Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Điều trị loét miệng như thế nào?

Loét miệng là tình trạng phổ biến và có thể tự khỏi sau 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên nếu tình trạng loét miệng xảy ra quá 3 tuần, hãy đến gặp nha sỹ nhé.

Điều trị loét miệng

Loét miệng hiếm khi là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng, nhưng bạn có thể sẽ rất khó chịu khi phải sống cùng tình trạng này.

Loét miệng cần thời gian để điều trị và dưới đây là một số giải pháp nhanh với bạn.

Tránh mọi thứ có thể gây kích ứng miệng của bạn sẽ giúp:

  • Đẩy nhanh quá trình tự chữa lành
  • Giảm đau đớn
  • Giảm khả năng tái loét miệng

Bạn nên:

  • Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm
  • Uống đồ uống mát qua ống hút
  • Ăn thức ăn mềm
  • Thường xuyên đến nha sĩ kiểm tra
  • Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

Bạn không nên:

  • Không ăn đồ ăn quá cay, nhiều muối hoặc nhiều acid
  • Không ăn đồ ăn thô cứng, giòn như bánh mỳ nướng giòn hoặc khoai tây chiên giòn
  • Không uống đồ uống quá nóng hoặc quá nhiều acid như nước hoa quả
  • Không ăn kẹo cao su
  • Không sử dụng kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulphate

Can thiệp thuốc

Dược sĩ có thể khuyến nghị một số điều trị để tăng nhanh tốc độ lành bệnh, phòng ngừa nhiễm trùng hoặc giảm đau, như là:

  • Nước súc miệng kháng khuẩn
  • Thuốc, nước súc miệng, gel hoặc thuốc xịt giảm đau
  • Viên ngậm corticosteroid
  • Nước súc miệng muối

Bạn có thể mua những thuốc kể trên mà không cần đơn thuốc, nhưng chúng có thể không phải luôn có hiệu quả.

Đến gặp nha sĩ

Bạn nên đến gặp nha sĩ ngay nếu như:

  • Loét miệng kéo dài trên 3 tuần
  • Liên tục tái loét
  • Vết loét ngày càng to hơn thông thường và lan dần đến cổ họng
  • Chảy máu hoặc trở nên đau và đỏ hơn – đây có thể là dấu hiện của một nhiễm trùng

Mặc dù hầu hết vết loét miệng không có hại, tuy nhiên vết loét miệng tồn tại lâu dài lại có thể là dấu hiệu của ung thư miệng. Do đó sẽ tốt hơn nếu bạn đi khám và thực hiện các kiểm tra.

Nha sĩ sẽ điều trị cho bạn như thế nào?

Nha sĩ có thể kê cho bạn một đơn thuốc mạnh hơn để điều trị những loét miệng nặng, dai dẳng hoặc nhiễm trùng.

Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:

  • Xịt miệng steorid hoặc viên nén steorid tan trong miệng của bạn
  • Gel, thuốc mỡ, thuốc xịt hoặc thuốc viên giảm đau
  • Nước súc miệng để diệt hoặc loại bỏ bất kỳ vi trùng nào trong miệng.

Phân biệt loét miệng và mụn nhọt

Bạn có thể có nhiều hơn 1 vết loét miệng trong cùng 1 khoảng thời gian và chúng cũng có thể thay đổi kích thước.

Loét miệng không lây và không nên nhầm lẫn với mụn nhọt. Các vết mụn nhọt xuất hiện trên môi hoặc quanh miệng và thường bắt đầu với cảm giác ngứa ran, ngứa ngáy hoặc nóng rát.

Nguyên nhân gây loét miệng

Hầu hết những vết loét miệng gây ra bởi những thứ mà bạn có thể tránh được như là:

  • Cắn vào mặt trong má
  • Lắp răng giả không phù hợp, niềng răng, miếng trám răng thô hoặc một chiếc răng sắc nhọn
  • Bị cắt hoặc bỏng khi ăn uống, ví dụ ăn đồ ăn cứng hoặc đồ uống nóng
  • Không dung nạp hoặc bị dị ứng một số thức ăn
  • Nướu bị tổn thương do bàn chải đánh răng hoặc kem đánh răng gây kích ứng
  • Cảm thấy mệt mỏi, áp lực hoặc căng thẳng

Đôi khi loét miệng cũng bị gây ra bởi những lý do bạn không thể kiểm soát được như là:

  • Thay đổi nội tiết tố, ví dụ khi mang thai
  • Gen của bạn – có một số gia đình hay bị loét miệng thường xuyên hơn
  • Thiếu vitamin B12 hoặc thiếu sắt
  • Đang dùng thuốc – bao gồm một số thuốc NSAIDs, thuốc chặn beta hoặc nicorandil
  • Ngừng hút thuốc – một số người có thể bị loét miệng khi họ ngưng thuốc thời gian đầu

Nếu bạn đang bị nhiều vết loét miệng, đó có thể là triệu chứng của:

  • Bệnh chân tay miệng, cũng có thể gây phát ban bàn tay hoặc bàn chân
  • Lichen phẳng vùng miệng, gây ra một mô hình viền trắng bên trong má
  • Bệnh Crohn và bệnh celiac (các tình trạng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa)
  • Hệ thống miễn dịch suy yếu do mắc một số bệnh như HIV hoặc lupus.

 Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương pháp tự nhiên giảm loét miệng

BS. Đoàn Thu Hồng - Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM (theo NHS) -
Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

  • 09/07/2026

    5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

    Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

  • 09/07/2026

    Nguyên nhân gây ho sau khi chạy bộ và cách phòng tránh

    Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 08/07/2026

    3 nguyên tắc uống nước giúp cơ thể không mất nước ngày nắng nóng

    Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 08/07/2026

    Báo động đỏ về mùa dị ứng kéo dài do Trái đất nóng lên

    Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.

Xem thêm