Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  22/05/2016 - Dinh dưỡng

  Lò vi sóng: Lò tạo chất gây ung thư ở người

  Những điều dưới đây đã được kiểm nghiệm bởi Cơ quan Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ.

• 
  22/05/2016 - Dinh dưỡng

  8 món ăn ngon bổ dưỡng, giải nhiệt ngày nắng nóng

  Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi, việc lựa chọn món ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng là mối quan tâm của rất nhiều người. Xin giới thiệu một số món ăn bổ dưỡng, giải nhiệt thích hợp thời tiết ngày hè.

• 
  22/05/2016 - Dinh dưỡng

  Đậu xanh thanh nhiệt, giảm cân, chữa mất ngủ

  Đỗ xanh được nhiều người coi là 'thần dược' giá rẻ, luôn có sẵn trong nhà.

• 
  21/05/2016 - Dinh dưỡng

  Những thực phẩm top đầu cho người bệnh tiểu đường

  Với bệnh tiểu đường, thật dễ dàng để có được danh sách các thực phẩm nên kiêng. Tuy nhiên, có rất nhiều loại thực phẩm mà bệnh nhân tiểu đường có thể thưởng thức và tốt cho sức khỏe của họ thì không phải ai cũng biết.

• 
  20/05/2016 - Dinh dưỡng

  Top thực phẩm cực tốt cho người đau dạ dày

  Bắp cải, táo, hạt thì là… không chỉ là những thực phẩm có tác dụng bồi bổ cơ thể mà còn giúp phòng ngừa và điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả.

• 
  20/05/2016 - Dinh dưỡng

  Vì sao con người phát phì khi có tuổi

  Con người béo lên khi về già do nhiều nguyên nhân, trong đó có lối sống ít vận động, quá căng thẳng hoặc mất cân bằng nội tiết tố.

• 
  19/05/2016 - Dinh dưỡng

  Những 'chất độc giết người' bạn vẫn đang ăn hàng ngày

  Chúng ta vẫn vô tình đưa vào cơ thể nhiều loại thức ăn chứa các chất rất độc mà không hề hay biết.

• 
  18/05/2016 - Dinh dưỡng

  Những thói quen ăn uống cần tránh xa

  Người Việt có thói quen ăn cơm chan canh. Song theo các chuyên gia khuyến cáo đây là thói quen ăn uống không tốt cho sức khỏe.

• 
  18/05/2016 - Dinh dưỡng

  Trà Ô long và những lợi ích tuyệt vời

  Trà Ô long chỉ chiếm 2% lượng trà tiêu thụ trên toàn thế giới, nhưng đó là loại trà rất đáng để khám phá. Trà Ô long phối hợp chất lượng của trà lá xanh và trà đen, do vậy, có rất nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

• 
  18/05/2016 - Dinh dưỡng

  Thói quen ăn uống nên có vì một trái tim khỏe

  Dù đang có vấn đề về tim mạch hay chỉ muốn duy trì 1 trái tim khỏe mạnh, bạn cần biết những loại thức ăn tốt cho tim của mình.

• 
  17/05/2016 - Dinh dưỡng

  Omega-3 - khắc tinh của bệnh tim

  Trong chế độ ăn bình thường của chúng ta có các acid béo. Acid béo bão hòa là một loại thức ăn không tốt cho tim và nên tránh, ngược lại acid béo không bão hòa lại tốt cho sức khỏe tim mạch. omega-3 là một acid béo không bão hòa tốt cần thiết để duy trì trái tim khỏe mạnh.

• 
  16/05/2016 - Dinh dưỡng

  Rau sống và những nguy cơ có thể đe dọa tính mạng

  Nếu bạn không lưu ý, ăn rau sống có thể gây ra những tác hại nhất định đối với sức khỏe.