Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Điều trị loét miệng như thế nào?

Loét miệng là tình trạng phổ biến và có thể tự khỏi sau 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên nếu tình trạng loét miệng xảy ra quá 3 tuần, hãy đến gặp nha sỹ nhé.

Điều trị loét miệng

Loét miệng hiếm khi là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng, nhưng bạn có thể sẽ rất khó chịu khi phải sống cùng tình trạng này.

Loét miệng cần thời gian để điều trị và dưới đây là một số giải pháp nhanh với bạn.

Tránh mọi thứ có thể gây kích ứng miệng của bạn sẽ giúp:

  • Đẩy nhanh quá trình tự chữa lành
  • Giảm đau đớn
  • Giảm khả năng tái loét miệng

Bạn nên:

  • Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm
  • Uống đồ uống mát qua ống hút
  • Ăn thức ăn mềm
  • Thường xuyên đến nha sĩ kiểm tra
  • Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

Bạn không nên:

  • Không ăn đồ ăn quá cay, nhiều muối hoặc nhiều acid
  • Không ăn đồ ăn thô cứng, giòn như bánh mỳ nướng giòn hoặc khoai tây chiên giòn
  • Không uống đồ uống quá nóng hoặc quá nhiều acid như nước hoa quả
  • Không ăn kẹo cao su
  • Không sử dụng kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulphate

Can thiệp thuốc

Dược sĩ có thể khuyến nghị một số điều trị để tăng nhanh tốc độ lành bệnh, phòng ngừa nhiễm trùng hoặc giảm đau, như là:

  • Nước súc miệng kháng khuẩn
  • Thuốc, nước súc miệng, gel hoặc thuốc xịt giảm đau
  • Viên ngậm corticosteroid
  • Nước súc miệng muối

Bạn có thể mua những thuốc kể trên mà không cần đơn thuốc, nhưng chúng có thể không phải luôn có hiệu quả.

Đến gặp nha sĩ

Bạn nên đến gặp nha sĩ ngay nếu như:

  • Loét miệng kéo dài trên 3 tuần
  • Liên tục tái loét
  • Vết loét ngày càng to hơn thông thường và lan dần đến cổ họng
  • Chảy máu hoặc trở nên đau và đỏ hơn – đây có thể là dấu hiện của một nhiễm trùng

Mặc dù hầu hết vết loét miệng không có hại, tuy nhiên vết loét miệng tồn tại lâu dài lại có thể là dấu hiệu của ung thư miệng. Do đó sẽ tốt hơn nếu bạn đi khám và thực hiện các kiểm tra.

Nha sĩ sẽ điều trị cho bạn như thế nào?

Nha sĩ có thể kê cho bạn một đơn thuốc mạnh hơn để điều trị những loét miệng nặng, dai dẳng hoặc nhiễm trùng.

Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:

  • Xịt miệng steorid hoặc viên nén steorid tan trong miệng của bạn
  • Gel, thuốc mỡ, thuốc xịt hoặc thuốc viên giảm đau
  • Nước súc miệng để diệt hoặc loại bỏ bất kỳ vi trùng nào trong miệng.

Phân biệt loét miệng và mụn nhọt

Bạn có thể có nhiều hơn 1 vết loét miệng trong cùng 1 khoảng thời gian và chúng cũng có thể thay đổi kích thước.

Loét miệng không lây và không nên nhầm lẫn với mụn nhọt. Các vết mụn nhọt xuất hiện trên môi hoặc quanh miệng và thường bắt đầu với cảm giác ngứa ran, ngứa ngáy hoặc nóng rát.

Nguyên nhân gây loét miệng

Hầu hết những vết loét miệng gây ra bởi những thứ mà bạn có thể tránh được như là:

  • Cắn vào mặt trong má
  • Lắp răng giả không phù hợp, niềng răng, miếng trám răng thô hoặc một chiếc răng sắc nhọn
  • Bị cắt hoặc bỏng khi ăn uống, ví dụ ăn đồ ăn cứng hoặc đồ uống nóng
  • Không dung nạp hoặc bị dị ứng một số thức ăn
  • Nướu bị tổn thương do bàn chải đánh răng hoặc kem đánh răng gây kích ứng
  • Cảm thấy mệt mỏi, áp lực hoặc căng thẳng

Đôi khi loét miệng cũng bị gây ra bởi những lý do bạn không thể kiểm soát được như là:

  • Thay đổi nội tiết tố, ví dụ khi mang thai
  • Gen của bạn – có một số gia đình hay bị loét miệng thường xuyên hơn
  • Thiếu vitamin B12 hoặc thiếu sắt
  • Đang dùng thuốc – bao gồm một số thuốc NSAIDs, thuốc chặn beta hoặc nicorandil
  • Ngừng hút thuốc – một số người có thể bị loét miệng khi họ ngưng thuốc thời gian đầu

Nếu bạn đang bị nhiều vết loét miệng, đó có thể là triệu chứng của:

  • Bệnh chân tay miệng, cũng có thể gây phát ban bàn tay hoặc bàn chân
  • Lichen phẳng vùng miệng, gây ra một mô hình viền trắng bên trong má
  • Bệnh Crohn và bệnh celiac (các tình trạng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa)
  • Hệ thống miễn dịch suy yếu do mắc một số bệnh như HIV hoặc lupus.

 Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương pháp tự nhiên giảm loét miệng

BS. Đoàn Thu Hồng - Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM (theo NHS) -
Bình luận
Tin mới
  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

  • 13/05/2026

    Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

    Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .

  • 12/05/2026

    Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em

    Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.

  • 12/05/2026

    Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em

    Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.

  • 12/05/2026

    Vai trò then chốt của giấc ngủ đối với trí nhớ và hiệu suất thi cử

    Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.

  • 11/05/2026

    Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt

    Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.

  • 10/05/2026

    5 tác dụng khi uống nước bạc hà

    Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…

  • 10/05/2026

    8 cách giảm căng thẳng hiệu quả trước và trong mùa thi

    Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.

Xem thêm