Mặc dù ô nhiễm không khí ngoài trời chắc chắn là một nguồn ô nhiễm độc hại, nhưng có thể dễ dàng quên rằng chất lượng không khí bạn hít thở ở nhà cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về mức độ ảnh hưởng của cháy nắng đối với làn da, và cần phải làm gì khi da bị cháy nắng.
Nách có mùi khó chịu có thể sẽ khiến bạn tự ti, mặc dù đây là vấn đề mà đa số mọi người đều đã phải đối mặt. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề gì quá đáng lo ngại. Bạn có thể thực hiện một số biện pháp giúp hạn chế và dự phòng tình trạng này, từ đó giúp tăng cảm giác tự tin và giúp bạn giảm bớt phần nào lo lắng.
Bạn đã bao giờ nhìn vào lược hoặc sàn nhà tắm và thấy tóc mình rụng đầy ở đó không? Có bao giờ bạn thắc mắc trên đầu bạn còn bao nhiêu tóc hay không? Da đầu của bạn có dễ bị cháy nắng hoặc bạn nhận thấy tóc mình có những phần đang mỏng đi không? Nếu có, thì có thể bạn đang bị rụng tóc – một vấn đề tương đối phổ biến.
Bạn có thể đã từng nghe về lợi ích trong việc giảm cân của ăn bưởi ? Nhưng có thể bạn chưa biết, nó cũng có nhiều lợi ích khác cho cơ thể như cải thiện làn da và nhiều vấn đề khác.
Đây là một dấu hiệu gây mất thẩm mỹ nhất mà mọi người hay phàn nàn và để ý đến
Da bạn bị khô, bạn có thể sẽ cảm thấy ngứa, rát và không thoải mái. Da cũng có thể sẽ bị xỉn màu. Da khô là tình trạng da có hàm lượng nước thấp. Tình trạng này thường đi kèm với việc bị tổn thương hàng rào bảo vệ da, ví dụ như bị nứt giữa các tế bào da, mất nước và trong những trường hợp đặc biệt, là sẽ gây viêm da.
Sức khỏe đường ruột có liên quan đến sức khỏe toàn bộ cơ thể bạn và bao gồm cả sức khỏe da của chúng ta. Khái niệm này không hề mới. Các nghiên cứu đã tiến hành xem xét mối liên quan này từ những năm 1930 và tất nhiên họ đã đúng. Điều đó có nghĩa là nếu bạn từng bị viêm ruột, bạn sẽ gặp những triệu chứng biểu hiện trên da. Nhưng điều này cũng có nghĩa nếu bạn điều trị được nguyên nhân thì bạn cũng loại bỏ được những tình trạng như mụn trứng cá, vẩy nến, tình trạng ửng đỏ của da và nhiều bệnh lý khác.
Khi chúng ta lớn tuổi hơn, da sẽ trở nên thô ráp, mỏng hơn, mất đi độ đàn hồi (khiến da bị chảy xệ) và trở nên nhạy cảm hơn. Bạn sẽ nhận thấy rằng mình sẽ bị mất đi lớp mỡ ở quanh mắt và má. Tuy nhiên, dấu hiệu lão hoá rõ ràng nhất trên da đó là xuất hiện nếp nhăn.
Khi nói đến việc giảm nếp nhăn và tạo ra làn da mịn màng, trẻ trung hơn, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da có thể làm được. Tuy nhiên, nhiều người chọn phương pháp tiêm chất làm đầy (filler) vào mặt vì tính hiệu quả và thẩm mỹ của nó.
Sự lựa chọn thực phẩm và lối sống ảnh hưởng đến rất nhiều khía cạnh của sức khỏe trong đó có sức khỏe của làn da. Chế độ ăn uống bao gồm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi khác mà có thể làn da của bạn cần để ít nếp nhăn hơn và trông trẻ trung hơn dù bạn ở độ tuổi nào
Bạn có thật sự cần gội đầu với dầu gội? Không cần suy nghĩ gì nhiều bạn sẽ trả lời là “có” cho câu hỏi này. Nhưng hãy nghĩ kỹ hơn, hãy nhìn vào các bằng chứng. Liệu dầu gội có thực sự cần cho da đầu khỏe mạnh và tóc sạch?