Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra những người có đầu gối “gây ồn” sẽ có nguy cơ bị bệnh thoái hóa khớp, thậm chí ngay cả khi họ không có triệu chứng đau đầu gối hay đau khớp.
Nhóm nghiên cứu ở Houston cho biết đây là nghiên cứu đầu tiên cho thấy mối liên quan giữa tiếng kêu ở khớp gối với bệnh viêm khớp xương mãn tính, từ đó giúp nhiều người được điều trị dự phòng hơn.
“Nhiều người có dấu hiệu viêm khớp xương mãn tính trên phim chụp X-quang nhưng không kêu đau bao giờ. Do đó, chưa có chiến lược nào để ngăn ngừa bệnh tiến triển ở nhóm người này”, trưởng nhóm nghiên cứu, Grace Lo, chuyên gia của Trường Y Baylor nói trên Dailymail.
Hơn 3.500 tình nguyện viên đã tham gia vào nghiên cứu. Tất cả đều có nguy cơ mắc viêm khớp xương. Nghiên cứu đã phát hiện ra những người mà đầu gối thường xuyên phát tiếng kêu có nguy cơ bị đau cao hơn trong năm tiếp theo so với những người mà đầu gối không phát ra tiếng kêu.
Cụ thể, trong số những người mắc bệnh trong vòng 1 năm tiếp theo, hơn 75% báo cáo không có biểu hiện đau đầu gối thường xuyên mặc dù có dấu hiệu viêm khớp xương trên ảnh chụp X-quang.
Một số trường hợp cho biết đầu gối họ phát ra tiếng lạo xạo, răng rắc, lụp cụp hay bôm bốp khi họ di chuyển.
Vì vậy, các nhà nghiên cứu tin rằng những tiếng động phát ra từ đầu gối khi gập gối cần được xem là một dấu hiệu nguy cơ phải điều trị.
Các nghiên cứu trong tương lai nhắm tới những người có dấu hiệu viêm khớp xương trên phim chụp X-quang nhưng không hề có biểu hiện đau, ngoài tiếng động phát ra từ đầu gối.

Căn bệnh phổ biến nhưng không thể điều trị khỏi hoàn toàn
Viêm khớp xương là một bệnh mãn tính phổ biến, ảnh hưởng tới ít nhất 8 triệu người Anh.
Theo Viện Nghiên cứu Khớp Anh quốc, nó gây đau, cứng khớp và một số người bị tàn phế do bệnh này tiến triển chậm trong nhiều năm.
Các chuyên gia tin rằng lớp bao hoạt dịch nằm giữa 2 lớp sụn đã bị vỡ hoặc sưng phồng. Khi bệnh tiến triển, lớp sụn bị vỡ hoặc sưng nề. Cuối cùng sụn hoàn toàn biến mất, khiến 2 đầu xương chà sát vào nhau, gây đau đớn khi chuyển động.
Bệnh có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai nhưng thường gặp ở người từ 65 tuổi.
Các yếu tố nguy cơ như tuổi già, béo phì, các chấn thương khớp gối trước đó, vận động khớp quá mức, cơ đùi yếu và gen.
Không có cách nào chữa khỏi viêm khớp xương mãn tính nhưng thuốc có thể giúp giảm đau.
Trong một số trường hợp, nếu các phương pháp điều trị khác không hữu ích thì có thể xem xét phẫu thuật để sửa chữa, củng cố hoặc thay thế các khớp bị tổn thương.
Các phương pháp khác như duy trì trọng lượng bình thường, luôn vận động và tránh gây áp lực lên khớp quá mức khi có tuổi cũng giúp giảm mức độ nghiêm trọng và những ảnh hưởng của bệnh viêm khớp mãn tính.
Chẩn đoán viêm khớp mãn tính như thế nào?
Khám truyền thống vẫn là phương pháp phổ biến nhất.
Chụp X-quang cũng có thể cho biết liệu bệnh nhân có bị viêm khớp xương không.
Thường sẽ không có sự tương quan giữa số lần đau với mức độ nghiêm trọng của viêm khớp được hiển thị trên phim chụp.
Một số người có cảm giác đau đớn nhiều ngay khi khớp chỉ tổn thương nhẹ trong khi những người khác lại không có cảm giác đau mấy dù khớp đã bị tổn thương nặng nề.
Thường cảm giác đau và những biểu hiện bên ngoài sẽ là yếu tố quyết định chẩn đoán của bác sĩ.
Không thể thử máu để phát hiện viêm khớp xương, nhưng có thể biết chính xác là dạng viêm nào.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dấu hiệu biến chứng của viêm khớp dạng thấp
Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.
Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.
Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.
Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?
Sự kiện World Cup đang đến gần, thu hút sự quan tâm lớn đối với môn thể thao vua. Trong bóng đá hiện đại, thể lực và sức bền là những yếu tố quyết định thành bại trên sân cỏ. Một trận đấu kéo dài đòi hỏi các cầu thủ phải tiêu hao một lượng năng lượng khổng lồ thông qua các chuỗi vận động cường độ cao ngắt quãng. Dưới góc độ y học thể thao, việc thiết lập một chiến lược dinh dưỡng chuyên sâu không chỉ giúp duy trì phong độ mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương cơ xương khớp.