Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  17/01/2020 - Dinh dưỡng

  Những lưu ý ăn uống dịp Tết

  Làm thế nào có chế độ ăn uống hợp lý, giúp cân bằng dinh dưỡng và tránh tăng cân trong dịp Tết là mối quan tâm của rất nhiều người.

• 
  14/01/2020 - Dinh dưỡng

  Chuyên gia chỉ rõ sai lầm dễ mắc phải khi theo phương pháp ăn thực dưỡng

  Chế độ ăn thực dưỡng có thể dẫn đến sự thiếu hụt dinh dưỡng do hạn chế ăn sản phẩm từ động vật, từ đó gây ra suy nhược cơ thể cho người áp dụng.

• 
  10/01/2020 - Dinh dưỡng

  10 cách giúp tăng Dopamine tự nhiên

  Dopamine là một chất truyền tin hóa học quan trọng trong não có nhiều chức năng. Dopamine liên quan đến cảm xúc thăng hoa, động lực, trí nhớ, sự chú ý và thậm chí điều hòa các chuyển động cơ thể. Khi dopamine được giải phóng với số lượng lớn, nó tạo ra cảm giác vui thích và được thưởng, điều này thúc đẩy bạn lặp lại một hành vi cụ thể.

• 
  10/01/2020 - Dinh dưỡng

  Quy tắc vàng để có thực đơn an toàn những ngày Tết

  Lựa chọn thực đơn an toàn dịp Tết, cân đối dinh dưỡng trong tám ngày nghỉ Tết là điều khá đau đầu với các bà nội trợ. Hãy cùng nghe tư vấn của TS, BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng để có được bữa cơm ngày Tết cân bằng dinh dưỡng.

• 
  17/12/2019 - Dinh dưỡng

  TÁI KHÁM MIỄN PHÍ CHO KHÁCH HÀNG CŨ NĂM 2018

  Nhằm cám ơn các Quý khách hàng cũ thân yêu đã đồng hành của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM từ năm 2018, xin dành tặng Món quà: #MIỄN_PHÍ_TÁI_KHÁM (Trị giá 200.000đ) nhân dịp chào năm mới 2020!

• 
  16/12/2019 - Dinh dưỡng

  Khoai tây đã trở lại và lợi hại hơn xưa

  Đã có thời gian, bằng cách nào đó người ta ngụ ý rằng khoai tây không lành mạnh mà chúng còn là những thứ bạn không được phép ăn nếu đang cố gắng giảm cân.

• 
  04/12/2019 - Dinh dưỡng

  10 loại magie và cách sử dụng

  Magie là khoáng chất nhiều thứ 4 trong cơ thể. Magie tham gia vào hơn 300 phản ứng chuyển hoá cần thiết để duy trì sức khoẻ, bao gồm việc sản sinh ra năng lượng, điều hoà huyết áp, vận chuyển tín hiệu thần kinh và co thắt cơ.

• 
  29/11/2019 - Dinh dưỡng

  Sự khác nhau giữa VLDL và LDL cholesterol

  Lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ rất thấp (VLDL) là 2 loại lipoprotein khác nhau được tìm thấy trong máu. Lipoprotein là sự kết hợp của protein và nhiều loại chất béo, có tác dụng vận chuyển Cholesterol và triglyceride trong máu.

• 
  27/08/2019 - Dinh dưỡng

  Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người đái tháo đường

  Không có một công thức bữa ăn nào phù hợp cho tất cả bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ) mà tùy từng thể trạng, cân nặng và mức độ tiêu hao năng lượng từng người sẽ có một chế độ ăn khác nhau.

• 
  23/06/2019 - Dinh dưỡng

  Dầu ăn công nghiêp và sức khỏe con người - Phần 2

  Đã có một thời người ta tin rằng dầu ăn tốt cho sức khỏe hơn mỡ; dầu ăn công nghiệp đặc biệt là những loại dầu từ hạt như dầu đậu nành, dầu hạt cải và dầu ngô tốt cho trái tim, trí não và cả cơ thể con người. Nhưng sự thực thì không phải như vậy!

• 
  22/06/2019 - Dinh dưỡng

  Dầu ăn công nghiêp và sức khỏe con người - Phần 1

  Việc sử dụng dầu ăn có hoàn toàn tốt như chúng ta nghĩ không, trong khi con số những người bị bệnh mạn tính liên quan đến dinh dưỡng vẫn ngày càng tăng lên. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng trong bài viết dưới đây.

• 
  20/05/2019 - Dinh dưỡng

  Dinh dưỡng trong thời kỳ sau phẫu thuật

  Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ, hồi phục sức khỏe cho bệnh nhân.