuỷu, cánh tay dạng...

15/05/2017 - Xương khớp

Nghỉ ngơi và dùng thuốc là những biện pháp cần thiết để làm giảm tình trạng đau do viêm xương khớp. Tuy nhiên, đây không phải là những lựa chọn điều trị duy nhất. Dưới đây là những biện pháp giảm đau do viêm khớp gối bạn nên biết.

12/05/2017 - Xương khớp

3 bài tập tốt nhất để giảm đau tay

Đau tay có thể khiến công việc hằng ngày chẳng hạn đổ rác hay cài cúc trở nên khó khăn. Để giảm đau, bạn sẽ cần những phương pháp đặc hiệu.

08/05/2017 - Xương khớp

Một số điều cần biết khi gãy xương

Gãy xương là một tình trạng cần sơ cứu kịp thời, đúng cách, thậm chí một số kiểu gãy xương đòi hỏi phải phẫu thuật, một số khác phải sử dụng nẹp vít, kẽo dãn hoặc treo. Gãy xương có thể mất đến 6-8 tuần để phục hồi.

07/05/2017 - Xương khớp

Ðau lưng, nỗi khổ của người cao tuổi

Đau lưng là một trong những lý do phổ biến hầu hết mọi người đi đến bác sĩ và là một nguyên nhân hạn chế vận động hàng đầu trên toàn thế giới.

01/05/2017 - Xương khớp

7 động tác yoga đốt cháy nhiều calo nhất

Một số người nghĩ rằng yoga là môn thể thao “dễ dàng”. Sau tất cả, tụng ca và giãn cơ có thể giúp dẫn bạn vào tư duy thiền định, nhưng những điều đó có khiến đánh tan mỡ của bạn không? Sự thật có thể làm bạn bất ngờ.

22/04/2017 - Xương khớp

Những điều bạn chưa biết về bệnh vôi hóa xương

Tình trạng cốt hóa xương, hay còn gọi tạo xương lạc chỗ thường xảy ra sau chấn thương, đặc biệt là chấn thương sọ não.

15/04/2017 - Xương khớp

Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang 'xuống dốc không phanh': Hãy xem giải pháp để cải thiện

Sức khỏe là thứ quan trọng nhất mà bạn có, nhưng nhiều khi bạn không nghĩ về nó. Chỉ khi cơ thể 'kêu cứu' bạn mới để ý, lúc đó đã quá muộn. Đây là 9 dấu hiệu bạn nên quan tâm ngay.